مجله پزشکی : زیبایی پوست

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:مجله پزشکی : زیبایی پوست

ماسک هایی برای برطرف کردن جوش های چرکی یا دمل

جوش ها و دمل ها را نباید بدون دستکش لمس کرد زیرا این کار باعث گسترش عفونت می شود مخصوصا نباید به جوش های چرکی نزدیک بینی یا لب ها دست زد زیرا در این صورت میکروب ها و باکتری ها به طور مستقیم وارد جریان خون شده و باعث ایجاد انواع بیماری ها می شوند.
باید دانست که یکی از علل پیدایش جوشها ،درست عمل نکردن کبد و غدد زیرپوستی می باشد برای رفع این مسئله به شما توصیه می شود که از جوشانده ریشه کاسنی و یا از آب کاهو استفاده نمایید زیرا هر دوی اینها سلولهای کبد را نوسازی می کنند و خون را اصلاح می نمایند و در بهبودی جوش ها بسیار موثر می باشند.
برای از بین بردن جوش های چرکی یا دمل می توان از یکی از ماسک های زیر استفاده کرد:
▪ مقداری کلم سفید را ریز نموده و با پوست موز له شده و مقداری عسل روان مخلوط نموده، از این ماسک برای میکروب زدای پوست صورت استفاده نمایید، این ماسک را به مدت ۴۰ دقیقه بر روی جوش ها قرار داده و پس از آن پوست را با آب سرد و بعد با آب گرم تمیز بشویید، این عمل را هر روز تکرار نمایید.
▪ مقداری ریشه زنجبیل را در مقدار کمی آب جوش دم نموده تا عصاره ریشه خارج شده، پس از سرد شدن دوباره آنرا روی حرارت قرار داده(حدود ۲۰ دقیقه) سپس ریشه ها را از آب جدا نموده ، این عصاره برای از بین بردن جوش ها بسیار مناسب می باشد. جعفری را له کرده و له شده آن را با نمک و مقداری روغن زیتون مخلوط نموده و این ماسک را بر روی صورت قرار داده ، این عمل را باید قبل از خواب انجام داد و پس از آن صورت را با آب ولرم بشورید، هر روز آن را تکرار کرده تا جوش ها کاملا از بین برود.
اسفناج را پخته ، آن را له کرده و با سفیداب مخلوط نموده و به صورت ماسک بر روی صورت به مدت ۲۰ دقیقه بمالید. این ماسک نیز باعث از بین رفتن جوش های جلدی می گردد.
▪ شلغم را رنده کرده با مقداری لیموترش مخلوط نمایید حالا این مخلوط را بر روی صورت بمالید، این ماسک را حدود ۳۰ دقیقه بر روی جوش ها قرار داده و سپس صورت را با آب ولرم خوب بشویید. استفاده از جوشانده گیاه بابا آدم نیز برای جوش های دوران نوجوانی و بهبودی آن بسیار موثر است.
۶۰ گرم برگ مو خشک شده را در یک لیتر آب سرد بریزید و آ نرا روی حرارت قرار دهید تا بجوشد، بعد از چند دقیقه جوشیدن ، آن را صاف کرده و به صورت نیمه گرم یا سرد با کمک قطعه ای پنبه به روی جوش های صورت خود بمالید .
پماد صمغ کاج استعمال خارجی دارد و برای التیام جوش ها به کار می رود، برای تهیه آن چهار جز بادام شیرین و چهارجزء صمغ را با هم مخلوط کرده، در روی حمام باری (ظرف پرازآب جوش مانند قوری چای بر روی کتری آب) گرم کرده و بعد یک جز موم عسل به آن بیافزایید.
حالا پماد برای استعمال آماده است. پماد همیشه بهار جهت رفع دمل ها و جوش ها به کار می رود، برای تهیه آن دو قاشق غذاخوری از آب برگ تازه گیاه را با ۵۰۰ گرم کره به خوبی مخلوط کرده، سپس پماد حاصل را مصرف نمایید.
▪ کاه جو دو سر دارای ویتامین "A" می باشد و جوشانده غلیظ حاصل از این کاه را چنانچه برای شست و شوی پوست به کار ببرید، برای رفع جوش ها و بیماری های جلدی بسیار موثر می باشد. ضمادی که از آرد جو تهیه شده باشد چنانچه بر روی دمل قرار داده شود، باعث باز شدن و گشودن دمل می شود. عدس را چنانچه در سرکه بپزید و به صورت خمیری نرم بر روی قطعه پارچه ای گذاشته و به شکل ضماد در محل ورم های چرکی قرار دهند، باعث تحلیل آن می شود. کاهوی سوخته را به صورت گرد، چنانچه بر روی جوش ها و زخم ها بپاشند برای التیام جراحات و ترمیم آنها مفید است. اگر پیاز پخته شده و گرم را بر روی دمل قرار دهید موجب باز شدن آن می شود.
اگر محل جوش ها را با جوشانده غلیظ گل بابونه شست و شو دهید برای از بین رفتن جوش ها بسیار مفید است.مازو، پوست انار، گل ارمنی، صندل را کوبیده و با سرکه و گلاب آمیخته و بر روی جوش ها مالیده تا بهبودی حاصل شود. مازوی سبز و گوگرد ، از هر کدام دو مثقال بگیرید، ساییده در یک فنجان سرکه و نیم استکان گلاب حل کرده ، بر روی جوش ها بمالید تا از بین بروند.
▪ سبوس جو با کرفس یا تخم کرفس را در سرکه جوشانده، صاف نموده و به صورت ماسک بر صورت خود بمالید.
برای از بین بردن دمل باید تا سه روز، آب برگ خرفه یا تخم خرفه و اسفرزه را در گلاب ساییده با سفیده تخم مرغ به روی دمل بمالید تا بهبودی حاصل شود و اگر در آن ماده جمع شده باشد و می خواهید سر باز کند، دو عدد انجیر خشک یا تر را بجوشانید تا خوب نرم شود، مشتی مویز را هسته درآورده با آن بکوبید و سه مثقال خردل به آن اضافه کرده ، با هم بمالید و نیم گرم ضماد اندازید و یا سقز و انجیر را پخته و کوبیده روی دمل بگذارید و یا تخم مرو را کوبیده و با شیر و عسل استفاده کنید ، یا خمیر گندم را با کمی نمک و عسل و تخم کتان بکوبید، همراه روغن روی دمل بگذارید، یا آرد ذرت چهار جزء، شنبلیله ساییده یک جزء، صبر زرد نیم جز هر سه را در دوغ بپزید تا مثل خمیر شود و نیم گرم بیندازید (این دارو اثر قوی ترداشته) ، یا خمیر ترش ، تخم مرو، آهک آب ندیده با عسل و زرده تخم مرغ ضماد نمایید.
▪ کمپرس با جوشانده تخم جعفری برای از بین بردن آثار جوش ها مفید می باشد. جوش های سعفه (شیرینک) جوش هایی است سرخ، که در سر و صورت پدید می آید و گاه در تمام بدن می ریزد. این جوش ها در ابتدا جوش های ریز و محکم اند که متفرق ظاهر می شود و بعد بزرگتر و آبدارتر شده و چرکی از آنها به شکل عسل بیرون می آید و یا خشک و بی آب شبیه شوره بوده و پوست های سفید از آن جدا می شود.
برای درمان باید زاج سیاه دو مثقال، اشنان ۵ مثقال را بکوبید و بپزیدو با سرکه آمیخته و سپس روی جوش ها بمالید و یا زردچوبه، پوست انار، مردار سنگ، حنا را ساییده با روغن گل سرخ، یا مغز قلم گاو بمالید.
▪ اگر جوش ها خشک شده باشد سرکه و نمک یا سرکه و آب صابون بمالید .
▪ اگر جوش ها سفید بوده و بر صورت و پیشانی باشند و چون آنها را فشار دهید چیزی شبیه روغن از آن خارج شود، برای درمان بهتر است ابتدا صورت را با آردی که در آب حل شده یا پوست تخم مرغ سوزانده یا استخوان سوزانده که ساییده باشید خوب بشویید و سپس آرد باقلا را نرم ، خمیر کرده و بر روی آن بمالید(باقلا را کوفته و آرد کنید) و یا بیخ سوسن و خریق را مساوی گرفته، نرم کوفته با سرکه ضماد ساخته و بمالید.
▪ گاه جوش های ریز سرخ با خارش زیاد در بدن پدیدار می شوند که آزارآنها چنان است که گویی خار فرو می رود. برای درمان باید حمام آب نیم گرم بروید و آب جوشانده بابونه و ناخنک و سبوس گندم بر بدن بمالید و یا سرکه و روغن کنجد یا نمک و سرکه و حنا بمالید و یا مازو و زردچوبه را کوبیده و با روغن کنجد و گلاب و سرکه بعد از حمام به پوست مالیده و بعد از یک ساعت با آب سرد و سبوس بشویید.
▪ ضماد عدس پخته ،مخلوط با عسل، جوش ها و زخم ها و جوش های خارش دار و کهیر را التیام می بخشد. سیر ضدعفونی کننده پوست و درمان کننده اختلالات پوستی بوده و شست و شوی زخم ها و جوش های چرکی با آب سیر، سبب ضدعفونی و التیام آن می گردد.کمپرس با جوشانده زنجبیل شامی، خارش و جوش های عفونی را التیام می بخشد.
پوست خردل سیاه، توام با سرکه درمان کننده جوش ها و کهیر ها می باشد. استفاده از ماسک توت فرنگی درمان کننده جوش ها و التهابات پوستی می باشد.
آب تره باعث درمان جوش ها و کهیر می گردد. ضماد بادام تلخ توام با سرکه موجب درمان جوش می گردد. مالش پوست با ضماد سرکه التهاب جوش های خارش دار را برطرف می کند. ضماد مخلوطی از آلو و سرکه، جوش های چرکی پوست را التیام می بخشد.
ـ تذکر:
اصولا بهترین مواد برای سلامتی پوست و عاری کردن آن از جوش ها ،مالیدن آب غوره و گلاب یا سرکه با روغن گل سرخ بر روی پوست می باشد. این افراد باید از مواد غذایی شور، شیرین،چرب و مقوی پرهیز کنند و بیشتر از ترشیجات استفاده نمایند و بهتر است که حمام گرم رفته و عرق نمایند .

قُلْ سِیرُوا فِی الْأَرْضِ فَانظُرُوا کَیْفَ بَدَأَ الْخَلْقَ ثُمَّ اللَّهُ یُنشِئُ النَّشْأَةَ الْآخِرَةَ إِنَّ اللَّهَ عَلَى کُلِّ شَیْءٍ قَدِیرٌ (بگو در زمین بگردید و بنگرید خداوند چگونه آفرینش را آغاز کرده است، سپس خداوند به همین گونه، جهان را ایجاد می کند خداوند یقیناً بر هر چیز تواناست) /عنکبوت20

پنج شنبه 19 اسفند 1389 12:05 PM

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:مجله پزشکی : زیبایی پوست

ماسک هایی برای برطرف کردن چین و چروک پوست و زه کشی آن

چروک ها ، نخستین علامت پیری هستند که به علت از دست رفتن قابلیت ارتجاعی پوست، پدید می آیند. اصولا زندگی سالم و بدون هیجانات عصبی، همواره پوست را جوان و خوش رنگ، نگه می دارد، اما دشواری های زندگی ،مشغله ی زیاد، استعمال الکل، زیاده روی در آرایش، به راحتی می توانند پوست را چروک نمایند.
برای اینکه قابلیت ارتجاعی بودن پوست حفظ شود، ساده ترین روش شست و شوی صبح و عصر با آب سرد یا شیر تازه است. ماساژ پوست که ماهیچه های صورت را تقویت می کند و جریان خون را در پوست تشدید می نماید، از پیدایش چروک جلوگیری می نماید. برای این کار با کمک دو انگشت دست ماساژ را در امتداد خطوط به وجود آمده در روی صورت یا گردن شروع می کنید. یادتان باشد که قبل از ماساژ حتما به پوست، کرم مرطوب کننده زده باشید.
البته ماساژ صورت باید قبل از آرایش باشد و پس از ماساژ پوست صورت را با لوسیون های قابض شست و شوی داد. برای پلک ها می توان از ماساژ با محلول آب لیمو، اسید بنزوئیک و گنه گنه استفاده نمود. گذاشتن ماسک هر چند وقت یک بار برای پوست نیز مفید است. کرم حاوی هورمون نیز از چروک شدن پوست جلوگیری می کند (ولی نباید از اثرات سوء آن غافل شد). در اشخاصی که دچار چروک های پیش رس هستند، رعایت اصول بهداشت پوست و استفاده از لوسیون ها و ماساژ به وسیله دست یا روش های موضعی و کرم های حاوی هورمون و سرانجام جراحی پلاستیک از جمله روش های درمانی محسوب می گردد. ما در این قسمت سعی داریم تا شما را با ماسک های ضد چروک آشنا کنیم. ماسک های سفیده تخم مرغ بهترین ماسک برای از بین بردن چین و چروک صورت می باشد.
● تذکر: برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک در صورت و حفظ نرمی و لطافت پوست، بهتر است برای پاک کردن آرایش صورت از آب سرد استفاده نمایید.
● ماسک های ضد چروک عبارتند از :
سفیده تخم مرغ را کاملا زده و مانند ماسک های دیگر برای رفع چین و چروک صورت و زه کشی آن استفاده کنید. پوست میوه به را ۱۵ روز در الکل، خیس کرده و سپس این عصاره را همراه با آب بر روی صورت مالش داده تا چین و چروک های آن را از بین ببرد.
ابتدا دانه های رازیانه را آسیاب کرده و به صورت پودر نرمی درآورید. یک قاشق مرباخوری از آن را با یک فنجان آب جوش به مدت ۱ ساعت در قوری خیس کنید. سپس به آرامی به مدت ۳ دقیقه حرارت دهید. در قوری را با پارچه کاملا بپوشانید تا دم بکشد، آن را صاف کنید و با ۱ قاشق مرباخوری عسل مخلوط کنید. برای تهیه ماسک صورت دم کرده فوق را با مقدار مساوی ماست مخلوط کرده و به صورت و دست ها بمالید. مدت زمان ۱۵ الی ۲۰ دقیقه برای اثر ماسک کافی است.
جو را به مدت یک روز در آب ولرم خیس کرده آن را صاف کنید و این آب صاف شده را با سفیده تخم مرغ که کاملا زده شده و کف نموده، مخلوط کرده و مقداری صمغ عربی به آن اضافه نمایید. این ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه بر روی صورت قرار داده و بعد صورت را با آب سرد شست و شو دهید. این ماسک به علت داشتن سفیده تخم مرغ و جود برای درمان چین و چروک پوست بسیار مفید است.
هویج چون سرشار از ویتامین "A" می باشد، باعث ترمیم و رشد سلول های پوستی می گردد و از این رو در از بین بردن چین و چروک پوست بسیار موثر می باشد. برای تهیه این ماسک هویج را رنده کرده و در روی پوست قرار می دهید یا این که می توانید از آب هویج با کمک پنبه بر روی پوست، استفاده نمایید.
سبوس غلات را در مقدار اندکی شیر خیس نموده و پس از گذشت ۸ ساعت این مخلوط را روی حرارت برای مدت ۴۰ دقیقه قرار دهید و بعد به آن سرکه سیب را اضافه کرده و بگذارید تا سرد شود ،حالا مقداری از این ماسک را به صورت زده و با دست ماساژ دهید، بعد از گذشت حدود ۲۰ دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید. مقداری گلبرگ گل گندم را در مقداری آب جوش دم کنید و بگذارید تا ۱۵ دقیقه بماند، سپس آن را صاف کرده و به صورت خود بمالید. این عمل به طور موثری از پیدایش چین و چروک جلوگیری می کند.
مقداری سیب ریز شده را در مقداری شیر بپزید. پس از پختن، سیب ها را له کرده و به صورت ولرم بر روی پوست خود قرار دهید. این عمل برای مبارزه با چین و چروک بسیار مفید می باشد. مقدار آب پیاز سوسن را با هم وزن خود عسل و ۲ قاشق موم سفید آب شده، مخلوط نمایید .این ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه بر روی صورت خود قرار داده سپس با آب ولرم آنرا بشویید.
تنطوری از پوست به را تهیه کرده و آنرا با آب مخلوط کنید و به پوست خود بمالید . ماساژ پوست با جوشانده پیاز، موجب از بین رفتن چین و چروک می گردد. مالیدن روغن بادام تلخ بر پوست چین و چروک و ترک خوردگی پوست را از بین می برد . ماساژ پوست با رب انگور چین و چروک صورت را از بین می برد.
● یکی از ماسک های مهم در از بین بردن چین و چروک عبارت است از:
آب پیاز دو قسمت ، شیره سوسن سفید یک قسمت ، عسل دو قسمت ، موم سفید یک قسمت، شیر یک قسمت این مواد را کمی حرارت دهید تا موم، آب شود و پس از سرد شدن شب ها پیش از خواب بر روی پوست بمالید چربی اضافی اش را پاک کرده و صبح روز بعد صورت را بشویید.
روغن کرچک نیز در راه مبارزه با چین و چروک بسیار موثر است. مخلوط عسل و سفیده تخم مرغ و قرار دادن آن به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست و سپس شستن پوست با آب نیمه گرم نیز ماسک خوبی برای از بین بردن چین و چروک پوست است .
سفیده تخم مرغ را خوب به هم بزنید و با گلاب مخلوط نمایید و بعد روغن بادام و زاج سفید را به آن اضافه کنید. این ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه بر روی پوست قرار دهید.برای رفع چروک های پوستی می توان از کمپرس برگ های تازه قان، چند بار در روز استفاده کرد.

پنج شنبه 19 اسفند 1389 12:06 PM

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:مجله پزشکی : زیبایی پوست

ماسک هایی برای برطرف کردن خارش و سرخی پوست

خارش یک احساس موضعی یا عمومی است که در اثر تحریک خفیف رشته های عصبی حس درد در امراض پوستی و بیماری هایی چون قند، کبد و صفراوی، نقرس و اختلالات غده تیروئید، بروز می کند. این خارش ها با عدم استفاده از داروهای شیمیایی که موجب حساسیت و خارش می شود.
عدم تماس با محرک های مکانیکی چون لباس های زیرپشمی، استفاده از حمام های کلوئیدی، استفاده از داروهای بی حس کننده موضعی در مواردی خاص و داروهای ضد آلرژیک درمان می شود. در طول عمر هر انسانی به خصوص خانم ها بعضی از نقاط پوست به خصوص پوست دست و صورت، قسمت هایی قرمز شده و شدیدا به خارش می افتد که برای برطرف نمودن خارش و سرخی پوست می توان از یکی ماسک های زیر استفاده کرد. یکی از بهترین ماسک هایی که می توان برای از بین بردن خارش و سرخی پوست استفاده نمود ،استفاده از کوبیده نعناع و برگ های کاهو می باشد که این کوبیده را بر روی پوست مالیده و پس از ۴۰ دقیقه صورت را با آب سرد می شویید. برای کوبیدن آنها را پس از شستن ریز نموده و در هاون ریخته و کاملا له نموده تا آب بیندازد از این آب نیز می توان تا چند روز استفاده کرد، این عمل را باید هر روز تکرار کرد تا سرخی های پوست از بین برود. گشنیز را له کرده سپس آنرا با نان خشک شده ریز مخلوط کنید اگر این مرهم را در محل خارش قرار دهید و این عمل را روزی سه بار تکرار کنید با گذشت زمان خارش پوست برطرف می شود. مرزه را پخته و آن را کاملا له کنید آب خارج شده از آنرابر روی محل خارش مالیده، این عمل را هر روز به مدت ۳۰ دقیقه تکرار کنید.
نعنا را له کرده و کمی شیر به آن اضافه کنید، این ماسک را بر روی پوست به مدت ۴۰ دقیقه قرار دهید. شلغم به علت داشتن ویتامین A در از بین بردن خارش پوست بسیار موثر می باشد و در این مورد بهتر است از شلغم رنده شده به اضافه کمی عسل استفاده نمایید و آنرا به مدت ۳۰ دقیقه بر روی محل خارش قرار داده و سپس پوست را با آب ولرم و بعد با آب سرد کاملا بشویید.مالیدن آب کاسنی به علت تب سردی که دارد در از بین بردن خارش های پوستی بسیار موثر است.مقداری عدس را پخته و سپس آب آنرا با سفیده تخم مرغ که کاملا رنده شده و کف کرده است مخلوط نمایید و به مدت ۲۰ دقیقه بر روی پوست قرار داده این ماسک را باید هر روز بر روی محل خارش قرار دهید تا بهبودی حاصل شود. یکی دیگر از راه های از بین بردن خارش های پوستی استفاده از اسفناج له شده با مقداری شیر می باشد.
ترب را رنده کرده و بر روی پوست که قبلا خیس نموده اید بمالید. این عمل باعث از بین رفتن خارش های پوستی می شود.ضماد دانه بادام را تهیه کرده سپس آنرا با سرکه مخلوط کنید، از این ماسک می توان برای از بین بردن خارش پوست استفاده نمود. این ماسک را باید به مدت ۳۰ دقیقه بر روی محل خارش قرار دهید. آرد جو پخته شده در سرکه را ، چنانچه بر روی پوست بمالید برای رفع خارش های جلدی مفید است.
دانشمندی به نام کمبات اظهار داشته است که اگر مصرف روغن ذرت به مدت ۱۲ تا ۱۶ ماه ادامه یابد برای بیماران جلدی خارش دار و اگزما اثر شفابخش دارد. اگر آرد گندم را بر روی پوست بدن آهسته مالش دهید تحریکات جلدی را برطرف می کند. گرد نخود پخته را به صورت خمیر درآورید و آن را به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه بر روی محل خارش قرار دهید ،ای ماسک برای معالجه خارش ها بسیار مفید است. مالیدن آرد دانه لوبیا بر روی پوست، برای معالجه خارش های شدید بدن و رفع اگزمای خشک و مرطوب اثر شفابخش دارد.تخم گشنیز له شده را با عسل و روغن زیتون مخلوط نموده و در محل خارش بمالید تا معالجه شود.۱۰ گرم برگ آرتیشو را در یک لیتر آب دم کنید. مقدار ۲۵۰ گرم در روز، برای درمان اگزما و خارش های پوستی بسیار مفید می باشد. شلغم را در مقدار کمی آب پخته و به صورت ضماد در محل مورد نظر قرار دهید. از آب جوشانده آن نیز بر عضو سرمازاده یا در محل خارش استفاده می شود. مالیدن آب تره یا له کرده آن بر روی پوست برای درمان خارش بدن مفید است مخصوصا اگر با سماق مخلوط شود موثر تر است (این ماسک برای درمان کهیر نیز موثر است).مالیدن آب اسفناج تازه(شیره اسفناج خام) بر پوست یا قرار دادن له کرده برگ اسفناج برای رفع خارش بدن مفید است. برای معالجه خارش پوست همراه با ترشح، مقداری گل بابونه را روی محل بپاشید ، نشستن در طشتی که محتوی جوشانده بابونه است نیز اثر شفابخش زیادی دارد. آب گشنیز تازه یا آب کاهو را روزی چندبار بر روی محل سرخی قرار داده و با گلاب و کافور به صورت بمالید تا سرخی برطرف شود. برای رفع سرخی باید سرکه و آب گشنیز بر روی محل مالیده شود یا صمغ را در سرکه حل نموده و بر روی سرخی بمالید و یا از داروی بهتری چون خردل در سرکه استفاده نمایید. آب هندوانه مخلوط با عسل و زنجبیل التیام دهنده خارش و آلرژی های پوستی است.
ماسک هلو برای خارش و حساسیت بسیار مفید می باشد و برای این کار باید به مدت ۲۰ دقیقه هلو له شده را روی پوست نازک شده قرار داد. ضماد موز مخلوط با سرکه، خارش های پوستی را التیام می دهد و به علاوه باعث از بین رفتن لکه های پوستی میشود. شست و شو یا کمپرس پوست با جوشانده برگ مورت، خارش و اگزما و بثورات خارش دار و پوسته دار را شفا می دهد.استفاده از پودر دانه لوبیا التیام دهنده اگزما و خارش و آلرژی های پوستی است.پودر نشاسته یا ضماد آن تحریکات پوستی ،اگزما، خارش ها و دیگر اختلالات پوستی را برطرف می نماید.جوشانده برگ درخت گردو، التیام دهنده اگزما، زردزخم و اختلالات پوستی است. شست و شو یا کمپرس پوست با خیسانده دانه کتان، سبب التیام خارش، کهیر و اگزما و دیگر تحریکات پوستی می گردد. جوشانده عناب ،التیام دهنده خارش های پوستی ، کهیر و آلرژی های پوستی است.ضماد زردچوبه ،آلرژی ها و خارش های پوستی را برطرف ساخته و عفونت های پوستی به خصوص زخم های چرکی و آبسه ها را درمان می نماید. ماساژ پوست با جوشانده دم اسب، سبب درمان اختلالات پوستی و التیام اگزما و آلرژی های پوستی و خارش دار می گردد.
خیسانده ترنجبین خارش های پوستی را تسکین میدهد.ضماد تاج ریزی التام دهنده خارش ها و التهابات پوستی و اگزما می باشد.ضماد پونه، مسکن خارش و آلرژی ها و برطرف کننده لکه های پوستی می باشد. ضماد شکوفه پنبه درمان کننده آلرژی های پوستی، اگزما و جوش های خارش دار می باشد.
مالیدن آب به توام با روغن زیتون ناراحتی پوستی، اگزما، آلرژی های خارش دار را بهبود می بخشد (مالیدن این آب ، شوره سر را نیز برطرف می کند).شست و شوی پوست با جوشانده پوست ساقه بلوط، اگزما را درمان می سازد.ضماد برگ تازه یا خشک بارهنگ خارش های ناشی از آلرژی های پوستی و اگزما را درمان می کند. ضماد بادام تلخ، تسکین دهنده اگزما و آلرژی های پوستی می باشد. ضماد غوره خشک کوبیده شده با آب ، برطرف کننده خارش پوست می باشد.جوشانده ریشه اسپند، اگزما و حساسیت های پوستی را درمان می کند.
(تذکر):
الف) استفاده از ماسک های کلم، بادمجان، گوجه فرنگی برای افرادی که پوست آنها دارای آلرژی و حساسیت می باشد توصیه نمی گردد و بهتر است از استفاده آنها بپرهیزید.
ب) خوردن لوبیای ژاپنی به علت داشتن ویتامین pp سوزش و خارش پوست، قرمزی بیش از حد گونه ها و چین و چروک نوک انگشتان را برطرف می کند.
ج) خوردن کلم برای کسانی که خارش های پوستی دارند به علت داشتن تیوسیانات که یک ماده مولد گواتر می باشد مضر است.

پنج شنبه 19 اسفند 1389 12:06 PM

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:مجله پزشکی : زیبایی پوست

ماسک هایی برای برطرف کردن کک و مک پوست

بعد از نازک نمودن پوست صورت، آن را با ورقه های نازک پوست گوجه فرنگی کاملا می پوشانید و می گذارید تا یک ساعت روی صورت بماند و بعد صورت را با آب گرم می شویید. این عمل را روزی دوبار تکرار کرده و خواهید دید هر روز که می گذرد از کک و مک صورت شما کاسته می شود.
بعد از نازک کردن پوست صورت، آب تمشک یا آلبالو را گرفته و آن را به مدت یک ساعت،روی پوست صورت خود بمالید. این عمل را روزی ۲ بار تا زمانی ادامه دهید که کک و مک شما از بین برود، بعد از استفاده از این ماسک ف صورت را با آب گرم بشویید. (اگر قبلا به پوست خود لیموترش تازه نیز بمالید روش های درمانی فوق موثرتر خواهند بود)
یکی دیگر از راه های درمان ، استفاده از روش زیر می باشد:
پیاز نرگس را کاملا له کنید و سپس سرکه را به آن اضافه کرده و حدود یک ساعت بگذارید بماند، بعد این مخلوط را به مدت ۳۰ دقیقه روی صورت ثابت نگه دارید. مقداری عسل را روی بخار آب قرار داده تا حالت مایعی روان را پیدا کند. و بعد به آن مقداری دارچین کوبیده شده، که در مقدار اندکی آب حل کرده اید اضافه نموده (به جای آب بهتر است از سرکه استفاده کنید)
پوست نارگیل را پس از جدا کردن از میوه اش می سوزانید و خاکستر حاصل را بر روی کک و مک صورت بمالید، اجازه دهید این ماسک خشک ، حدود ۱ ساعت بر روی صورت بماند و پس از آن صورت را خشک می شویید. (قبل از استفاده از این ماسک لازم نیست پوست را نازک نمایید همچنین این ماسک برای درمان خارش مفید بوده و رنگ رخسار را نیز باز می کند)مقداری برگ اسفناج تمیز و شسته شده را ، در ظرفی با کمک چاقو، ساتوری نموده تا کاملا ریز و له شود و سپس به آن مقداری روغن زیتون اضافه می کنید و به مدت ۲۴ ساعت می گذارید، بماند. پس از آن مدت ۳۰ دقیقه در روی حرارت قرار داده ، بعد آنرا صاف کرده و حالا این مایع را روی کک و مک صورت بمالید، بقیه آنرا می توان در جایی نگهداری کرده و به تدریج از آن استفاده نمود.
میوه موز را له نموده، سپس آن را با مغز تخم خربزه مخلوط کرده این ماسک را روی کک و مک صورت مالیده و پس از گذشته ۲۰ دقیقه صورت را با آب سرد بشویید.
استفاده از روغن گندم برای از بین بردن کک و مک صورت بسیار مفید است. طرز تهیه روغن گندم: ابتدا مقداری گندم همراه با سبوسش را در مقداری روغن زیتون خیس نموده و پس از گذشت ۲۴ ساعت این مخلوط را روی حرارت قرار داده تا بجوشد و پخته شود (در حدود ۱ ساعت) و بعد این مایع را صاف کرده به صاف شده آن روغن گندم می گویند. ضماد مغز تازه گردو را تهیه نموده و آن را به مدت ۳۰ دقیقه روی صورت بمالید.
این ضماد نیز باعث از بین رفتن کک و مک و همچنین جوش های عصبی می شود. پس از نازک کردن پوست صورت، برگ شاهی را کوبیده و کوبیده آن را بطور یکنواخت بر روی پوست قرار می دهید و یا اینکه تخم شاهی را کوبیده و در مقدرای آب خیس نموده و روزی یک بار بر روی لکه ها بگذارید و آن قدر این عمل را تکرار کرده تا لکه ها برطرف شوند. شنبلیله را کوبدیه و بعد آن را به روی صورت بمالید این ماسک به مرور زمان باعث از بین رفتن کک و مک می شود.
تخم تره را له کرده و با مقداری آب ولرم مخلوط کنید، پس از گذشت ۳۰ دقیقه لعاب ایجاد شده را بر روی صورت بکشید. آب اسفناج را با سفیدآب مخلوط کرده و سپس آنرا بر روی کک و مک بکشید و پس از گذشت ۳۰ دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید. رازیانه را کوبیده با عسل یا زرده تخم مرغ مخلوط کرده و به صورت ماسک بر روی لکه های صورت مالیده و پس از یک ساعت آن را شسته و پاک نمایید. این عمل را هفته ای یکبار انجام دهید . شیرابه سفیدی که هنگام کندن انجیر از درخت آن خارج می شود دارای آنزیم های اکسید کننده می باشد و مالیدن این شیرابه رنگ لکه های پوستی را از بین می برد.
مقداری گل ختمی سفید را کوبیده و نرم کرده و با ماست ترش مخلوط کنید روزی چند بار آن را بر روی کک و مک بمالید. پس از خشک شدن روی آن دست بکشید تا جرم آن ریخته شود. این عمل را روزی چند بار تکرار کنید. استفاده از خمیر پخته برنج (به صورت کته ای و بدون نمک) و مالیدن این خمیر بر روی کک و مک و تکرار این عمل به مدت یک هفته و روزی چند بار باعث برطرف شدن کک و مک می شود.
اضافه نمودن مقداری پوست چلتوک به این خمیر اثرات آنرا چندین برابر می کند. گرد سوخته جو را به تنهایی یا مخلوط با کمی عسل بر روی کک و مک بمالید اثر شفا بخش دارد. ضماد جوشانده میوه و برگ سماق بر طرف کننده کک و مک می باشد.

پنج شنبه 19 اسفند 1389 12:07 PM

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:مجله پزشکی : زیبایی پوست

ماسک هایی برای برطرف کردن لکه های سفید پوست

برای از بین بردن لکه های سفید صورت از یکی از ماسک های زیر می توان استفاده کرد: تخم شاهی را کوبیده و با کمی عسل مخلوط نمایید، سپس این ماسک را بر روی لکه ها قرار دهید، این عمل را روزی یک بار انجام دهیدتا به مرور زمان از لکه های سفید پوست کاسته شود.
ورقه هایی از چغندر را درست کرده و بر روی لکه های سفید پوست قرار دهید. این ماسک نیز باعث از بین رفتن لکه های سفید پوست می شود. ضماد دانه نخود را تهیه کرده و آن را با عسل مخلوط نمایید. از این ماسک برای از بین بردن لکه های سفید پوست استفاده نمایید و به مدت ۴۰ دقیقه روی لکه ها قرار داده و سپس صورت را بشویید. (این ماسک علاوه بر از بین بردن لکه های سفید صورت ، لکه های سیاه و کک و مک و خارش پوست را نیز از بین می برد و باعث می شود تا زردی چهره نیز گرفته شود و اگر به سرتان بمالید برای تقویت موها بسیار مفید می باشد.
جوشانده برگ و تخم جعفری را اگر صاف نموده و بر روی لکه های سفید پوست قرار دهید و این عمل را هر روز ، روزی چند بار تکرار کنید ، کم کم لکه ها بر طرف خواهند شد. پوست کدوحلوایی را خشک کرده و بعد آنرا بسوزانید، این پوست سوخته را با سرکه مخلوط نموده و هر روز در محل لکه ها بمالید تا بهبودی حاصل شود. ضمادی که از مخلوط گرد فلفل سیاه با کوبیده قارچ خوراکی، ساخته باشند چنانچه در محل لکه های سفید پوست قرار دهند اثر شفابخش دارد. برای درمان لکه های سفید پوست مقداری سیرخام را با کمی نشادر مخلوط نموده و بر محل لکه های پوست قرار دهید. این عمل را تکرار کرده تا بهبودی کامل حاصل شود.
آب سیر را گرفته با کمی عسل مخلوط کنید و بر روی لکه های سفید پوست قرار دهید تا این لکه ها از بین روند. ضماد تخم پیاز برای معالجه لکه های پوستی سفید رنگ مفید است.مقداری بادمجان را در آب پخته، سپس کوبیده وصاف نوده ، حاصل را با روغن زیتون آنقدر بجوشانید تا آب بادمجان بخار شود.
از این محصول هر روز وشب یک مرتبه در محل تغییر رنگ پوست بمالید تا رنگ پوست طبیعی شود و بیماری بهبودی یابد. ترمس و ریشه کبر را کوبیده با سرکه و ضماد ساخته و به محل لکه ها بمالید. (دوا را در آفتاب یا نزدیک آتش به کار برید و هنگامی که دارو خشک شد نشویید و فقط با دست پاک کنید)اگر لکه ها در بدن باشند خردل و سرکه یا آهنگ زرنیخ در آب حل کنید و به محل لکه ها بمالید. ضماد میوه سرو کوهی توام با سرکه ، لکه های سفید پوستی را بر طرف نموده و زخم ها و ورم های پوستی را التیام می بخشد. ضماد خاکستر پرسیاوشان توام با روغن زیتون بیماری های پوستی به خصوص "پزوزیازیس" و "داءالثعلب" را درمان می کند. ضماد کلاهک بادمجان توام با روغن زیتون لکه های سفید پوست را درمان می کند. دو قاشق غذاخوری ترب کوهی رنده شده را در کمی شیر بپزید و به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید.

پنج شنبه 19 اسفند 1389 12:46 PM

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:مجله پزشکی : زیبایی پوست

ماسک هایی برای برطرف کردن لکه های سیاه پوست

پونه را له کرده سپس آنرا با روغن زیتون مخلوط کرده و به مدت سه روز در مقابل نور خورشید قرار دهید. بعد از سه روز به مدت ۱۵ دقیقه حرارت می دهید آن را صاف کرده ، پماد به دست آمده را برای از بین بردن لکه های سیاه استفاده کنید.
تخم ترب را در سرکه خیس کرده و پس از گذشت ۲۴ ساعت آنرا برروی لکه های سیاه پوست قرار دهید. این عمل را هر روز تکرار نموده تا لکه ها کم کم بهبودی حاصل کنند. مقداری سیر را پوست کنده و آنرا با رنده ریز کنید و با عسل مخلوط نموده، مخلوط حاصل را جهت بهبودی لکه های سیاه پوست مورد استفاده قرار دهید و به مدت ۳۰ دقیقه بر روی لکه ها قرار داده و پس از آن با آب ولرم بشویید. این عمل را یک روز درمیان تکرار می کنید. دانه کنجد را له نموده و به مدت ۳ روز در مقدار اندکی آب خیس کنید و بعد از گذشت این مدت، این مخلوط را بر روی پوست بمالید، این ماسک هم باعث از بین رفتن لکه های سیاه می شود و هم نرم کننده پوست است.
گل زنبق سفید را خرد کرده و در یک شیشه سفید می ریزید و به آن مقداری روغن زیتون طبیعی تازه اضافه نمایید، سر شیشه را بسته و به مدت دو روز در مقابل آفتاب قرار دهید و بعد آنرا صاف کرده و بر روی لکه های سیاه صورت خود بمالید. (این روغن برای سوختگی و آفتاب زدگی نیز مفید می باشد)مقداری پونه را له کرده، چنانچه آنرا به صورت ضماد در محل لکه های سیاه پوست قرار دهید، اثر شفابخش دارد. روغن کرچک، لکه های سیاه پوست و همچنین زگیل و کبودی پوست را برطرف می کند.
شیر ، در از بین بردن لکه ها و دانه های سرسیاه بسیار مفید می باشد ، قبل از استفاده از شیر، باید پوست را با آب گرم بشویید و برای اثرگذاری بهتر، می توان شیر را با عصاره بابونه یا بومادران مخلوط نموده و سپس استفاده کرد.
استفاده از لیموترش به تنهایی یا همراه با گلاب با سفیده تخم مرغ ماسک خوبی در از بین بردن و بیرون کشیدن دانه های سرسیاه پوست می باشد و پس از استفاده از این ماسک باید پوست را با آب نیمه گرم شست و شو داد. جو دو سر را بپزید و با بادام کوبیده مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. این خمیر را به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید. این ماسک در از بین بردن دانه های سرسیاه پوست بسیار موثر می باشد. عسل، افزون بر تقویت پوست و شفابخشی، پاک کننده خوبی است، یک قاشق غذاخوری عسل را بر روی حرارت ملایم، رقیق سازید و بر روی دانه های سرسیاه پوست بمالید و اثر آن به وضوح ملاحظه نمایید.

ایران مانیا

پنج شنبه 19 اسفند 1389 12:47 PM

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:مجله پزشکی : زیبایی پوست

ماسک هایی برای برنزه کردن پوست

امروزه برای برنزه نمودن پوست از کرم ها و پودرهای موجود در بازار استفاده می کنندکه این کرم ها و پودرها نیز مثل تمام مواد شیمیایی ، برای پوست بسیار مضر می باشند و ضررهای آن در طی مدت و به مرور زمان ظاهر می شود.
بهترین عمل برای برنزه نمودن پوست، استفاده از مواد گیاهی است که برای پوست ضرری ندارد. برای این کار باید به دستورات زیر عمل کرد:
ابتدا پوست صورت را نازک نموده و سپس آنرا با روغن زیتون کاملا چرب نمایید و سپس حمام آفتاب را آن هم از پشت یک شیشه انجام دهید. یادتان باشد که چشمانتان را ببندید و بهتر است از عینک دودی استفاده کنید و به مدت ۲۰ دقیقه بگذارید تا روغن زیتون روی صورتتان بماند و سپس با آب ولرم صورت را بشویید. اگر این عمل را یک هفته تا ۱۰ روز هر روز یکبار تکرار نمایید، پوست شما بدون هیچ گونه آثار سوختگی و به طور یکنواخت برنزه میگردد.
تذکر: در برنزه شدن پوست ویتامین های گروه B و C بسیار اهمیت دارند و باعث می شوند که نور آفتاب روی پوست اثر بهتری داشته باشد و همچنین استفاده از روغن کنجد، علاوه بر لطافت بخشی به پوست، باعث می شود پوست در زیر آفتاب نسوزد و خوش رنگ شود.

پنج شنبه 19 اسفند 1389 12:50 PM

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:مجله پزشکی : زیبایی پوست

ماسک هایی برای حفاظت و تغذیه پوست های چرب

برای پوست های چرب از ماسک های گوناگونی از جمله ماسک خاک رس استفاده می شود. این نوع ماسک باعث از بین رفتن چربی های اضافی صورت و یکنواختی پوست می گردد و آلودگی ها را از سطح پوست پاک نموده و پوست را شفاف می کند و جلا می بخشد.
این نوع ماسک دیر خشک شده و لازم است که در مواقع استفاده بیشتر مواظب باشیم. دوام این ماسک ها در حدود ۲۴ ساعت می باشد. خاک رس یا خاک چینی را با مقداری سفیدآب مخلوط کرده و بعد مقداری گلاب به آن اضافه کنید، آب هلو یا هلوی له شده را نیز به این مخلوط بیافزایید، سپس این ماسک را بر روی پوست خود مالیده و بعد از ۴۰ دقیقه صورت را با آب سرد بشویید.
تذکر: قبل از استفاده از این ماسک پوست صورت ، باید خشک باشد و از مالیدن آن به دور چشم جلوگیری نمایید. همچنین از این ماسک نباید بیشتر از هفته ای دوبار استفاده کرد . گل سرشور و سفیدآب و آب بهارنارنج و آب گل مریم را در آب جوش ریخته و رویش را با یک در بپوشانید تا دم بکشد، آن را صاف کرده و گلبرگ ها را خوب فشار دهید تا اسانس آن خارج شود. برای استفاده از این ماسک نیز دقیقا مثل ماسک شماره ۱ عمل کرده و نکاتی که درآن مورد گفته شده در اینجا نیز رعایت نمایید. مقداری گوجه را از پوست جدا کرده و آن را له نمایید. ابتدا پوست آنرا به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست صورت قرار داده و بعد با آب سرد بشویید. سپس به مدت ۱۵ دقیقه دیگر گوجه له شده را همراه تخمش بر روی صورت قرار دهید و بعد با آب نیمه گرم صورت را بشویید. این ماسک چربی اضافی پوست را می گیرد.
مغز بادام را ساییده و با مقدار کمی آب به صورت خمیر درآورید . ابتدا با مقدار کمی ازآن پوست را ماساژ داده و سپس ورقه نازکی از این ماسک را بر روی پوست مالیده و به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوست ثابت نگه دارید. در پایان مدت فوق ابتدا پوست را با آب گرم و سپس با جریان آب سرد صورت را شستشو دهید. خامه تازه را با ماست کم چرب به نسبت های مساوی مخلوط کرده و مانند ماسک های دیگر روی پوست صورت و دست ها بمالید و پس از ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشویید. استفاده از آرد برنج راه دیگری برای از بین بردن چربی صورت می باشد. زیرا آرد فاقد چربی بوده و جاذب آن است آرد چربی صورت را کشیده و آن را معمولی می کند.
▪ طرز تهیه آرد برنج :
برنج را دو شبانه روز بدون نمک در آب خیس کنید و بعد روی یک پارچه پهن نمایید تا آب آن کشیده شود سپس آنرا کوبیده یا آسیاب نمایید. پودر را نیز پهن کرده و بگذارید خشک شود. در موقع استعمال باید صورت کمی خیس باشد تا آرد به آن بچسبد . اگر در اثر استفاده از آرد برنج پوست صورت شما خشک شد، آنرا با زرده تخم مرغ چرب نمایید. مقدار کمی میوه ولیک را در نیم لیتر آب جوش بریزید و شب ها، پس از پاک کردن کامل صورت (از آرایش و آلودگی ها) آنرا بر روی پوست بمالید. مقداری گل و برگ نعناع را به مدت ۱۵ دقیقه در آب جوش دم کنید سپس محلول را صاف نموده و بگذارید تا سرد شود و بعد آنرا بر روی پوست صورت بمالید بدین ترتیب نسوج پوست بسته شده و منافذ باز شده بشره تنگ می شود.
مقداری از گل های مرزنگوش وحشی را در مقداری آب بجوشانید و بگذارید تا حدود ۱۰ دقیقه دم بکشد . این لوسیون را پس از صاف و سرد کردن به صورت کمپرس روی پوست قرار دهید.
استفاده از گوشت له شده گیلاس و قرار دادن آن روی پوست گردن و صورت برای پوست های چرب بسیار مفید است؛ به شرط اینکه پوست کاملا پاکیزه باشد. مقداری گلبرگ گل شقایق و مریم گلی را در نیم لیتر آب جوش دم کنید . پس از گذشت ۳۰ دقیقه محلول را صاف کرده و به صورت لوسیون سرد از آن استفاده نمایید. ۲۰ تا ۲۵ گرم برگ تمشک وحشی را به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید این جوشانده را صبح و شب به صورت محلول بر روی پوست خود بمالید. برش های نازک پرتقال را تهیه کرده و بر روی پوست چربتان به مدت نیم ساعت قرار دهید . توت فرنگی میوه ای است که در از بین بردن چربی اضافی پوست بی نظیر می باشد. این ماسک به تنهایی باعث ویتامینه شدن پوست شده و به آن زیبایی می دهد. مقداری بگر و جوانه بادرنجبویه را در یک لیتر آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه فراهم کنید. پس از دم کشیدن آن را صاف و سرد کنید . این محلول برای پوستهای چرب بسیار مفید است.
▪ تذکر:
خیار، سفیده تخم مرغ، بابونه، بومادران، توت فرنگی ، بادام، عرق کافوری، پودر زاج، سرکه، کاهو، بلغور، جوی دو سر، صمغ عربی، گوجه فرنگی ، لیمو ترش و ماست برای پوست های چرب بسیار نافع است. یادآوری: برای متعادل کردن چربی پوست صورت و در نتیجه جلوگیری از جوش زدن آن بهتر است به نکات زیر توجه داشته باشید:
از خوردن چربی های سفت و جامد خودداری کنید و به جان آن از روغن مایع و سیال به مقدار کم استفاده کنید . از خوردن قند و شکر سفید اجتناب کنید. از خوردن شیرینی های خامه ای خودداری کنید. از خوردن ادویه های گرم به خصوص دارچین پرهیز کنید. از خوردن انواع شکلات ها و آجیل ها بپرهیزید.

پنج شنبه 19 اسفند 1389 12:54 PM

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:مجله پزشکی : زیبایی پوست

ماسک هایی برای حفاظت و تغذیه پوست های خشک

برای پوست های خشک از ماسک های گوناگونی از جمله ماسک صمغی و ماسک دانه های روغنی استفاده می شود. طریقه استفاده از ماسک دانه های روغنی در پایان همین مطلب گفته می شود. اما ماسک های صمغی که باعث پاکی و طراوت پوست صورت می شوند اگر خوب تهیه شوند زود خشک شده و استفاده از آنها راحت تر می باشد ولی برای کسانی که پوست صورتشان سرخی دارد مفید نبوده و بهتر است از آنها استفاده ننمایند.
در این نوع ماسک چون از زرده تخم مرغ به اضافه لعاب دانه گیاهان استفاده می شود که دارای صمغ می باشند پوست را مکیده و چربی آنها را تعدیل می نمایند و سمومی را که باعث خشکی شده اند خارج می کند. باید دانست که پوست های خشک آمادگی زیادی برای چین و چروک دارند اما امتیاز این نوع پوست ها این است که مستعد جوش زدن نیستند بنابراین برای سالم نگه داشتن این نوع پوست ها باید به آن رطوبت داد و از ویتامین های A,B,C,E برای شادابی آن کمک گرفت.
سفیده تخم مرغ را آنقدر زده تا کف کند و کاملا سفید شود و بعد به آن لعاب بهدانه یا چهارتخمه و صمغ عربی و بهار نارنج اضافه نموده و کمی به هم زده و بلافاصله آنرا روی صورت که خشک است می مالید. این ماسک هم زود خشک می شود . بعد از حدود ۴۰ دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید. از این ماسک فقط هفته ای یکبار استفاده کنید.
مقداری سریش را در اندکی آب نیم گرم کاملا حل کرده و بعد از ۱۵ دقیقه به آن اسانس نعناع و آب لیموترش را اضافه کرده این ماسک را بر روی پوست بمالیدباید مواظب باشید که این مخلوط دور چشم ها مالیده نشود. بعد از ۲۰ دقیقه صورت را با آب گرم بشویید. صمغ عربی را با آب میوه مخلوط کرده و آنرا به صورت مالیده و پس از حدود یک ربع استراحت، پوست را با آب نیم گرم بشویید. این ماسک برای روشنایی پوست نیز مفید است. زردآلوی خشک خیس شده و زردآلوی تازه را با مقداری روغن زیتون به نحوی مخلوط کنید که بتوان از آن خمیری روان و چسبنده درست کرد، سپس آنرا به صورت خود بمالید. چند برگ تازه گل ماهور را در شیر بپزید و به صورت مرهم روی پوست قرار دهید. این عمل برای پوست خشک و شکننده بسیار مفید می باشد و پس از ۳۰ دقیقه پوست را با آب ولرم بشویید. مقداری گل گاوزبان ۲گرم را در نیم لیتر آب جوش حدود ۱۵ دقیقه بجوشانید و سپس این محلول را به طور مستقیم به صورت بمالید و یا می توانید به صورت کمپرس ولرم به مدت ۱۰ دقیقه از آن استفاده نمایید.
یک مشت ریشه سنفیتون را در یک لیتر آب جوش دم کنید. پس از گذشت ۱۵ دقیقه، لوسیونی برای پوست شما فراهم می شود که پس از صاف نمودن باید حدود ۲۰ دقیقه بر روی پوست ثابت شود. این ماسک خاصیت مرطوب کنندگی دارد و برای پوست های خشک و حساس بسیار مفید می باشد.
در تابستان پوست های خشک با آب زردآلوی تازه و کاملا رسیده جان می گیرند و اگر در طی این مدت پوست را ماساژ دهید اثر آن چند برابر می شود. از تنطور بابا آدم جهت استعمال خارجی در پوست های خشک استفاده می شود. برای این منظور ۲ گرم از ریشه آن به ازای ۵۰ گرم الکل به کار برده می شود. کنجد تقویت کننده پوست و درمان کننده خشکی و خارش های پوستی می باشد. ضماد خیار توام با عسل و موم، درمان کننده خشکی پوست می باشد. مالش پوست بدن با روغن دانه انگور، برای خشکی پوست مناسب است و موجب طراوت پوست می گردد و در ضمن از پوسته پوسته شدن آن نیز جلوگیری می کند. روغن آراشید از خشک شدن پوست جلوگیری می کند.
زرده تخم مرغ را خوب زده با کمی گلاب مخلوط نموده و بعد لعاب قدومه و صمغ عربی را به آن اضافه کرده و به هم زده و فورا آن را روی صورت که کمی مرطوب می باشد می گذارید این ماسک را روی صورت خشک شده، به همین دلیل در هنگام استفاده از آن می توانید کارهایتان را انجام دهید. بعد از ۱ ساعت صورت را با اب گرم می شویید.
تذکر: به طور کلی اگر پوست خشکی دارید، عسل و موز، روغن تخم کتان، روغن بادام، روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن ذرت، روغن بادام زمینی،لائولین، زرده تخم مرغ، شیر، بلغور، جو دو سر، آب سیب، آب هلو، آب هندوانه مواد خوبی برای لطیف نمودن پوست شما می باشد، که از آنها می توانید در تهیه ماسک و کرم های پوست استفاده کنید.
● ماسک های روغن های دانه های گیاهی
این ماسک بیشتر برای پوست های خشک می باشد. این گونه روغن های گرم برای به جریان انداختن روغن طبیعی پوست نیز بسیار موثر است. پس از سالها تحقیق و تجربه متخصصین زیبایی پی برده اند که روغن های دانه های نباتی نه فقط مکمل روغن های طبیعی موجود در پوست می باشد، بلکه به علت جذب آن سبب تحریک تولید روغن خود پوست می شود و آنرا به حالت طبیعی باز می گرداند.
طریقه استفاده از روغن دانه های گیاهی: ابتدا صورت را کاملا تمیز کرده و در صورت امکان ۵ الی ۱۰ دقیقه آن را بخار دهید تا منافذ آن باز شود. روغن زیتون و یا روغن های دیگر نباتی مانند روغن فندوق و بادام را به حد کافی گرم کرده و تمام پوست صورت و گردن را با آن ماساژ دهید. سپس پارچه نخی بسیار نرم و لطیفی را با آب گرم مرطوب کرده و تمام پوست صورت را با آن بپوشانید و به مدت ۱۰ الی ۱۲ دقیقه استراحت کنید. برای شست و شو بار دیگر پارچه فوق را با آب گرم بشویید و روغن های باقیمانده روی پوست صورت را به آرامی پاک کنید.

پنج شنبه 19 اسفند 1389 12:57 PM

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:مجله پزشکی : زیبایی پوست

ماسک هایی برای حفاظت و تغذیه پوست های نرمال و طبیعی

برای پوست هایی که نه چرب هستند و نه خشک ، ماسک هایی جهت تغذیه و حفاظت وجود دارند که از قرار زیرند: ۳ قاشق غذاخوری جو را در سه فنجان آب، چندساعتی خیسانده، سپس با حرارت ملایم به مدت نیم ساعت بجوشانید، پس از سرد شدن آنرا در یک آبکش ریخته، پالایش کنید و شیره آنرا جدا نمایید. این مایع را می توان در یخچال نگهداری نمود و به مدت یکهفته از آن استفاده کرد.
کاسنی را خوب له کرده و همراه تفاله هایش با سفیده تخم مرغ که کمی آنرا زده اید، مخلوط کنید، مقداری گلاب نیز به آن اضافه کرده و سپس این ماسک را به طور یکنواخت بر روی صورت بکشید و بعد از ۲۰ دقیقه صورت را با آب سرد شسته، سپس با مقداری گلاب و نارنج و با کمک پنبه صورت را تمییز نمایید. این ماسک علاوه بر تازگی و تغذیه پوست باعث روشنایی آن نیز می شود. کمی ماست را با کمی آبلیموترش و ضماد گل ختمی و بابونه مخلوط نموده و بعد با کمک پنبه این ماسک را به صورت مالیده به مدت ۱ ساعت روی صورت قرار دهید ، سپس با آب سرد پوست را خوب شسته و دوباره کمی آبلیموی تازه به صورت بمالید و بعد از ۵ دقیقه صورت را با آب سرد بشویید. این عمل باعث از بین رفتن جوش های زیرپوستی در پوست های طبیعی نیز می شود.
پوست فلفل دلمه ای را از تخم فلفل جدا کرده ، قبل از اینکه بر روی صورت قرار دهید صورت را با صابون و آب گرم بشویید و بعد صورت را با پوست فلفل دلمه ای مستور سازید و پس از یک ساعت برداشته و به پوست کمی کرم بمالید.
ب داغ را با سبوس یا آرد جو مخلوط کرده تا به صورت خمیری درآید و در ظرف آبجوش دیگری مقداری گل یونجه دم کنید و پس از گذشت ۱۰ دقیقه آن را صاف کرد و به خمیر قبلی اضافه نمایید، سپس آنرا بر روی پوست صورت مالیده و پس از گذشت ۱۰ دقیقه صورت را با آب سرد بشویید. و خوب آنرا خشک نمایید.
▪ تذکر: پوست های معمولی برای حفظ تعادل گرانبهای خود به مواد محرک و مقوی مثل قنطوریون نیز نیازمند می باشند.

پنج شنبه 19 اسفند 1389 12:59 PM

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:مجله پزشکی : زیبایی پوست

ماسک هایی برای روشنایی و باز شدن رنگ رخساره و نرمی و لطافت و شادابی و تغذیه آن

آب انار را بگیرید و بدون مخلوط نمودن با چیز دیگری به پوست صورت خود بمالید. این عمل باعث روشن شدن رخساره می گردد و برای تغذیه پوست نیز بسیار مفید می باشد.
مقداری طالبی را همراه با گوشتش له نموده و بر روی پوست صورت خود بمالید. این میوه باعث نرمی و لطافت پوست می گردد چون سرشار از ویتامین های A و B و C می باشد که همه این ویتامین ها برای پوست مفید بوده و باعث ویتامینه شدن آن می گردد.
ریشه سدر را به همراه پوست آن، در آب جوش ریخته و بگذارید برای ۳۰ دقیقه بجوشد. پس از آن این مخلوط را صاف نموده و دوباره حرارت دهید تا غلیظ شود، استفاده از این مایع غلیظ در روشن شدن رنگ رخسار بسیار مفید می باشد.
نخود را در کمی آب خیس کرده و پس از ۲ ، ۳ روز این مخلوط را صاف نموده و بر روی صورت خود بمالید . استفاده از این ماسک باعث باز شدن رنگ رخسار می گردد. مقداری تره را ریز کرده و کاملا له کنید، مقدار کمی شیر به آن اضافه نموده، با کمی عسل و سپس این ماسک را بر روی چهره خود بمالید. اگر خاک اره چوب گردو را با سرکه مخلوط نموده و بگذارید تا ۲ روز بماند و سپس آنرا به صورت ماسک به چهره خود بمالید باعث می شود تا رنگ رخساره باز شود. زیره را خیس کرده و آب آنرا صاف نموده، این آب برای شست و شوی چهره و باز شدن رنگ آن و روشن شدن رخسار بسیار مفید می باشد. موز را رنده کرده و با روغن زیتون کاملا مخلوط نموده و به مدت ۲۰ دقیقه این ماسک را بر روی پوست صورت گذاشته و در پایان با آب ولرم شست و شو داده، سپس با آب سرد تمیز و پاک کنید. ابتدا مقداری عسل طبیعی را با بخار آب ، گرم کنید و صورت را با آن ماساژ دهید، سپس قشر نازکی از عسل گرم شده را روی پوست به مدت ۲۰ دقیقه باقی بگذارید.
نعناع را له کرده و آب آن را با دست کاملا می گیرید، سپس آنرا با سفید تخم مرغ که کاملا زده شده و کف کرده است مخلوط کرده و چند قطره آب لیموی تازه به آن اضافه کرده و به مدت ۳۰ دقیقه بر روی صورت ثابت نگه داشته و سپس صورت را با آب سرد تمیز کنید.
پوست هلو را از خودش و هسته جدا کرده ، ابتدا پوست صورت را نازک نموده و بعد پوست هلو را از طرفی که پرزهایش بر روی پوست قرار گیرند بر روی صورت پهن نموده و بعد از ۱۵ دقیقه آنها را برداشته و صورت را با آب زیره و با کمک پنبه تمیز نمایید ؛ این بار خود هلوی له شده را روی پوست قرارداده و می گذارید تا ۱۵ دقیقه دیگر بماند و بعد صورت را با آب سرد کاملا تمیز می کنید.
زرده تخم مرغ را به هم زده، عسل را به آن اضافه نموده و بعد روغن زیتون و مقداری عصاره دم کرده گل ختمی و بابونه را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط می کنید و بعد با کمک مقداری پنبه این ماسک را بر روی صورت می مالید. سیب زمینی پخته را رنده کرده و روی پوست صورت می مالید. این ماسک باعث جوانی و شادابی پوست می شود. ولی اگر آنرا بپزید و له کرده و باکمی شیر و نارنج به پوست به ویژه اطراف چشم بمالید باعث می شود تا در ضمن یکنواخت شدن پوست، سیاهی دور چشم نیز از بین برود. خیار را رنده کرده یا از ورقه های خیاری که از طول بریده شده است استفاده کرده و در روی صورت قرار دهید . خیار به علت داشتن تب سرد، باعث نرمی و لطافت پوست می شود و حرارت پوست صورت را می گیرد و از به وجود آمدن جوش در پوست جلوگیری می کند. قسمت قرمز هندوانه را جدا کرده و پس از له کردن، آن را با کمی گلاب مخلوط نموده و به صورت ماسک به چهره بمالید و پس از گذشت ۳۰ دقیقه صورت را با آب سرد شستشو داده، این ماسک باعث شادابی و طراوت و روشنایی پوست می گردد. ضماد گل یونجه را تهیه کرده و عصاره آن را با آرد جو مخلوط نموده و مخلوط را بر روی پوست مالیده و پس از ۳۰ دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید. این ماسک برای پاک کردن پوست بسیار مفید است.مقداری روغن زیتون را با چند قطره آب لیموترش مخلوط کرده و با کمک پنبه آنرا بر روی صورت خود بمالید پس از ۲۰ دقیقه پنبه را با کمی فشار بر روی پوست صورت بکشید و پوست خود را کاملا تمیز نمایید. پس از آن صورت خود را با آب ولرم بشویید.
مقداری کلم را ریز ریز نموده و آنرا خوب له کنید، سپس به آن روغن نارگیل اضافه نمایید و بگذارید ۳ روز در آفتاب بماند. پس از آن، این مخلوط را صاف کنید، مایع حاصله، سرشار از ویتامین می باشد و برای پوست بسیار مفید است. این ماسک برای هر نوع پوستی خوب است. مقداری پیاز را نده کرده و بعد مقداری گلاب و بهار نارنج را برای از بین رفتن بوی تند پیاز به آن اضافه کنید. این ماسک برای ضدعفونی کردن پوست بسیار مفید می باشد. پس از گذشت ۳۰ دقیقه صورت را با آب سرد بشویید.
مقداری سیر را پوست کنده، سپس آنرا رنده کنید و با مقداری عسل مخلوط نمایید و به صورت ماسک بر روی صورت خود قرار داده و با دست ،صورت را ماساژ دهید . به علت خاصیت ضدعفونی کنندگی سیر و عسل هر دوی آنها باعث از بین رفتن آلودگی ها از سطح پوست می شود. مقداری جعفری را ریز نموده و در اندکی آب جوش، خیس کرده و در قوری را بگذارید تا دم بکشد سپس حدود ۱ دقیقه آب را روی بخار قرار داده، بعد از سرد شدن آنرا صاف نموده آبش را به صورت بمالید و ماساژ دهید، این کار را به مدت یک هفته، صبح و شب تکرا کنید تا روشن شدن پوست صورت خود را مشاهده نمایید. ماسک گیلاس و ماسک سیب هر دو باعث نرمی و لطافت پوست می شوند. مقداری میخک را در آب خیار خیس کرده و به مدت ۲۴ ساعت بگذارید بماند و بعد کمی به آن عسل و گلاب اضافه کرده و پس از گذشت ۲ ساعت دیگر، آنرا صاف نموده و به عنوان ماسک از آن استفاده نمایید.
دانه های ذرت تازه را از میوه اش جدا کرده و در مقدار بسیار اندکی شیر به مدت ۲ روز خیس کنید. پس از آن این مخلوط را در مخلوط کن ریخته و مایع یکدستی درست نمایید و از آن به عنوان ماسک استفاده نمایید. مقداری آب عدس را با تخم خربزه مخلوط نموده و بعد از گذشت۲،۳ ساعتی، از آن به عنوان ماسکی برای صورت خود استفاده نمایید.
یکی از ماسک های موثر در نرمی و لطافت پوست این گونه آماده می شود: آرد جو و آرد باقلا (یک قسمت) را با عدس له شده و نشاسته گندم ( سه قسمت) و با تخم خربزه (دو قسمت) و مقدار کمی زعفران مخلوط کرده یا مواد فوق را باز هم در آب هندوانه خیس نموده و شب به صورت بمالید و روز صورت را با جوشانده گل بنفشه یا آب هندوانه یا آب کدوی تازه یا آب خربزه بشویید و پس از آن با آب نیم گرم.
همیشه بهار برای نرم کردن پوست های شکننده به کار می رود و برای این کار چنین عمل کنید: یک مشت گل و ساقه همیشه بهار را به مدت یک ربع ساعت در آب بسیار گرم که در حال جوشیدن نباشد بریزید و به صورت کمپرس ولرم روی پوست گردن و صورت بمالید.
۱۰ گرم عسل را در ۵۰ گرم شیر بریزید و ضمن گرم کردن به هم بزنید، سپس چهار تا پنج قاشق ،آرد مرغوب به آن اضافه کنید. این مخلوط را روی پوست صورت بمالید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه بماند. مشتی از برگ خشک گل بنفشه را در یک لیتر شیرجوش به مدت دو تا سه دقیقه قرار دهید تا دم بکشند و سپس آن را صاف کرده، از این شیر می توان برای سفیدی و نرمی پوست استفاده نمود. دو مشت زیزفون خشک را در یک لیتر آب جوش، دم کنید و پس از دم کردن،این محلول را صاف نمایید و به پوست خود بمالید. این محلول باعث روشن شدن پوست می گردد. مقداری از مخروط تازه ی رازک را در نیم لیتر آب جوش در حدود ۱۵ دقیقه دم نمایید. سپس آنرا صاف کرده و وقتی سرد شد به پوست صورت خود بمالید.
● برای حفظ درخشندگی و نرمی پوست می توان از روش زیر استفاده کرد:
مقداری ساقه ای نازای دم اسب را چندین ساعت در آب سرد بخوابانید و سپس به مدت ۱۰ دقیقه آن را بجوشانید و بعد آنرا صاف کرده و پس از سرد شدن به پوست خود بمالید. توت فرنگی مقوی بوده و در شادابی پوست و بازیافتن درخشندگی و نرمی آن بسیار موثر است و می توان به طور مستقیم از میوه له شده آن ماسک مورد نظر را تهیه کرد و پس از ۲۰ دقیقه صورت را با آب ولرم شست. آب یک خوشه انگور را با دست بگیرید و به صورت کمپرس صبح و شب به پوست خود بمالید تا پوست شما شاداب و روشن و مقوی شود و پس از دو دقیقه صورت را بشویید . ۵۰ گرم گیاه اکلیل کوهی را در یک لیتر آب جوش دم کنید و با همان مقدار، پوست پرتغال مخلوط کنید و پس از سرد شدن و صاف کردن به عنوان ماسکی تقویت کننده ا زآن بهره گیرید.یک مشت آویشن تازه و اکلیل کوهی را در یک لیتر آب جوش ریخته و دم کنید. سپس آنرا صاف کرده و به پوست صورت خود بمالید. این ماسک را باید همان روز استفاده کرد. جهت مراقبت های زیبایی، سه قاشق سوپخوری اسانس اسطوخودوس را با نیم لیتر الکل ۷۰% و یک ربع لیتر ادکلن مخلوط می کنند.جهت مراقبت های زیبایی دو مشت از گیاه را در یک لیتر سرکه سفید نرم کرده ، پانزده روز در مقابل هوا قرار می دهند و بعد صاف کرده ، محلول را به کار می برند. آب میوه تازه و رسیده توت فرنگی را بگیرید و با کمی شیر مخلوط کنید و به صورت بمالید چند ساعت و حتی تمام شب آن را بر روی صورت نگه دارید و صبح روز بعد، صورت را با گلاب بشویید.
یک قاشق چایخوری از پودر بابونه خشک شده را در یک فنجان آب گرم ریخته ، یک شب به حال خود بگذارید و سپس در استعمال خارجی استفاده کنید. از جوشانده غلیظ برگ های زیزفون ، جهت استعمال خارجی برای روشنایی پوست به شکل لوسیون استفاده کنید. برای تهیه آن سه تا چهار مشت از برگ های تازه یا خشک شده آنرا در یک لیتر آب می ریزید.
آب سیب را می توان به صورت خالص یا همراه عسل استفاده نمود. اگر پوست بدن را با آب سیب مالش دهید . سلولهای پوست صاف و منافذ باز صورت جمع می شوند و صورت شفاف و یکدست می شود. جوشانده شلغم استعمال خارجی دارد و به شکل کمپرس و لوسیون آرام کننده، مصرف می شود. جهت تهیه آن سه یا چهار عدد ریشه شلغم را رنده کرده و در یک لیتر آب بجوشانید.
دو مشت از دانه های ساییده شنبلیله را در یک لیتر آب ریخته و از آن لوسیون یا مایع شست و شویی برای پاکی و سلامتی پوست تهیه نمایید (توصیه می شود مصرف آن بیشتر از یک هفته نباشد و بعد از یک انقطاع هشت روزه، مجددا مصرف آن شروع شود زیرا شنبلیله محتوی یک ماده فعال به نام تریگونلین است که چنانچه به طور لاینقطع مصرف شود، می تواند برای انسان زیان هایی به بار آورد. جوشانده ای از برگ ها و غنچه های قان درست نمایید و آن را صاف کرده، این محلول را برای تمیز کردن صورت به کار برده و بعد صورت را با آب مقطر یا گلاب بشویید. جوشانده شکوفه های گیاه استعمال خارجی دارد. جهت تهیه آن یک مشت کامل از شکوفه ها را در یک لیتر آب جوشانده و به صورت لوسیون و کمپرس به کار ببرید.
اسانس تربانتین به تنهایی یا مخلوط با روغن کامفر، جهت مالش پوست برای زیبایی به کار می رود. مقدار سه مشت از برگ های گزنه، دو مشت از برگ و گل مامیران و دو مشت برگ کلم را قطعه قطعه کنید و مخلوط آن ها را به مدت ۴۸ ساعت در دو لیتر آب باران قرار داده، بعد از صاف کردن آن را به عنوان لوسیون موضعی استعمال نمایید. جوشانده گل و احتمالا برگ گل ماهور (خرگوشک) جهت استعمال خارجی (کمپرس ولوسیون) استفاده می شود. جهت تهیه آن یک مشت بزرگ از گل یا سه مشت از برگ های آن را در یک لیتر آب، جوشانده و سپس استعمال نمایید. جهت جمع شدن منافذ پوست صورت، روزی ۵ دقیقه صورت را با آب هویج ماساژ داده و بعد آنرا با گلاب بشویید. منظور از پروردن ریشه مامیران در شراب سفید و شیرین ، این است که به عنوان ماده ای برای آرامش پوست به کار رود. برای این منظور سه عدد ریشه خشک کرده مامیران را به مدت ۱۲ ساعت در یک لیتر شراب قرار می دهید و بعد آنرا به صورت مایع در استعمال خارجی استفاده کنید. کمپرس نعناع استعمال خارجی دارد و برای ضدعفونی پوست و طراوت آن موثر می باشد.
جهت تهیه آن یک مشت از برگ های خشک شده نعناع را در یک لیتر شراب سفید یا قرمز ریخته و آن را می جوشانید، بعد از صاف کردن پارچه ای را با محلول صاف شده خیس کرده و بر روی شکم و سینه قرار دهید. شیره گیاه از گل های یاس بنفش جهت استعمال خارجی تهیه می شود.
برای این منظور یک مشت کامل از گل های خشک کرده یاس بنفش را در یک لیتر روغن زیتون ریخته و آن را به مدت ۱۵ روز در برابر آفتاب قرار می دهید و محلول را صاف کرده و جهت مالش یا کمپرس به کار برید. ضماد گندم سوخته با موم و روغن گل، برای خوش رنگی رخسار و شفافی پوست، به صورت مالش بر روی پوست، بسیار مفید است. ضماد آرد ماش برای نیکویی رنگ رخسار بسیار مفید است.
آردجو، تخم ترب، تخم خربزه ،نشاسته، کتیرا، بوره، هر یک یا هر چند از این ها را که می خواهید نرم ساخته با شیر بیامیزید و شب به صورت بمالید و صبح با آب گرم بشویید.. اگر این عمل را هر شب تکرار کنید لکه ها و بدرنگی های صورت از بین رفته و صورت شما جلا می گیرد. باقلا ، عدس پوست تخم مرغ، سفیدآب، قلع، استخوان سوخته، بادام تلخ، تخم ترب ، نشاسته همه را نرم کوفته با شیر یا آب خیار یا آب گشنیز، خمیر رقیقی کرده و به صورت بمالید و سپس استحمام نمایید . کوبیده مصطکی ، کندر با آب پیاز کوهی رنگ رو را به رونق می آورد. ضماد نخود پخته تقویت کننده پوست می باشد.روغن نارگیل و یا پودر آن تقویت کننده پوست می باشد. لیموترش به تنهایی تقویت کننده پوست بوده و استفاده از آن بسیار نافع است. ضماد گندم سوخته، توام با موم و روغن گل سرخ، پوست را تقویت و نرم و شفاف می نماید. روغن هسته زردآلو، پوست را لطیف می سازد.
ضماد تخم خیار توام با عسل ورم های پوستی را برطرف ساخته و لطافت خاصی به پوست می دهد. ماسک خرمالو، پوست را نرم و لطیف می کند. ماسک خرما تقویت کننده پوست بوده و اختلالات پوستی را درمان می کند. جوشانده ریشه ختمی ، پوست را نرم و لطیف و تحریکات پوستی را درمان می کند. ضماد ثعلب توام با روغن زیتون پوست را تقویت می کند. آب بِه پوست را تقویت ، نرم و لطیف می کند.
روغن بادام شیرین ، نرم کننده پوست و التیام دهنده التهابات آن می باشد. مالیدن روغن انگور بر پوست دست و صورت، موجب شادابی پوست و حفظ آن از سرما و گرما می گردد. جوشانده ی برگ ازگیل، موجب تقویت پوست می گردد. ویتامین E را با لانولین مخلوط کنید این کرم تقویت کننده و رطوبت دهنده بسیار خوبی برای پوست شما خواهد بود. ماسک سفیده تخم مرغ و آب لیموترش در روشن کردن رنگ پوست بسیار موثر است، در ضمن به آن لطافت هم می بخشد. برای درست کردن آن باید مقدار مساوی از هر دو را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در روی پوست بگذارید و بعد پوست را بشویید.
برای تهیه لوسیون گلیسیرین و گلاب که برای لطافت پوست های خشن بسیار مفید می باشد، باید دو قسمت گلیسیرین را با یک قسمت گلاب مخلوط نمایید و این کرم را هر روز به پوست خشن، مالید تا پوست شما نرم و لطیف شود. پودر گل یا ریشه خشک یکی از دو گیاه خطمی یا پنیرک را به کرم خود یا به مخلوط گلیسیرین و گلابی که ساخته اید اضافه کنید تا اهمیت آن را در درمان پوست های خشن و تبدیل آن به پوست لطیف و نرم ببینید.
تذکر: از خوردن زیره، آب راکد و سرکه بپرهیزید که باعث کدری پوست صورت می شوند.
خوردن اطریفل، آمرله ی پرورده ، خون را پاکیزه و تصفیه ساخته و رنگ رخساره را گلگون می کند.
فلفل، سعد، قرنفل ، زعفران، زوفا در غذا خون را باز و منبسط ساخته و به پوست فایده می رساند.

پنج شنبه 19 اسفند 1389 1:00 PM

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:مجله پزشکی : زیبایی پوست

ماسک هلو

هلو در فرهنگ ایرانی سمبل زیبایی و طراوت است. حتی قدیمی‌ها عقیده داشتند‌که زنان باردار با خوردن این میوه در دوره بارداریشان، فرزندان زیبایی‌ به دنیا میآورند. پیشرفت هرچه بیشتر علم، تاثیرهلو درزیبایی را به اثبات رسانده است وامروزه از این میوه در ساخت محصولات آرایشی- بهداشتی و حتی محصولات خانگی نظیر انواع کرم‌های دست ساز استفاده می‌شود. اصلیت هلو به کوهستان‌های تبت و چین باز‌می‌گردد. این میوه، ۳۰۰ سال قبل از میلاد به یونان رسید و در قرن اول بعد از میلاد توسط رومیان و کم کم تمام اروپاییان کاشته شد.هلودر کنار خصوصیات ظاهری منحصر به فردی که دارد ، از نظر تغذیه‌ای نیز بسیار ارزشمند است.
مطالعات نشان داده است که در هر ۱۰۰ گرم هلوی تازه، ۳۱ میلی گرم ویتامین C و ۵۸ میکروگرم کاروتن وجود دارد. وجود این ترکیبات که دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی هستند، علا‌وه بر تاثیر بر سلا‌متی کل بدن، در حفظ سلامت پوست، مو و ناخن‌ها نیز نقش مهمی دارند. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که ازبدن در مقابل رادیکال‌ها حفاظت می‌کنند. افزایش غلظت رادیکال‌های آزاد در بدن برای تمام سلول‌ها مخرب است که در این میان سلول‌های پوستی بیشترین ضرر را می‌بینند. پیری زودرس، چروکیدگی به همراه بروز لکه های پوستی خصوصا در صورت، از نتایج آسیب‌های سلول‌های پوستی است. در مقابل، دریافت به موقع و منظم آنتی‌اکسیدان‌هایی نظیر ویتامین C، بتاکاروتن و انواع فلاونوئیدها می‌تواند این فرایند را به تاخیر بیاندازد و پوست را در برابر این عوامل آسیب‌رسان مصون نگاه دارد.
علاوه بر این، ویتامین C موجود در هلو به دلیل نقش آن در ساخت کلاژن و الاستین که در حفظ قوام پوست ضروری هستند اهمیت بسیاری‌دارد و به همین دلیل مصرف خوراکی این میوه نیز در استحکام و انعطاف پوست نقش دارد. علا‌وه بر مصرف خوراکی میوه‌ها، ماسک‌ها نیز از جمله ترکیباتی هستند که در جهت تقویت پوست به‌کار می‌روند. یکی از ماسک‌های پرمصرفی که در جهت تقویت پوست‌هایی که در معرض پیری قرار دارند و چین و چروک های ظریفی در آنها ایجاد شده است،به کار می رود ، ماسک هلواست. البته این ماسک برای افرادی که پوست‌های حساسی دارند توصیه نمی‌شود. به علاوه ، بهتر است در اولین استفاده از این ماسک، ابتدا قسمت کوچکی از پوست بازویتان را به آن آغشته نمایید ودر صورت عدم بروز هر نوع علامت حساسیت نظیر خارش، قرمزی و کهیر، با خیال راحت از آن استفاده کنید. استعمال ماسک خانگی این میوه ۱ تا ۲ بار در هفته توصیه می‌شود.
ماسک هلو (خانگی)، که بیشتر برای پوست‌های نیمه‌چرب، معمولی و نیمه‌خشک توصیه می‌شود از مواد زیر تشکیل شده است:
▪ هلو پوره شده ۴ عدد
▪ آووکادو پوره شده نصف
▪ جوانه گندم له شده نصف لیوان
▪ آب لیمو۱ قاشق غذا خوری
تمام مواد مزبور را با هم مخلوط کنید و به غیر از دور چشم، به تمام قسمت‌های پوست صورتی که قبلا‌کاملا پاکیزه شده است، به کمک یک قلمو آغشته نمایید. پس از ۳۰ دقیقه آن را با آب ولرم و پنبه تمیز از روی صورت پاک نمایید. در صورت حساسیت به آب لیمو می‌توانید آن‌را حذف کنید و به جای آن یک سوم لیوان به مقدار جوانه گندم اضافه کنید. انجام ماساژ صورت قبل از گذاشتن ماسک بر روی صورت موجب آماده‌سازی هرچه بیشتر پوست می‌شود و مواد مغذی موجود در ماسک، آسانتر از منافذ پوست عبور می‌کنند و در نتیجه ماسک موثرتر عمل می‌نماید.
جالب است بدانید که از هسته هلو نیز در تولید کرم‌های لایه‌بردار استفاده می‌شود. این نوع کرم‌ها به دلیل وجود ذرات خرد شده هسته هلو و ماساژ آنها بر روی پوست، موجب حذف لایه شاخی پوست می‌شوند و در نتیجه پوست جوان تر و شاداب تر به نظر خواهد رسید.

پنج شنبه 19 اسفند 1389 1:04 PM

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:مجله پزشکی : زیبایی پوست

ماسک هندوانه برای پوست حساس

ماسک هندوانه برای پوست حساس این ماسک به علت داشتن هندوانه بسیار خنک است و اگر آن را روی پوست آفتاب زده و یا حساس بگذارید، نتیجه خوبی می گیرید.
▪ مواد لازم:
هندوانه یک تکه، سیب زمینی یک تکه، خیار یک تکه، نخود پخته( نخود آبگوشتی) ۳ قاشق غذاخوری، روغن بادام شیرین ۱ قاشق چای خوری، خامه ۱ قاشق غذاخوری.
تمام مواد را در مخلوط کن ریخته تا خوب مخلوط شود. سپس ده دقیقه روی پوست بگذارید بماند. بعد با آب ولرم بشویید. این ماسک را می توانید در هفته ۳ الی ۴ بار استفاده کنید. نکته؛ نخود پخته در این ماسک به عنوان تغذیه کننده پوست است. توجه داشته باشید پوست هندوانه را از قسمت گوشت آن بطور کامل پاک کنید و بشویید و چند تکه کنید. تکه ها را در یخچال بگذارید و در میان روز پوست را از داخل یخچال بردارید و روی صورت بگذارید. برای آرامش و شادابی پوست می توانید همین مرحله را بعد از ماسک تکرار کنید.

پنج شنبه 19 اسفند 1389 1:59 PM

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:مجله پزشکی : زیبایی پوست

ماسک‌های جوانی

چروک‌ها، نخستین علامت پیری هستند که به علت از دست رفتن قابلیت ارتجاعی پوست، پدید می‌آیند. اصولا زندگی سالم و بدون هیجانات عصبی، همواره پوست را جوان و خوش رنگ نگه می‌دارد، اما دشواری‌های زندگی، مشغله زیاد، استعمال الکل و زیاده روی در آرایش، به راحتی می‌توانند پوست را چروک نمایند. برای اینکه قابلیت ارتجاعی پوست حفظ شود، ساده ترین روش شست و شوی صبح و عصر با آب سرد یا شیر تازه است. ماساژ پوست که ماهیچه‌های صورت را تقویت می‌کند و جریان خون را در پوست تشدید می‌کند، از پیدایش چروک جلوگیری می‌نماید. برای این کار با کمک دو انگشت دست ماساژ را در امتداد خطوط به وجود آمده در روی صورت یا گردن شروع می‌کنید. یادتان باشد که قبل از ماساژ حتماً به پوست، کرم مرطوب کننده زده باشید. البته ماساژ صورت باید قبل از آرایش باشد و باید پس از ماساژ پوست صورت را با لوسیون‌های قابض شست و شوی داد. برای پلک‌ها می‌توان از ماساژ با محلول آب لیمو، اسید بنزوئیک و گنه گنه استفاده کرد. گذاشتن ماسک هر چند وقت یک بار برای پوست نیز مفید است. کرم حاوی هورمون نیز از چروک شدن پوست جلوگیری می‌کند (ولی نباید از اثرات سوء آن غافل شد). در اشخاصی که دچار چروک‌های پیش رس هستند، رعایت اصول بهداشت پوست و استفاده از لوسیون‌ها و ماساژ به وسیله دست یا روش‌های موضعی و کرم‌های حاوی هورمون و سرانجام جراحی پلاستیک از جمله روش‌های درمانی محسوب می‌شود. ماسک‌های سفیده تخم مرغ بهترین ماسک برای از بین بردن چین و چروک صورت هستند.
▪ تذکر: برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک در صورت و حفظ نرمی و لطافت پوست، بهتر است برای پاک کردن آرایش صورت از آب سرد استفاده کنید.
● ماسک‌های ضد چروک
▪ سفیده تخم مرغ را کاملا زده و مانند ماسک‌های دیگر برای رفع چین و چروک صورت و زه کشی آن استفاده کنید. پوست میوه به را ۱۵ روز در الکل خیس کرده و سپس این عصاره را همراه با آب بر روی صورت مالش دهید تا چین و چروک‌های آن را از بین ببرد.
▪ ابتدا دانه‌های رازیانه را آسیاب کرده و به صورت پودر نرمی درآورید. یک قاشق مرباخوری از آن را با یک فنجان آب جوش به مدت یک ساعت در قوری خیس کنید. سپس به آرامی به مدت ۳ دقیقه حرارت دهید. در قوری را با پارچه کاملا بپوشانید تا دم بکشد، آن را صاف کنید و با یک قاشق مرباخوری عسل مخلوط کنید.
برای تهیه ماسک صورت دم کرده فوق را با مقدار مساوی ماست مخلوط کرده و به صورت و دست‌ها بمالید. مدت زمان ۱۵ تا ۲۰ دقیقه برای اثر ماسک کافی است. ـ جو را به مدت یک روز در آب ولرم خیس کرده و آن را صاف کنید. این آب صاف شده را با سفیده تخم مرغ که کاملا زده شده و کف کرده است، مخلوط کرده و مقداری صمغ عربی به آن اضافه کنید. این ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه بر روی صورت قرار داده و بعد صورت را با آب سرد شست و شو دهید. این ماسک به علت داشتن سفیده تخم مرغ و جو برای درمان چین و چروک پوست بسیار مفید است.
▪ هویج چون سرشار از ویتامین «A» است، باعث ترمیم و رشد سلول‌های پوستی می‌شود و از این رو در از بین بردن چین و چروک پوست بسیار موثر است. برای تهیه ماسک، هویج را رنده کرده و روی پوست قرار ‌دهید. می‌توانید آب هویج را با پنبه بر روی پوست، بمالید.
▪ سبوس غلات را در مقدار اندکی شیر خیس کرده و پس از گذشت ۸ساعت این مخلوط را روی حرارت برای مدت ۴۰ دقیقه قرار دهید. بعد به آن سرکه سیب را اضافه کرده و بگذارید تا سرد شود. حالا مقداری از این ماسک را به صورت زده و با دست ماساژ دهید، بعد از گذشت حدود ۳۰ دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید.
▪ مقداری گلبرگ گل گندم را در مقداری آب جوش دم کنید و بگذارید تا ۱۵ دقیقه بماند، سپس آن را صاف کرده و به صورت خود بمالید. این عمل به طور موثری از پیدایش چین و چروک جلوگیری می‌کند.
▪ مقداری سیب ریز شده را در مقداری شیر بپزید. پس از پختن، سیب‌ها را له کرده و به صورت ولرم بر روی پوست خود قرار دهید. این عمل برای مبارزه با چین و چروک بسیار مفید است.
▪ مقداری آب پیاز سوسن را با هم وزن خود عسل و ۲ قاشق موم سفید آب شده، مخلوط کنند .این ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه بر روی صورت خود قرار داده سپس با آب ولرم آن را بشویید.
▪ تنتوری از پوست به را تهیه کرده و آن را با آب مخلوط کنید و به پوست خود بمالید .
ماساژ پوست با جوشانده پیاز، موجب از بین رفتن چین و چروک می‌شود. مالیدن روغن بادام تلخ بر پوست چین و چروک و ترک خوردگی پوست را از بین می‌برد . ماساژ پوست با رب انگور چین و چروک صورت را از بین می‌برد.
● یک ماسک‌ مهم
آب پیاز دو قسمت، شیره سوسن سفید یک قسمت، عسل دو قسمت، موم سفید یک قسمت؛ شیر یک قسمت این مواد را کمی حرارت دهید تا موم، آب شود و پس از سرد شدن شب‌ها پیش از خواب بر روی پوست بمالید. چربی اضافی اش را پاک کرده و صبح روز بعد صورت را بشویید. روغن کرچک نیز در راه مبارزه با چین و چروک بسیار موثر است. مخلوط عسل و سفیده تخم مرغ و قرار دادن آن به مدت ۱۵دقیقه بر روی پوست و سپس شستن پوست با آب نیمه گرم نیز ماسک خوبی برای از بین بردن چین و چروک پوست است. سفیده تخم مرغ را خوب به هم بزنید و با گلاب مخلوط کنید. و بعد روغن بادام و زاج سفید را به آن اضافه کنید. این ماسک را به مدت۳۰ دقیقه بر روی پوست قرار دهید.
برای رفع چروک‌های پوستی می‌توان از کمپرس برگ‌های تازه قان، چند بار در روز استفاده کرد.

پنج شنبه 19 اسفند 1389 2:01 PM

mohammad_43

کاربر طلایی1

تاریخ عضویت : فروردین 1388

تعداد پست ها : 41934

محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:مجله پزشکی : زیبایی پوست

ماسک‌های زیبائی

ماسک‌ها معمولاً از محصولات طبیعی تهیه می‌شوند و برای نرم و لطیف کردن پوست، پاکیزه کردن و خروج مواد زائد از منافذ پوستی از آنها استفاده می‌گردد. هر ماسک را باید به مدت بیست تا سی دقیقه بر روی پوست قرار داد. سپس آن را کاملاً با آب شستشو داده و از روی پوست پاک نمود.
● ماسک پرتقال
این ماسک برای افرادی که پوست چرب دارند مناسب است. ضمناً برای درمان جوش‌های غرور جوانی از آن استفاده می‌شود. ابتدا یک پرتقال را پوست کنده سپس هسته‌ها و پوست‌های نازک آن را جدا کنید بعد آن را به مدت بیست دقیقه روی پوست خود قرار داده و سپس با آب سرد بشوئید.
● ماسک خیار
برای طراوت و شادابی و لطافت پوست خود می‌توانید از ماسک خیار استفاده کنید. دو عدد خیار را رنده کرده و به‌صورت ماسک بر روی پوست قرار دهید. بیست دقیقهٔ بعد آن را با آب یا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک نمائید.
● ماسک هلو
هلو در رفع خشکی پوست و ایجاد طراوت و تازگی و جلوگیری از چروک صورت بسیار مؤثر است. هلوها را با پوست له نموده و با یک زردهٔ تخم‌مرغ و یک قاشق پودر جوانه گندم کاملاً مخلوط نمائید. مخلوط حاصله را بر روی پوست صورت بمالید. بیست دقیقه کافی است.
● ماسک گلابی
گلابی برای پوست‌های چرب بسیار مفید است و می‌تواند منافذ پوستی نازیبا را درمان نماید. یک گلابی رسیده را خرد کرده و بر روی پوست خود بمالید. بیست دقیقهٔ بعد آن را با آب یا پنبهٔ آغشته به گلاب از سطح پوست خود پاک نمائید.
● ماسک سیب
سیب در جلوگیری و درمان چروک صورت بسیار مفید است و باعث طراوت و تقویت پوست می‌گردد. یک سیب را پوست کنده و آن را نصف نمائید. نیمهٔ آن را خرد کرده و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط نمائید و خوب به هم بزنید. سپس آن را بر روی صورت و گردن خود بمالید. آن‌گاه پوست را با نوک انگشتان خود ماساژ دهید. برای این‌کار ماساژ را از پائین گردن شروع نموده به طرف بالا بیائید. سپس از سمت راست گردن به سمت چپ و بالعکس ماساژ دهید. سپس با نوک انگشتان به پوست صورت خود ضربات آرامی وارد نمائید تا جریان خون پوست بیشتر شود. حال کمی صبر کنید تا ماسک خشک شود و پس از بیست دقیقه آن را بشوئید.
● ماسک لیمو ترش
لیمو ترش برای پوست‌های خشک مفید است. ابتدا یک لیمو ترش تازه را گرفته سپس با یک زردهٔ تخم‌مرغ و چند قطره روغن بادام یا آفتابگردان مخلوط نمائید. مخلوط حاصله را بر روی پوست مالیده ماساژ دهید پس از پانزده دقیقه می‌توانید آن را بشوئید.

پنج شنبه 19 اسفند 1389 2:02 PM