0

استیک مرغ با سس انار

 
mortazavifar
mortazavifar
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت : مهر 1389 
تعداد پست ها : 1349
محل سکونت : yazd

استیک مرغ با سس انار

مواد لازم برای 4 نفر:
سینه مرغ= 4 عدد
پیاز= 1 عدد
زعفران دمکرده= 2 ق غ
آبلیمو =1 ق م
نشاسته ذرت= 1 ق غ
رب انار = یک دوم پیمانه
آب انار= 1 پیمانه
سس سویا= 2 ق غ
نمک و فلفل وادویه= به میزان لازم
روغن زیتون= به میزان لازم
طرز تهیه:
سینه مرغ را با زعفران وپیاز خلال وآبلیمو وکمی روغن زیتون ونمک مزه دار کرده ودر یخچال 3 ساعت استراحت می دهیم.
سپس از یخچال در آورده وسینه ها را کمی میکوبیم.
سپس تابه را داغ کرده واستیکها را درون تابه قرار داده بعد از 4-3 دقیقه برکردانده وطرف دیگر را کباب می کنیم.
برای تهیه سس کمی روغن در تابه ریخته وآب انار را با نشاسته و سس سویا ورب انارمخلوط و حرارت میدهیم تا غلیظ شود.
استیک را با این سس سرو میکنیم.
 

هر كس بد ما به خلق گويد ما چهره زهم نمي خراشيم

ما خوبي او به خلق گوييم تا هر دو دروغ گفته باشيم

پنج شنبه 21 بهمن 1389  7:41 AM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها