مصرف ویتامین ایی در بهبود پوكی استخوان سودمند است.
چند تن از پژوهشگران كشورمان تاثیر ویتامین ایی را در بهبود 140 بیمار مبتلا به پوكی استخوان بررسی كردند.
براساس این بررسی افزایش غلظت آنتی اكسیدان ویتامین ایی در بدن، سرعت كاهش تراكم استخوان را در روند پوكی استخوان كاهش می دهد.
پوكی استخوان باعث كاهش تراكم استخوانی و افزایش خطر شكستگی می شود.
آنتی اكسیدان ها موادی هستند كه مواد سمی موجود در بدن موسوم به رادیكال های آزاد را خنثی می كنند.
