پونه با سرماخوردگي مقابله مي کند
پونه، کوچک ترين گياه از خانواده نعناع است اما طعم و بوي آن در مقايسه با نعناع تندتر است.
اين گياه که بومي کشور ايرلند است امروزه در سراسر جهان يافت مي شود.
خواص:
* به گزارش «ASK.com»، اين گياه باعث کاهش تب مي شود.
* علايم سرماخوردگي، آنفلوآنزا و سرفه را از بين مي برد.
* سرفه هاي خشک، سياه سرفه و گرفتگي سينه را درمان مي کند و براي دفع خلط موثر است.
* براي سيستم گوارشي مفيد است و قولنج، نفخ و حالت تهوع را رفع مي کند.* قاعدگي را منظم مي کند و از علايم آن مي کاهد.
*دم کرده آن اضطراب، آسم، اسهال و سردرد را معالجه مي کند.* مصرف دم کرده اين گياه از ۵ روز بيشتر نشود زيرا ممکن است به کليه، کبد و سيستم مرکزي عصب آسيب برساند.
* کودکان زير ۱۸ سال و زنان باردار يا شيرده نبايد از اين گياه استفاده کنند.
* براي درمان سرماخوردگي چند قطره روغن اين گياه را به دستگاه بخور اضافه کنيد تا نفس کشيدن براي فرد بيمار راحت تر شود.
منبع: www.khorasannews.com
