0

پلو ماهی قالبی

 
hasantaleb
hasantaleb
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : شهریور 1387 
تعداد پست ها : 58933
محل سکونت : اصفهان

پلو ماهی قالبی

پلوماهی

 

 

 

● مواد لازم:


برنج
دو پیمانه
فیله ماهی پخته شده
۱۵۰ گرم
پیاز یک عدد
سبزی ( گشنیز، جعفری، تره و شوید)
چهار قاشق غذاخوری
زعفران آب کرده دو قاشق غذاخوری
روغن زیتون و نمک به میزان لازم

 

 

 

● طرز تهیه

سبزی ها را با کمی روغن تفت دهید. برنج را به همراه نمک و روغن بپزید. پیاز را نگینی خرد کرده و در روغن تفت دهید تا طلایی رنگ شود، سپس به آن فیله ماهی خردشده را اضافه کنید. قالب را چرب کرده و ته قالب را برنج زعفرانی بریزید. سپس کمی از برنج را با فیله ماهی مخلوط کرده و مقداری را نیز با سبزیجات تفت دهید و هر کدام را به ترتیب روی برنج زعفرانی بریزید، سپس در بشقاب برگردانید.


منبع:aftab.ir

 

عالم محضر خداست درمحضر خدا گناه نکنید حضرت امام (ره)

شنبه 16 بهمن 1389  5:55 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها