0

كيك ساده

 
abdo_61
abdo_61
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : مهر 1388 
تعداد پست ها : 37203
محل سکونت : ایران زمین

كيك ساده

مواد لازم براي تهيه كيكساده:
 
4عدد
تخم مرغ
250 گرم
آرد
250 گم
شكر
يك دوم پيمانه
روغن مايع
يك دوم پيمانه
آب نيم گرم
2 قاشق مرباخوري
بكينگ پودر
كمي
وانيل
 
 
 
 
 
 
 
 
زرده و سفيده تخم مرغها را از هم جدا ميكنيم . اول زرده ها را مقداري زده و سپس وانيل و آب گرم را اضافه كرده ، مي زنيم . تا خوب كف كند و سفيد رنگ شود ،  شكر را به زرده اضافه كرده و قدري ديگر مي زنيم ،  سفيده را جداگانه مي زنيم و بعد مقداري شكر به روي آن مي ريزيم و مي زنيم تا خوبسفيد و سفت شود ، روغن را به زرده و شكر اضافه كرده و با سفيده زده شده مخلوط ميكنيم، درآخر كار آرد و بكينگ پودر را در مايه كيك ريخته و به هم مي زنيم . قالب گردساده اي را انتخاب كرده ، ته آن را چرب مي كنيم و مايه كيك را در قالب كيك ريخته ،به مدت 40 دقيقه در حرارت 350 درجه فارنهايت در پنجره پائين فر قرار مي دهيم ؛ بعدازاين مدت ، كيك را از فر خارج و پس از سرد شدن با كرم يا خامه روي كيك  و اطرافآنرا تزئين مي كنيم.
نكات تغذيه اي:
در صورت پخت اين كيك با همين ميزان مواد، كل آن داراي 2600 كالري است كه اگر به 8 قسمت مساوي تقسيم شود هر قسمت آن 320كالري دارد.

 

مدیر سابق تالار آموزش خانواده

abdollah_esrafili@yahoo.com

 

  شاد، پیروز و موفق باشید.

سه شنبه 19 بهمن 1389  7:14 AM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها