بسياري از کرم پودرها و پنکيک ها حاوي مقداري ضد آفتاب اند اماآيا مقدار آن براي محافظت از پوست به خصوص در آفتاب تابستان کافي است؟ از آنجايي که بيشتر کرمهاي ضدآفتاب رنگ پوست را روشن و سفيد مي کنند، مورد پسند بسياري از خانم ها قرار نمي گيرند. به اين ترتيب، بسياري افراد وسوسه مي شوند که به جاي ماليدن کرم ضد آفتاب از لوازم آرايشي که spf دارند استفاده کنند. اما اين کار کاملا اشتباه است. به گزارش محققان آرايش صورت نمي تواند تمامي پوست را به طور کامل پوشش دهد. مثلا اگربخواهيد پوستتان را به کمک يک پنکيک حاوي spf بپوشانيد و در مقابل نور آفتاب از آن محافظت کنيد بايد 14 برابر بيشتر از يک کرم ضد آفتاب آن را روي پوست بماليد. بنابراين لوازم آرايش حاوي ضد آفتاب به هيچ وجه نمي تواند جايگزين کرم شود. بهتر است يک کرم ضد آفتاب با spf مناسب انتخاب کنيد و هر4 ساعت يک بار آن را تجديد کنيد در صورت نياز بهتر است که مقداري کرم دور چشم حاوي spf هم بماليد.
منبع:رندگي ايده آل,شماره 43.
