اخبار پزشکی ایران

نتایج تحقیق پژوهشگران نشان داد: زئولیت طبیعی اصلاح شده با کلریدریک اسید، جاذب مناسبی برای جذب بنزن از هواست.

ایمن حمود، کارشناس ارشد بهداشت حرفه‌ای دانشکده علوم پزشکی دانشگاه تربیت مدرس و مجری این طرح پژوهشی، هدف از اجرای آن را، کاهش صدمات آلاینده‌های صنعتی بر محیط زیست و کارگران در معرض دانست.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از ایسنا ،  وی تاکید کرد: بنزن از آلاینده‌های مهم صنعت است که صدمات فراوانی را بر محیط زیست و سلامتی کارگران در معرض، وارد می‌کند و اولین گام کنترل آن، ارزیابی و اندازه‌گیری آن در هوا است که بر اساس آن می‌توان مقدار دفع را به دست آورد و با استانداردهای ارائه شده مقایسه کرد.

حمود ادامه داد: نمونه‌برداری از بنزن به طرق گوناگونی می‌تواند انجام شود که در این زمینه، پدیده جذب سطحی از مهم‌ترین روش‌ها به شمار می‌رود. زئولیت در بین سایر مواد، یکی از مواد جاذبی است که مطالعات بی‌شماری بر روی آن در حال انجام است.

وی در تشریح طرح تحقیقاتی خود افزود: در این پژوهش نمونه‌های زئولیت طبیعی جمع‌آوری شده از منطقه سمنان، پس از آسیاب کردن و مش‌بندی در اندازه‌های مختلف با استفاده از محلول‌های یک نرمال کلریدریک اسید، سولفوریک اسید، سدیم هیدروکسید، پتاسیم هیدروکسید و با نسبت جامد به محلول ۱:۲۵ اصلاح شدند. زئولیت‌ها ی طبیعی و اصلاح شده در تهیه لوله‌های جاذب مورد استفاده قرار گرفتند و از نظر جذب بنزن در هوا در آزمایش‌های مختلف جذب استاتیک به کار برده شدند. نقاط شکست نمونه‌ها در شرایط مختلف از نظر میزان مش، دبی، جرم،‌غلظت و دما اندازه‌گیری شد.

حمود در پایان اظهار داشت: نتایج حاصل از تحقیق نشان داد که زئولیت طبیعی اصلاح شده با کلریدریک اسید، از بالاترین میزان جذب برخوردار است و می‌تواند جاذب مناسبی برای بنزن باشد.

گفتنی است این پژوهش با راهنمایی دکتر حسن اصیلیان و مشاوره دکتر علی خوانین از اعضای هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس انجام شد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ورزش در ابتلاء نوجوانان ورزشکار به انحراف زانو مؤثر است و بیشتر دیده می‌شود.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،   کامران بدیع زاده در هجدهمین همایش جراحان ارتوپدی که امروز در سالن همایش‌های رایزین برگزار شد در جمع خبرنگاران، انحراف زانو را دارای انواع مختلف دانست و اظهار داشت: زانوی پرانتزی در کودکان پس از یک سالگی دیده می‌شود که زانو‌های کودک شکل پرانتزی پیدا می‌کند.

وی افزود: پس از ۲ سالگی زانوی پرانتزی حالت ضربدری به خود گرفته که تا حدود ۴ سالگی کودک این وضعیت را داشته و به درمان خاصی نیاز نیست و کودک پس از ۴ سالگی بهبود می‌یابد.

به گزارش فارس این فوق تخصص زانو، پاتولوژیک را یکی دیگر از انواع زانو بیان کرد و اظهار داشت: این نوع بیماری بیشتر در نوجوانان پس از ۱۱ سالگی شدت پیدا می‌کند؛ این دسته از افراد ضمن اینکه بد راه می‌روند، شصت پای خود را به طرف داخل می‌برند.

بدیع زاده در مورد نحوه درمان زانوی پاتولوژیک تصریح کرد: این عارضه خود به خود اصلاح می‌شود و در صورت عدم اصلاح در زانو و کشکک، درد به وجود خواهد آمد؛ این دسته از افراد به جراحی که ممکن است ۲ تا سه مرحله به طول انجامد، احتیاج پیدا می‌کنند.

وی اضافه کرد: در نوجوانان ورزشکار ابتلا به انحراف زانو مؤثر است و بیشتر دیده می‌شود ؛ به طور مثال در ورزش فوتبال حدود ۱۴ سالگی موجب پرانتزی شدن زانو می‌شود؛ در این حالت به داخل زانو فشار وارد شده و فرد به سرعت دچار آرتروز خواهد شد که باید درمان آن به سرعت شروع شود.

این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در پاسخ به این پرسش خبرنگاران مبنی بر اینکه قنداق کردن نوزادان در انحرافات زانو تأثیر‌گذار است یا خیر، گفت: استفاده از قنداق برای نوزادان بسیار کار غلطی است؛ قنداق برای نوزاد محدودیت حرکتی به وجود می‌آورد و از طرفی موجب اختلال در رشد مفاصل ران‌ها خواهد شد تا جایی که ممکن است منجر به خارج شدن سر استخوان ران از حفره لگن شود.

عضو هیات علمی پنجمین کنگره سراسری انجمن علمی جراحان عمومی ایران گفت : در حال حاضر در ایران سرطان پستان در زنان و سرطان ریه در مردان پیشتاز مرگ هستند اما شایعترین سرطان در مردان سرطان دستگاه گوارش است . 
  
 
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  دکتر بهزاد رحمانی در نشست مطبوعاتی پنجمین کنگره سراسری انجمن علمی جراحان عمومی ایران در جمع خبرنگاران افزود: هدف از درمان سرطان کمک به افزایش طول عمر و درمان است که با تشخیص زود رس توسط پزشکان و مشارکت بیمار تحقق پیدا می کند .
وی با اشاره به کاهش بیماری به عنوان فاکتور مهم اظهار داشت :رویکرد به درمان سرطان های شایع در ایران مانند سرطان مری ، معده ، کولون ، رکتوم ، پستان و نظایر آن و نیز تعامل با همکاران پزشک عمومی از اهداف این کنگره است.
رحمانی با بیان اینکه تشخیص زود هنگام سرطان در بیماران می تواند زمان طلایی محسوب شود خاطر نشان کرد :برای مداوای بیماران سرطانی تشخیص به موقع سرطان‌ها در بیماران از اهمیت ویژه ای برخوردار است و مراجعه دیرهنگام بیماران سرطانی می تواند در روند درمان آنان تاثیر بگذارد به طوری که به عنوان مثال در سرطان ریه ۵۰ درصد افرادی که نیاز به جراحی پیدا می‌کنند در حین عمل غیرقابل جراحی تشخیص داده می‌شوند و از بین ۲۵ درصد آنها فقط ۵ درصد پس از عمل ۵ سال عمر می‌کنند و ۲۰ درصد فوت می‌کنند.
عضو هیات علمی پنجمین کنگره سراسری انجمن علمی جراحان عمومی ایران ادامه داد:مشکل تشخیص به سیاست غلط آموزشی در دانشگاه ها برمی گردد وبرخی معضلات دیگر در عدم تشخیص سرطان‌ها تا حدودی به متخصصان برمی‌گردد به طوری که برخی از موارد موجب سقوط امنیت شغلی آنها می‌شود.
وی اظهار داشت : درصد خطا ی جامعه پزشکان در حال حاضر کمی بالاست و این موضوعی زیر بنایی است و پزشک تابع آموزش و شرایط محیطی است .
رحمانی اضافه کرد :در کشورهای پیشرفته با شعار ‘پیشگیری ارزان‌ تر از درمان است’سالانه از سوی مراکز پزشکی برای افراد ۴۰سال به بالا آزمایش خون انجام می شود و تومورمارکرها را اندازه‌گیری می‌کنند.
وی افزود: در ایران اگر مردم از وضعیت و شرایط طبیعی جسم خود داشته باشند بررسی تومورمارکرها نیازی نیست و همین که فرد بداند در سنین ۵۰ سال به بالا هرگونه علامت غیر طبیعی در بدن خود مشاهده کرد به پزشک مراجعه کند مشکلات بسیار کمتر می‌شود.
رحمانی با بیان اینکه پزشکان برای تشخیصی بیماری باید در مطب‌ها که حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه برای معاینه دقیق یک بیمار وقت بگذارد و این کار انجام نمی‌شود چرا که از نظر مالی کفاف درآمدهای مطب را نمی‌دهد.
وی به سرانه پایین درمان اشاره کرد و گفت : در ایران سرانه درمان و تامین هرینه بیمه پایین است و هزینه جراحی در بیمارستان دولتی در سطح پایینی قرار دارد اما همین هزینه در بیمارستان خصوصی چندین برابر است که باید مسئولین با تدابیر و برنامه ریزی ها در این خصوص سرانه درمان را افزایش دهند.
پنجمین کنگره سراسری انجمن علمی جراحان عمومی ایران از تاریخ ۱۹ تا ۲۱ آبان ماه سال جاری با حضور استادان برجسته و پزشکان عمومی و جراحان در هتل المپیک تهران برگزار خواهد شد.

با تلاش محققان فیزیک پزشکی کشور ایران ؛ , روش درمانی جدیدی برای درمان سرطان پستان بیماران قلبی ابداع شد

محققان فیزیک پزشکی کشور ایران ، توانستند با روش رادیوایمونوتراپی (نشاندار کردن هرسپتین با یک ماده پرتوزای درمانی)، به روشی جدیدی برای درمان سرطان پستان بیماران قلبی دست یابند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از ایسنا ،  این محققان تاکید کردند: کمپلکس آنتی‌بادی هرسپتین متصل به لوتشیم ۱۷۷ و نانوذرات اکسید آهن، توانایی خوبی برای استفاده درمانی در سرطان پستان مدل حیوانی (موش) دارد. همچنین با کمک این ترکیب و تصویربرداری MRI تا حدی می‌توان برآورد دقیق‌تری از اکتیویته تجمع‌یافته در ارگان‌های موش نسبت به روش‌های معمول بدست آورد.

«دکتر سمیرا رسانه» مجری این پروژه تحقیقاتی، اذعان می‌کند: روش‌های درمانی مختلفی برای درمان سرطان پستان و متاستازهای آن ارائه شده است. درمان به روش ایمونوتراپی با آنتی‌بادی هرسپتین، یکی از موثرترین روش‌های درمانی در سرطان پستان است.

وی با بیان این نکته، به معایب استفاده از هرسپتین اشاره کرده و می‌افزاید: هرسپتین با وجود موفقیت بسیار زیاد در درمان قطعی سرطان پستان، در ۷ الی ۱۰ درصد بیماران، ایجاد صدمات قلبی می‌کند. این مسأله زمانی پیچیده‌تر می‌شود که بیمار مبتلا به سرطان پستان، دچار مشکل قلبی نیز باشد.

به گفته این محقق، یکی از مناسب‌ترین روش‌های درمانی جایگزین برای این دسته از افراد، درمان به روش رادیوایمونوتراپی (نشاندار کردن هرسپتین با یک ماده پرتوزای درمانی) است.

وی در این تحقیق، امکان درمان سرطان پستان موش با کمک نشاندارسازی هرسپتین با لوتشیم ۱۷۷ را مورد بررسی قرار داده و نتیجه می‌گیرد: تعیین اکتیویته جذب شده در تومور و سایر ارگان‌ها، مهم‌ترین مسأله به هنگام درمان به روش رادیوایمونوتراپی است. در حال حاضر این کار با کمک تصاویر سیستم پزشکی هسته‌ای انجام می‌شود که به علت پایین بودن قدرت تفکیک این دستگاه، تعیین محدوده اندام‌ها و البته برآورد اکتیویته تجمع‌یافته در آنها با خطا انجام می‌شود.

دکتر رسانه به طرح ایده‌ای جدید جهت رفع این مشکل پرداخته است: استفاده از یک سیستم تصویربرداری با قدرت تفکیک بالا مثل MRI و اتصال همزمان ماده پرتوزای درمانی به ماده‌ای قابل ردیابی با MRI مثل نانوذرات اکسید آهن، ایده‌ای جدید برای رفع این مشکل است. برای این منظور ترکیب نانوذرات اکسید آهن- هرسپتین- لوتشیم ساخته شده و بعد از انجام کلیه مراحل کنترل کیفی در شرایط برون‌تنی و درون‌تنی برای بررسی امکان درمان سرطان پستان موش و تخمین اکتیویته در اندام‌ها با کمک تصویربرداری MRI به کار گرفته شد.

نتایج بررسی‌های این محقق نشان می‌دهد: این کمپلکس توانایی خوبی برای استفاده درمانی در سرطان پستان مدل حیوانی (موش) دارد و همچنین با کمک این ترکیب و تصویربرداری MRI تا حدی می‌توان برآورد دقیق‌تری از اکتیویته تجمع‌یافته در ارگان‌های موش نسبت به روش‌های معمول بدست آورد.

گفتنی است این پژوهش با راهنمایی دکتر حسین رجبی و دکتر محمدحسین بابایی در دانشکده علوم پزشکی دانشگاه انجام شد.

پژوهشگر یک مرکز تحقیقاتی خبر داد: , موفقیت محققان ایرانی در سلول درمانی ضایعات نخاعی در فاز حیوانی

با توجه به نتایج حاصل از مطالعاتی که در مدل های آزمایشگاهی در ترمیم ضایعات نخاعی انجام شده می توان امیدوار بود که در آینده پس از اطمینان از ایمنی سلول های بنیادی در بدن انسان و عدم ایجاد عوارض بتوان از آنها در درمان بیماران دچار ضایعات نخاعی و درمان بخشی از عوارض حسی حرکتی آنها استفاده کرد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ، دکتر سعید یزدانی، پژوهشگر مرکز تحقیقات بن یاخته با بیان این مطلب به خبرنگار ایسنا خاطرنشان کرد: اهمیت آسیب‌های نخاعی و تاثیری که بر زندگی بیماران دارد بر کسی پوشیده نیست. بیماران دچار صدمات نخاعی به عوارض متعددی نظیر اختلالات حسی حرکتی، بی اختیاری ادرار و عفونت‌های مختلف و زخم های بستر مبتلا می شوند که زندگی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد.

وی افزود: با توجه به آمار بالای تصادفات و حوادث در کشور، تعداد این ضایعات و عوارض ناشی از آنها نیز در ایران نسبت به کشورهای دیگر بیشتر است.

یزدانی تصریح کرد: در سه دهه اخیر استفاده از سلول درمانی امیدواری‌های زیادی را در زمینه ترمیم ضایعات عصبی به طور کلی و ضایعات نخاعی به طور خاص ایجاد کرده است. تاکنون انواع مختلفی از سلول ها و داربست‌های سلولی برای ترمیم این ضایعات مورد استفاده قرار گرفته است که از آن جمله می توان به سلول‌های بنیادی و سلول های شوان اشاره کرد. نتایج استفاده از این سلول ها نیز در مدل‌های آزمایشگاهی بسیار امیدوار کننده بوده است.

این پژوشگر اظهار کرد: یکی از پروژه هایی که در این مرکز انجام شد ترمیم ضایعات نخاعی بر روی حیوانات آزمایشگاهی بود. نتایج مطالعات نشان داده که تزریق هر کدام از این سلول ها به تنهایی باعث بهبود توانایی های حرکتی وحسی در حیوانات آزمایشگاهی و همین طور بهبود ساختار بافتی در آنها شده است.

وی ادامه داد: با توجه به نتایج حاصل از این مطالعات و مطالعاتی که در حال انجام است می‌توان امیدواربود که در آینده پس از اطمینان از ایمنی این سلول ها در بدن انسان و عدم ایجاد عوارض بتوان از آنها در درمان بیماران و درمان بخشی از عوارض حسی حرکتی این بیماران استفاده کرد.

 دانشیار گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه تهران گفت: دستکاری آکنه باعث می شود بعد از درمان جای جوش ها بر روی پوست باقی بماند. 
  
 
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  دکتر کامران بلیغی در گفت وگو با ایرنا افزود: ماندن جای‌ آکنه بر روی پوست بستگی به عمق آن دارد، اما دستکاری باعث می شود تا جای جوش روی پوست باقی بماند.
به گفته وی البته برخی از آکنه ها زمینه ژنتیک دارد و جای آنها روی پوست باقی می ماند.
وی در خصوص درمان جوشگاه آکنه روی پوست گفت: روش های زیادی برای این کار وجود دارد، اما  هیچ روشی به طور ۱۰۰ درصد جوشگاه آکنه را از بین نمی برد و مجموعه کارها برای بهبودی در طول زمان نسبی است.
این متخصص درمان جوشگاه آکنه ادامه داد: روش های زیادی در جراحی مانند لیزر،‌ تراش پوست ، روش هایی که سبب می شود فرورفتگی ها بالا بیاید مانند ساکشن در دنیا مطرح است، اما تمام اینها نسبی است.

وی با بیان اینکه درمان جوشگاه آکنه در جراحی های زیبایی سخت ترین درمان است، گفت: درمان چندین مرحله دارد و پزشک باید مرحله به مرحله و بر اساس نوع ضایعه پیش برود، البته توقع فرد نیز باید معقول باشد زیرا درمان ۱۰۰ درصد وجود ندارد.
این پزشک در خصوص تاثیر غذا بر آکنه اظهار داشت: تغذیه در جا گذاری تاثیری ندارد، البته نظرها در دخالت مستقیم تغذیه در بروز آکنه هم متفاوت است، اما آنچه مسلم است اینکه کسانی که اضافه وزن دارند آکنه آنها سخت تر به درمان جواب می دهد.
به گفته وی روش درمان در افراد مختلف کاملا متفاوت است ، باید بر روی پوست فرد تجربه کرد بعد از آن درمان انجام شود.
بلیغی افزود: آکنه در کشور ما بیماری شایعی است؛ متاسفانه در ایران شاید به دلیل زمینه ژنتیکی آکنه هایی داریم که منجر به جوشگاه های شدید می شود.
وی ادامه داد: بر این باوریم که جوشگاه آکنه را باید جدی گرفت؛ زیرا فرد را از نظر روحی و روانی تحت تاثیر قرار می دهد و ممکن است تا پایان عمر اثر آن باقی بماند.
دانشیار گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه تهران در پایان تاکید کرد: امروزه جوشگاه آکنه در دنیا همان کار را می کند که آبله در قدیم می کرد ، برای آبله واکسن درست کردند و ریشه کن شد، اما آکنه که یک پدیده فیزیولوژیک طبیعی است؛ ویروسی نیست که از بین بیرون وارد بدن شود تا بتوان با واکسن با آن مقابله کرد؛ بنابراین درمان به موقع بسیار مهم است.

تهیه پروتکل برای معاینه بیماران در دندانپزشکی
 رئیس انجمن دندانپزشکان عمومی کشور با بیان اینکه رادیولوژی در دندانپزشکی در درمان موفق تر بیمار نقش بسیار موثری دارد ، افزود: بنابراین پروتکل تهیه شده ،دندانپزشکان موظف خواهند شد در معاینه بیمار برای تشخیص درمانی یک سری کامل رادیوگرافی مخصوص از بیمار تهیه کنند و در پرونده تشخیصی وی قرار دهند .

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، باقر شهنی زاده گفت : همچنین اگر بیماری که به طور کامل دندان های خود را ازدست داده است قصد داشته باشد از پروتزهای متحرک ،‌ نیمه متحرک و ثابت استفاده کند لازم است رادیوگرافی پانورامیک ( رادیولوژی با چشم انداز کامل از وضع بیمار ) در مورد وی انجام شود.

وی افزود :‌ براساس این پروتکل در بیمارانی هم که قصد کاشت دندان و استفاده از ایمپلنت داشته باشند انجام دادن سی تی اسکن برای تعیین مکان دقیق ایمپلنت ضروری می شود .

رئیس انجمن دندانپزشکان عمومی کشور با بیان اینکه مجموع این الزامات برای این است که درمان موفق تری داشته باشیم ، گفت : این پروتکل را از سال آینده اجرا خواهیم کرد .

شهنی زاده افزود : یکی از بحث هایی که در نظام سلامت مطرح است ایجاد شرایطی است که به وسیله تشخیص و درمان ، استانداردهایی را اجرا کنیم که براساس آن نتایج درمان از ابتدا با قاطعیت به موفقیت نزدیک شود .

وی گفت: اگر دندانپزشکی ، دندان بیماری را بکشد و بیمار عکس رادیوگرافی نداشته باشد، دندانپزشک محکوم است .

وی افزود: این امر نیز یکی از بحث های ما درخصوص انجام دادن اجباری در رادیوگرافی است که باید در همه مراکز دولتی ، درمانگاه ها و مطب ها اجرا شود .

رئیس انجمن دندانپزشکان عمومی کشور گفت : دندانپزشکان باید ملزم شوند در بسیاری موارد قبل از درمان و دربرخی موارد از جمله عصب کشی ، بعد از انجام دادن کار ، رادیوگرافی تهیه کنند .

یکی از محققان جراحی قلب یونان از حساس بودن بیشتر زنان در برابر بیماری های قلبی نسبت به مردان خبر داد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  دکتر تامپوس لانیس محقق یونانی جراحی قلب با بیان این که زنان نسبت به بیماری های قلبی و عروقی حساس ترهستند، به خبرنگار وب­دا گفت: با توجه به این که رگ های قلبی زنان ظریف تر است، سریع تر از مردان تحت تاثیر بیماری های قلبی قرار می گیرند.

وی با تاکید بر اینکه ۸۰ الی۹۰ درصد بیماری های قلبی جراحی می شوند، افزود: دارو راه درمانی برای بیماری های قلبی نیست ولی زمان جراحی را به تاخیر می اندازد.

به گفته وی رژیم غذایی نامناسب و سیگار در زمان مصرف دارو عامل تشدید و تسریع کننده عمل جراحی است.  

این محقق جراحی قلب در کشور یونان، پیشگیری را بهتر از درمان دانست و عنوان کرد: باید برای جلوگیری از افزایش بیماری های قلبی در بین افراد، ریز فاکتورهای تشدید کننده بیماری های قلبی به مردم آموزش داده شود.

وی که در حاشیه کنگره بین المللی قلب رضوی در مشهد با خبرنگار ما گفتگو کرد، بیان داشت: بیماری های قلبی در تمام سنین وجود دارد ولی مهم این است که جراحی در سنین پیری ریسک پذیرتر و نتیجه مطلوب کمتری دارد.

وی با تاکید بر نقش وراثت در بیماری های قلبی و عروقی، خاطرنشان کرد: سلامتی قلب افراد در خانواده هایی که سابقه بیماری های قلبی وجود دارد باید هر چند ماه یک بار بررسی شود. 

وی در رابطه با بیماری های قلبی و عروقی مادرزادی گفت: باید در دوران بارداری دیابت که از ریز فاکتورهای اصلی ابتلا به بیماری های قلبی است کنترل شود.

یک عضو هیات دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه افسردگی و استرس های روحی یکی از مهمترین دلایل بروز سردردهای تنشی است، گفت: درمان این سردردها به صورت علت یابی تنش و برطرف کردن زمینه روحی بیمار درمان می شود.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  دکتر حسین قلیچ نیا  متخصص مغز و اعصاب در گفت وگو با ایسنا اظهارداشت: سردرد تنشی ، به علت اسپاسم عضلات کاسه ی سر بروز کرده و با مصرف مسکن التیام می یابد اما با عود مجدد به سراغ بیمار خواهد آمد و تمام کاسه سر و یا پشت گردن و پشت سر را درگیر کرده و گاهی به صورت خفیف و گاهی به صورت شدید ظاهر می شود.

وی میگرن را مهمترین سردردها دانست و گفت: سردرد میگرنی به دو نوع کلاسیک با ۱۰ تا ۱۵ درصد شیوع و با علائم هشدار دهنده، ضربان دار و یکطرفه و نوع شایع با ۷۰ تا ۸۰ درصد احتمال ابتلا و معمولا بدون علامت دسته بندی می شود.

وی با اینکه زنان بعد از بلوغ و از سن ۱۵ تا ۲۰ سالگی و دو برابر بیش تر از مردان به سردردهای میگرنی دچار می شوند گفت: این سردرد ها بیشتر صبحگاهی بوده و در دوران عادت ماهیانه یا با مصرف قرص های ضد بارداری تشدید می شود.

این متخصص مغز و اعصاب در ادامه ترس از نور، تهوع، استفراغ و ترس از صدا درموقع سردرد میگرنی آزاردهنده دانست و افزود: حمله میگرنی از چند دقیقه تا چند ساعت ممکن است طول بکشد و عواملی مانند بی خوابی، استرس، گرما، گرسنگی نور شدید و تابش مستقیم خورشید سردرد میگرنی را تشدید می کند اما غالبا زمینه ارثی و جهش ژنتیکی در این نوع سردردها دخالت دارند.

دکتر قلیچ نیا اظهار داشت: در تسکین میگرن از دو نوع درمان دارویی استفاده می شود که در نوع اول بعد از شروع حمله برای تسکین درد مصرف مسکن برای بیمار تجویز و در نوع دوم از داروهای اختصاصی مانند گروه تریپتان ها و ترکیبات ارگو برای کاهش حملات میگرنی استفاده می شود.

وی با بیان اینکه یکی دیگر از انواع سردرد نوع خوشه ای است تصریح کرد: سردرد خوشه ای در مردان جوان و یا مردان با سنین متوسط بروز می کند و ماهی یک یا دوبار فرد را درگیر می کند.

این پزشک افزود: اگر فرد با سردرد همراه با آبریزش بینی و آبریزش چشم از خواب بیدار شود، قسمت پیشانی مغز وی درگیر است که بدون ضربان بوده و با حالت تهوع واستفراغ همراه است.

اگر این سردرد به صورت گهگاه باشد از ترکیبات ارگو و اگر هرروز و مداوم باشد استفاده از دارو های پیشگیری کننده برای آن تجویز می کنیم.

وی سردرد سینوسی را یکی دیگر از سردرد های شایع دانست و گفت: سردرد سینوسی در ناحیه پیشانی و یا سینوس های صورت به طور صبحگاهی همرا با ترشحات پشت حلق و بینی به علت التهاب سینوس فکی و پیشانی بروز می کند.

دکتر قلیچ نیا ادامه داد: یکی دیگر از سردردها به علت وجود تومورهای مغزی در سر بروز می کند که شیوع آن نسبت به دیگر سردردها کمتر است و بسته به جایگاه تومور در قسمت های مختلف درد ظاهر می شود.این سردرد می تواند صبح یا در طول روز بسته به جایش و نوعش با حالت تهوع و استفراغ یا بدون آن باشد.

وی با بیان اینکه خونریزی تحت عنکبوتیه سر با سردرد خیلی شدید و ناگهانی بروز می یابد گفت: متعاقب آن فرد به حالت بیهوشی می رود که شیوع آن کم است که به علت آنویسم شریان های داخل مغز به علت مادرزادی به صورت خود به خودی یا با انجام کار سنگین و افزایش فشار خون حادث می شود.

این عضو هیات دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بیشتر سردردهای شایع خوشبختانه خوش خیم بوده و خطرناک نیست میزان سردرد های خطرناک کمتر از سردردهای خوش خیم است.

دکتر قلیچ نیا در پایان خاطر نشان کرد: پزشک با هوشیاری سردرد را به عنوان علامتی از یک بیماری عصبی می شناسد و با گرفتن شرح حال و سابقه ی بیماری و ارتباط احتمالی با مسائل دیگر اقدامات لازم را انجام می دهد.

کارشناس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت ایران گفت :  زنان باردار به حداقل ۱۵ گرم پروتئین و زنان شیرده به ۲۰ گرم پروتئین در روز نیازمندند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  در گفتگو با فارس افزود: در دوران بارداری سوخت و ساز کل پروتئین بدن افزایش پیدا می کند.

وی گفت: مقداری از پروتئین صرف رشد و نمو جنین، تشکیل جفت، خون، مایع آمنیوتیک و حفظ بافت های بدن مادر در این دوران می شود.

کارشناس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت افزود: میزان پروتئین مورد نیاز در دوران بارداری روزانه ۱۵ گرم و در دوران شیردهی ۲۰ گرم بیش از مقادیر توصیه شده برای زنان قبل از بارداری است و در بارداری های چند قلو نیاز به پروتئین بیش از این مقدار است.

ترابی توضیح داد: نقش اصلی کربوهیدرات ها تامین انرژی برای سلول های بدن به ویژه مغز، سیستم عصبی، گلبول های قرمز و سفید خون است و در بارداری جنین از گلوکز به عنوان منبع اصلی انرژی استفاده می کند.

چربی منبع بزرگ انرژی برای بدن است و به جذب ویتامین های محلول در چربی و کاروتنوئیدها کمک می کند.

همچنین در مغز در حال تکامل جنین و شیرخوار به مقدار زیاد ماده اولیه اسید چرب امگا۳ تجمع پیدا می کند.

رییس دوازدهمین کنگره بین‌المللی انجمن علمی جراحان گوش،‌ گلو، ‌بینی و سر و گردن ایران گفت: با روش آندوسکوپی و تصویربرداری همزمان به کمک ‘ناویگیشن’ می توان بدون نیاز به برش صورت و برداشتن استخوان ها به محل تومورهای قاعده جمجمه دسترسی یافت.  
   
 
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از  روابط عمومی  انجمن ENT  ایران  ،  دکتر مهدی خواجوی با اعلام خبر فوق افزود:در این روش با حفظ عناصر حیاتی، ضایعات و تومورهای منطقه قاعده جمجمه و دیگر مناطق غیرقابل دسترس را می توان خارج کرد.
وی به مناسبت برپایی ‘دوازدهمین کنگره بین‌المللی انجمن علمی جراحان گوش، گلو، بینی و سر و گردن ایران»که ۱۰ تا ۱۴ آبان ماه در تهران برپا می‌شود، سخن می‌گفت با اعلام این مطلب افزود: قاعده جمجمه یکی از غیرقابل دسترس‌ترین مناطق بدن انسان است و بدین جهت بیماریها و به ویژه تومورهای آن تا زمانی که به رشد قابل توجهی نرسد یا به عناصر حیاتی تجاوز نکند برای بیمار و اطرافیان وی قابل تشخیص نبوده که همین امر روند درمان را به تاخیر می‌اندازد.
خواجوی با اشاره به اینکه تشخیص به موقع این ضایعات به تخصص و آگاهی پزشک و امکانات و ابزار تشخیصی نیاز دارد، گفت: امروزه با امکانات مختلف تشخیصی از جمله وسایل آندسکوپیک و تصویرنگاری پیشرفته پزشکان می‌توانند در مراحل ابتدایی به تشخیص صحیح برسند.
وی سردردهای مدوام، گرفتگی و خونریزی بینی، ‌اختلال حس بویایی و چشایی، ‌اختلال در حرکت عصب چشم، احساس کجی در صورت، دو بینی، کاهش شنوایی، اختلال در حرکت دست و شانه‌ها را از علایم ایجاد تومورهای قاعده جمجمه برشمرد.
خواجوی اظهار داشت : در گذشته تومورهای جمجمه از طریق ایجاد برش روی صورت بیمار خارج می‌شود اما به کمک ابزارهای تشخیصی مدرن، علاوه بر حفظ عناصر حیاتی مانند شریان‌های اصلی خون رساننده به مغز، خروج تومورها بدون ایجاد ضایعه روی صورت با دقتی بیش از روش‌های قبلی و با عوارض کمتر امکانپذیر است.
وی اضافه کرد : امروز در ایران اعمال جراحی قاعده جمجمه توسط متخصصان جراحی گوش،‌ گلو، بینی و جراحی سر و گردن با همکاری سایر تخصص‌های مجاور شامل جراحان مغز و اعصاب و جراحان چشم، همگام با سایر مراکز معتبر علمی و پیشرفته دنیا انجام گرفته به دستیاران تخصصی آموزش داده می‌شود.
خواجوی گفت: در دوازدهمین کنگره بین‌المللی انجمن جراحان گوش، گلو، بینی و سر و گردن ایران که از ۱۰ تا ۱۴ آبان ماه امسال در مرکز همایش‌های رازی تهران برپا می‌شود، تازه‌های جراحی قاعده جمجمه از طرف متخصصان و صاحب نظران ایرانی و خارجی مورد بحث و تبادل نظر قرار خواهد گرفت.

حمل متادون و شیرین بیان در کشور عربستان از سوی زائران ممنوع است .

در حال حاضر پلیس ایران قادر به کشف هرگونه جاسازی مواد مخدر از سوی زائران است بر همین اساس به زائران توصیه می‌شود تا از حمل حتی یک گرم مواد مخدر نیز خودداری کنند .  رئیس پلیس فرودگاههای کشور با اشاره به ممنوع بودن حمل متادون و شیرین بیان در کشور عربستان از سوی زائران گفت: با توجه به حساسیت ایجاد شده در این کشور حتی با حمل یک گرم مواد مخدر برخورد می شود.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از مهر ،  سردار نبی‌الله حیدری صبح شنبه در نشست خود با خبرنگاران افزود: در حج تمتع امسال که از بیست و نهم مهرماه آغاز می‌شود ۱۰۳ هزار زائر وارد جده و مدینه می‌شوند.وی ادامه داد: سال گذشته ۶۸ هزار زائر به حج تمتع اعزام شدند که به علت بیماری آنفلوآنزا افراد بالای ۶۵ سال اعزام نشدند اما در سال جاری نزدیک به ۳۰ درصد زائران را افراد بالای ۶۵ سال تشکیل می‌دهند که تکریم آنان یکی از اولویتهای پلیس فرودگاه است.
سردار حیدری با بیان اینکه حجاج از ۱۱ استان کشور و ۱۱ فرودگاه وارد جده و مدینه می شوند افزود: حمل سلاح سرد برای زائران ممنوع است و با توجه به حساسیتی که در کشور عربستان ایجاد شده حتی با حمل یک گرم مواد مخدر توسط زائران نیز برخورد می شود.رئیس پلیس فرودگاه‌های کشور گفت: تشدید قوانین برخورد با حمل مواد مخدر از سوی زائران در کشور عربستان موجب شده تا بازرسی‌های پلیس در فرودگاه‌های داخلی نیز تشدید شود که با بازسازی دستگاه‌ها تمامی مواد مخدر حمل شده از سوی زائران کشف می‌شود.
وی ادامه داد: در حال حاضر پلیس ایران قادر به کشف هرگونه جاسازی مواد مخدر از سوی زائران است بر همین اساس به زائران توصیه می‌شود تا از حمل حتی یک گرم مواد مخدر نیز خودداری کنند.
سردار حیدری تصریح کرد: در صورت کشف مواد مخدر از سوی پلیس، گذرنامه و ویزای زائران توقیف و تحویل سازمان حج می‌شود تا پرونده آنان نیز به دادسرا رفته و از ادامه سفر باز می‌مانند.
وی ادامه داد: اگر پلیس عربستان زائری را به جرم حمل مواد مخدر دستگیر کند آنان را با اعمال شاقه و سخت زندانی کرده و پس از اتمام محکومیت بدون آنکه به جده بروند به ایران باز می‌گرداند.ممنوعیت حمل متادون و شیرین بیان توسط حجاجرئیس پلیس فرودگاه‌های کشور با اشاره حمل متادون از سوی زائران گفت: متادون از نظر پلیس ایران جزء موادهای مخدر به شمار نمی‌رود و برای رهایی از اعتیاد معتادان پرخطر تجویز می‌شود اما در کشور عربستان متادون نیز جزء موادهای مخدر به شمار رفته و حمل آن جرم است بر همین اساس به زائران توصیه می‌شود تا متادون با خود حمل نکنند.
وی با اشاره به حمل شیرین بیان از سوی زائران گفت: شیرین بیان نیز در کشور عربستان مانند تریاک بوده و پلیس عربستان با حاملان آن برخورد می‌کند.سردار حیدری گفت: حمل داروهای آرام بخش و اعصاب و روان بلامانع است اما داروهای دیازپام باید با هماهنگی مسئولان کاروانها حمل شود.دستگیری ۴۷۱ نفر به جرم حمل مواد مخدر در عمره امسالوی افزود: در سال گذشته در ایران ۱۰۷ نفر از زائران حج تمتع دستگیر شدند که ۲۴ نفر آنان زن بودند و به طور مجموع از این افراد دو کیلو و ۱۴۳ گرم انواع مواد مخدر کشف و ضبط شد.
رئیس پلیس فرودگاه‌های کشور تصریح کرد: پلیس عربستان نیز سال گذشته یک نفر را با ۹ گرم مواد مخدر در حج تمتع سال گذشته دستگیر کرد.
وی افزود: در عمره امسال ۴۰۰ هزار زائر اعزام شدند که ۴۷۱ نفر از آنان توسط پلیس ایران به جرم حمل مواد مخدر دستگیر شدند.سردار حیدری گفت: از افراد دستگیر شده هفت کیلو و ۹۵۵ گرم مواد مخدر کشف شد که ۹۳ نفر از افراد دستگیر شده را زنان تشکیل می‌دهند.
وی افزود: در مراسم حج عمره امسال پلیس عربستان نیز هفت نفر را به جرم حمل مواد مخدر دستگیر کرد.رئیس پلیس فرودگاه‌های کشور تصریح کرد: در عمره سال گذشته ۷۶۵ هزار زائر اعزام شدند که پلیس ایران ۶۰۹ نفر را به جرم حمل مواد مخدر دستگیر و از آنان ۱۴ کیلو و ۱۴۳ گرم مواد مخدر کشف و پلیس عربستان نیز ۱۶۰ نفر را به جرم حمل مواد دستگیر کرد که متاسفانه دو نفر از افراد دستگیر شده در زندانهای عربستان جان باختند.
افزایش ۱۸ درصدی سفرهای داخلی و هفت درصدی سفرهای خارجی
وی گفت: در سال جاری ۱۸ میلیون و ۸۸۶ هزار مسافر ورودی و خروجی در پروازهای داخلی داشتیم که این رقم نسبت به مدت مشابه سال قبل ۱۲ درصد افزایش داشت. همچنین پنج میلیون و ۵۰۱ هزار نفر توسط پروازهای خارجی به کشور وارد و یا خارج شدند که ۲۰ درصد نسبت به سال قبل افزایش نشان می دهد.
رئیس پلیس فرودگاه‌های کشور افزود: تعداد پروازهای داخلی ۱۸ درصد افزایش، تعداد پروازهای خارجی هفت درصد افزایش، میزان تاخیر پروازها ۱۳ درصد کاهش و ابطال پروازها ۳۲ درصد نسبت به سال گذشته کاهش داشته است.
وی گفت: در طول ۶ ماهه سال جاری ۳۰۴ کیلوگرم انواع مواد مخدر در فرودگاههای کشور کشف شد که ۹۲ کیلوگرم آن در پروازهای داخلی و ۲۶۲ کیلوگرم در پروازهای خارجی بوده است. همچنین دو هزار و ۶۵۴ قاچاقچی در فرودگاه‌های کشور دستگیر شدند.
دستگیری یک هزار و ۱۲۴ قاچاقچی خارجی در فرودگاههای کشور
سردار حیدری افزود: در زمینه حمل مواد مخدر یکهزار و ۵۳۰ نفر قاچاقچی در پروازهای داخلی و یک هزار و ۱۲۴ نفر در پروازهای خارجی دستگیر شدند که عمده آنان از کشورهای هند، افغانستان، فیلیپین، لهستان و ایتالیا بودند.

وی با اشاره به کشف کالاهای قاچاق گفت: در طول شش ماهه سال جاری کالاهای قاچاقی با ارزش دو میلیارد و ۱۹۵ میلیون تومان کشف شده و ۴۸۴ قاچاقی در این زمینه دستگیر شدند

.وی ادامه داد: همچنین در طول سال جاری یک آژانس هواپیمایی به دلیل صدور بلیت و عدم اعزام افراد پلمپ شد.رئیس پلیس فرودگاه‌های کشور افزود: در پروازهای امسال ۱۵ سلاح جنگی، ۳۸ قبضه شوکر، ۱۶۸ عدد گاز اشک‌آور، ۵۳۱ فشنگ جنگی کشف و ۱۵ نفر نیز در این زمینه دستگیر شدند.

سالانه ۴۲۰ زن هنگام زایمان در ایران می‌میرند .
نماینده صندوق ملل متحد گفت: سالانه ۴۲۰ زن هنگام زایمان در ایران می‌میرند یعنی روزی بیش از یک مادر در ایران فوت می‌کنند.

 
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  مهمت هولچی‌‌اوز در هفتمین کنگره سلامت خانواده که در سالن‌ همایش‌های رازی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد افزود: این کنگره درباره موضوعات اصلی مربوط به تحکیم خانواده و حفظ سلامتی برنامه‌ریزی شده است.

وی گفت: موضوعاتی از بلوغ، بهداشت جنسی در زمینه فاصله‌گذاری میان فرزندان، تغذیه با شیر مادر و بهداشت سالمندان مطرح است و دانشگاهیان، پزشکان و سیاستگذاران را گرد هم آورده‌ایم تا به بحث و گفت‌وگو درباره این مسائل بپردازند.

نماینده صندوق ملل متحد اضافه کرد: همه آگاهیم که رابطه پیچیده و چند وجهی میان سلامت تک تک افراد و سلامت خانواده وجود دارد و استانداردهای سلامت خانواده به شدت در سلامت خانواده و چگونگی حفظ سلامت افراد تأثیر‌گذار است و در نتیجه به جای توجه به فرد توجه به خانواده در بسیاری از برنامه‌های بهداشتی در نظر گرفته می‌شود.

هولچی‌اوز گفت: سلامت خانواده حوزه میان‌بخشی بوده گر چه مسائلی مانند تنظیم خانواده، مادری ایمن یا سلامت باروری را شامل می‌شود فراتر از این مسائل را نیز در بر می‌گیرد.

وی افزود: سلامت خانواده نه فقط به سلامت مادران، کودکان، نوجوانان، زنان، سالمندان، افراد نیازمند مراقبت‌های بهداشتی خاص و جمعیت محروم از مراقبت‌های بهداشتی سر و کار دارد بلکه با یک رفتار جمعیت منجمله نقص‌ها و مسئولیت‌های مردم و زنان در خانواده ارتباط پیدا می‌کند.

نماینده صندوق ملل متحد اضافه کرد: طی ۳۰ گذشته صندوق جمعیت ملل متحد به تدریج همکاری‌های محکمی را در حوزه سلامت خانواده به ویژه سلامت باروری با وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی شکل داد.

وی گفت: این همکاری نتایج درخشانی به بار آورده است که به وضوح در شاخص‌های سلامت باروری کشور منعکس می‌شود از سال ۱۹۹۰ نرخ مرگ و میر مادران و نرخ مرگ و میر شیرخواران به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش پیدا کرده است. وسعت پوشش مراقبت‌های پیش از تولد و زایمان‌های ایمن در مراکز و بیمارستان‌های مادران تقریباً به سطح جهانی رسیده است و در عین حال نرخ شیوع پیشگیری از بارداری با تمام روش‌ها به میزان ۷۹ درصد افزایش پیدا کرده است.

هولکی‌اوز اضافه کرد: امروزه جهان دستاوردهای اساسی و مهم ایران را در زمینه سلامت باروری به رسمیت می‌شناسد و این دستاوردها و موفقیت در برنامه تنظیم خانواده و نیز کاهش چشمگیر مادران و کودکان را شامل می‌شود.

وی اضافه کرد: همه اطلاع دارید که تخمین‌های جهانی در رابطه با نرخ مرگ و میر مادران در ایران ۳۰ در ۱۰۰ هزار تولد نوزاد است و تخمینی که از سوی وزارت بهداشت نیز پذیرفته شده است.

وی گفت: این دستاورد بسیار تأثیر‌گذار است و ایران از هم اکنون به هدف پنجم از اهداف هزاره دوم دست پیدا کرده است. با وجود کاهش مرگ و میر مادران به میزان سه چهارم تا سال ۲۰۱۵ است. هنوز هر سال ۴۲۰ زن در ایران می‌میرند یعنی روزی پیش از یک مادر فوت می‌کند.

نماینده صندوق ملل متحد اضافه کرد: نماینده فراموش کنیم علی‌رغم موفقیت‌های ما هنوز چالش‌‌هایی مانند نیاز به بهبود کیفیت مراقبت‌های بهداشتی، از میان برداشتن ناهمگونی در وضعیت سلامت مناطق مختلف، کاهش مرگ و میر جنین و نوزاد و برخورد با مشکلات جدید سلامت خانواده باقی است.

هولکی‌اوز اضافه کرد: صندوق جمعیت ملل متحد با وزارت بهداشت برای رفع این چالش‌ها همکاری تنگاتنگی دارد که در قالب پروژه‌های مشترک با هدف بهبود کیفیت برنامه‌ها و مسائل سلامت باروری تصمیم‌ چشم‌انداز‌های آینده برای بهداشت باروری نوجوانان در فعالیت برای آموزش و بهداشت و همچنین ایجاد سیستم ابهام یافته پایش و ارزش‌یابی خدمات سلامت باروری، از حمایت‌های مالی و فنی DHF صورت می‌گیرد.

وی گفت: دبیر کل سازمان ملل بان‌کی مون به همراه سران دولت‌ها،‌ مؤسسات و سازمان‌های مردم نهاد و شرکت‌ها در سال۲۰۱۰ برنامه راهبردی جهانی برای سلامت زنان و کودکان را آغاز کرده است که در آن فعالیت‌های کلیدی برای بهبود سلامت زنان و کودکان در سراسر جهان با قابلیت نجات جان ۱۶ میلیون نفر تا سال ۲۰۱۵ تعیین شده است.

هولکی‌اوز این برنامه راهبرد جهانی منابع توسعه مدیریت مالی، تقویت‌ سیاست‌ها و بهبود ارائه خدمات را مشخص کرده و ساختار‌های بین‌المللی برای گزارشگری نظارت در پاسخگو بودن در سطح جهانی در رابطه با سلامت زنان و کودکان را فعال می‌سازد.

وی اضافه کرد: صندوق جمعیت ملل متحد یونیسف، سازمان بهداشت جهانی و بانک جهانی نیروهای خود را تحت عنوان (H4 +) متحد کرده است تا کشورهایی با بالاترین نرخ مرگ و میر مادر و نوزاد را حمایت کند.شرکای (H4 +) نیاز‌سنجی‌های فوری در زمینه زایمان و نوزادان را حمایت کرده و به برنامه‌های بهداشت مادران نوزادان، کودکان بسیج منابع، افزایش تعداد نیروهای کاری ماهر در زمینه خدمات بهداشتی و توسعه دسترسی به خدمات بهداشت باروری کمک می‌کنند.

نماینده صندوق ملل متحد افزود: صندوق جمعیت ملل متحد به توسعه سلامت خانواده در ایران تعهد کامل دارد و آماده است تا تجربیات موفق ایران در زمینه سلامت باروری در سلامت خانواده را در دیگر کشورها تبلیغ کند.

 امروزه با انواع خاصی از مکمل‌های بدنسازی روبرو هستیم که آشنایی و استفاده‌ درست از آنها برای کسانی که به حرفه‌ بدنسازی روی می آورند، ضروری است.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  نوعی از مکمل‌های موجود، مکمل‌های ویتامینی هستند که از جمله مکمل‌هایی هستند که در عملکرد بهتر بدن هنگام تمرین های بدنسازی بسیار موثر واقع می شوند. مکمل‌های ویتامینی تاثیرهای مهم دیگری نیز روی عملکرد جسمانی می گذارند. به جز ویتامین‌ها و مواد معدنی، آمینواسیدهای زنجیره‌ای نیز در افزایش سطح انرژی تاثیر به‌سزایی دارند. آمینواسیدها مولکول‌های تشکیل دهنده‌ پروتئین در مواد غذایی و بدن هستند و می توانند به عنوان آنتی اکسیدان عمل کنند.
در مورد مکمل‌های غذایی و نحوه استفاده صحیح آنها و همچنین استفاده نکردن زیاد از آنها سوال های زیادی مطرح است که در این خصوص خبرنگار ایسنا به سراغ یک مربی بدنسازی رفته و با وی گفت‌وگویی را انجام داده است.
حسین آچاک در گفت‌وگو با ایسنا،  در رابطه با ورزش های قدرتی گفت: برای ورزش های قدرتی داشتن یک وعده پروتئین مناسب الزامی است که ترکیباتی از شیر و اسیدهای شناخته شده‌ی آمینو است که برای رشد عضلات باید استفاده شود.

وی گفت: سعی شود پروتئین های مجاز استفاده شود و تقلبی نباشد، برای اینکه بدانیم تقلبی نباشند باید مکمل‌های پروتئینی را از مراکز مجاز مثل فروشگاه های معتبر و داروخانه ها تهیه نماییم و البته مکمل‌های بدن سازی برای افرادی است که بدن آنها رشد نمی کند و یا خودشان دیگر از سن رشد رد شده باشند.

وی ادامه داد: کسانی که قصد دارند وزن عضلانی خود را افزایش دهند دست کم باید به ازای هر کیلو از وزن بدن ۲ گرم پروتئین استفاده کنند و کسانی که تمرین شدید بدنسازی انجام می دهند، مقدار پروتئین را به ۳ گرم به ازای هر کیلو از وزن بدن افزایش دهند.
آچاک یک برنامه غذایی کامل را برای کسانی که می خواهند این ورزش را به طور مطلوب دنبال کنند ارائه کرد و گفت: یک برنامه غذایی کامل به همراه استفاده درست از مکمل برای عضله سازی عبارت است از وعده‌ی اول: یک عدد موز، یک کاسه حلیم، وعده‌ دوم: یک پیمانه پروتئین، یک قاشق روغن زیتون. وعده‌ سوم: ۱۰۰ گرم سینه‌ مرغ، اسفناج، یک قاشق روغن بذر کتان. وعده‌ چهارم: توت فرنگی، موز، کیوی، یک لیوان آب پرتقال، یک پیمانه پروتئین. وعده‌ پنجم: ۳ عدد تخم مرغ کامل، یک قاشق روغن زیتون، نصف لیوان شیر کامل.
وی در پایان گفت: شما با مصرف این پنج وعده در طی یک روز ۱۶۶ گرم پروتئین، ۱۴۴ گرم کربوهیدرات، ۸۴ گرم چربی و در مجموع ۲۰۹۲ کالری بدست خواهید آورد.
یک کارشناس ارشد شیمی تجزیه نیز در رابطه با استفاده از این مکمل‌های غذایی گفت: اولین نکته ای که باید مورد توجه شما قرار داشته باشد آن است که یک ورزشکار لزومآ نباید از مکمل های غذایی برای پرورش عضلات و ماهیچه های خود استفاده کند، هر چند استفاده از آنها می تواند به او کمک کند تا این کار را با سرعت خیلی بیشتری انجام دهد..

نوری‌نژاد گفت: امروزه پروتئین های متفاوتی وجود دارد و پودرهای پروتئینی که با آب یا شیر مخلوط می شوند معمولاً از انواع مناسبی هستند که کیفیت بالایی دارند و شما می توانید از آنها استفاده کنید.
وی افزود: افرادی که از مکمل‌های غذایی دلخواه خود استفاده می کنند باید توجه داشته باشند که هر نوع از این پروتئین ها به شکل های مختلف در بدن افراد تجزیه می شوند که در صورت استفاده نادرست، تقلبی بودن مکمل ها، غیر استاندارد بودن مکمل ها ویا هر عامل دیگر باعث رسوب شدن در کبد و ایجاد ناراحتی های کبد و ایجاد سنگ کلیه می شوند.
وی در پایان گفت: افرادی که به ورزش قدرتی بدن سازی روی می آورند باید حتما برای استفاده از مکمل‌های غذایی به پزشک یا مربی مورد اعتماد مراجعه کنند و تحت نظر آنها و پس از تشخیص آنها از مواد مورد تأیید استفاده کنند.

 یک جراح زیبایی با بیان این که بیشترین عوارض ژل های حجم دهنده مربوط به انواع مصنوعی آن است، توصیه کرد: در تزریق ژل هایی که حجم دهنده بافت صورت هستند از ژل های طبیعی استفاده کنید.

دکتر محمدحسین مصباحی در گفت وگو با ایسنا گفت: ژل های حجم دهنده بافت صورت که اغلب برای حجیم کردن لب، گونه و پر کردن فرورفتگی های صورت به کار می رود، ممکن است عوارض خطرناکی داشته باشند که عمده این عوارض مربوط به ژل های مصنوعی منسوب به ژل پاژ است که از ژل های قدیمی محسوب می شود.

وی افزود: این ژل ها می توانند به مرور زمان عوارضی چون عفونت شدید، از بین رفتن پوست صورت و افتادگی پوست ایجاد کنند.

این در حالی است که ژل های مناسب، ژل هایی هستند که از مواد طبیعی ساخته شده و پس از تزریق با بافت یکی شده جابه جا نمی شوند و احتمال عفونت آنها کم است.

مصباحی تصریح کرد: ژل های طبیعی عموما اثر موقتی داشته و بسته به شرایط بدن بین ۶ تا ۹ ماه ماندگاری دارند و پس از آن از بین می رود ضمن این که بدن نیز به این مواد عادت نکرده و پوست بدن دچار افتادگی نمی شود.

این متخصص گوش و حلق و بینی در خصوص ژل هایی که بتازگی وارد بازار شده است، گفت: استفاده از این ژل ها که بین ۱۰ تا ۱۵ سال هم ماندگاری دارند توصیه نمی شود چرا که هیچ عوارض آن مشخص نیست و مورد تایید استاندارد قرار نگرفته اند.

وی افزود: بهتر است، تزریق ژل های طبیعی نیز توسط پزشک متخصص صورت گیرد.