اکثر نوجوانان چاق با کمبود ویتامین «د» مواجه هستند
سلامت نیوز : نتایج یک مطالعه آماری نشان داده است كه اکثریت نوجوانان چاق با کمبود ویتامین «د» مواجه هستند.
به گزارش ایسنا، کارشناسان علوم پزشکی در بیمارستان اطفال «هاسبرو» در آمریکا تاکید کردند: کمبود این ویتامین در نوجوانان چاق خطر بروز دیابت، فشار خون بالا، سرطان و بیماری‌های قلبی و عروقی را در آنان به ویژه در سنین بالاتر تشدید می‌کند.
به گزارش خبرگزاری رویترز، این مطالعه نشان داد کمبود ویتامین «د» در تمام دختران چاق و در 91 درصد از پسران چاق مشاهده می‌شود.
متخصصان تغذیه می‌گویند مقدار ویتامین د در کبد ماهی و سایر حیوانات زیاد است و در شیر، کره و زرده تخم مرغ نیز وجود دارد. از سوی دیگر باید به این نكته نیز توجه داشت كه تجویز مقادیر زیاد این ویتامین موجب بروز عارضه‌ای موسوم به «هیپرویتامینوز» می‌شود که با رسوب املاح کلسیم در بافت‌های نرم از جمله کلیه‌ها و شش‌ها همراه است.
نیاز بدن انسان در فصل زمستان به ویتامین د بیش از فصل تابستان است چون تابش مستقیم آفتاب بر روی پوست سبب تولید مقدار زیادی ویتامین د در بدن می شود.
شرح این آمار در مجله سلامت نوجوان گزارش شده است
منبع : سلامت نیوز
