انجمن خيريه خواب اسكاتلند در بيانيه‌اي اعلام كرد كه دانش‌آموزان در مدارس آموزش خواب مي‌بينند تا بهتر بتوانند با بي‌خوابي و تنش‌هاي آن مقابله كنند.
در بيانيه اين خيريه اسكاتلندي آمده است: خواب يكي از مهمترين جوانب زندگي كودكان و نوجوان است؛ چرا كه خواب راحت و كافي مي‌تواند باعث تمركز در يادگيري و بهبود شرايط زندگي شود.
همچنين در اين بيانيه آمده است: به دانش‌آموزان نسبت به كاهش تماشاي تلويزيون و انجام بازي‌هاي رايانه‌اي و استفاده از تلفن‌هاي همراه آموزش داده مي‌شود، چرا كه يك كودك يا نوجوان در سن رشد بايد حداقل 9 ساعت در شبانه روز بخوابد تا بتواند در كلاس درس حضور مفيد داشته باشد.
«جين آنسل» رييس انجمن خيريه خواب اسكاتلند در اين باره به شبكه خبري بي‌بي‌سي، خاطر نشان كرد: نداشتن خواب كافي باعث عدم حضور موثر در كلاس درس، چاقي مفرط دانش‌آموز و افزايش بروز ابتلا به بيماري‌هاي قلبي مي‌شود. ما در كلاس خواب به دانش‌آموزان آموزش مي‌دهيم تا با برنامه‌ريزي موثر بتوانند خواب كافي را در طول شب داشته باشند.
اين مقام مسوول در ادامه خاطر نشان كرد: متاسفانه در طول دو دهه گذشته و با وجود روند رو به رشد گسترش وسايل ارتباطي جمعي به ويژه تلفن همراه و اينترنت دانش‌آموزان از خواب خود كاسته و اكثرا هم صبح با كاهلي و سستي بيدار مي‌شوند.
