0

ته چین ماهی

 
svh2005
svh2005
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : مرداد 1389 
تعداد پست ها : 18447
محل سکونت : مازندران

ته چین ماهی

مواد لازم:
ماهي قزل‌آلا =دو عدد
روغن مايع ذرت=يك پيمانه
برنج= پنج پيمانه
سبزي‌پلو =چهار پيمانه
سير تازه خردشده=نصف پيمانه
نمك و فلفل=به ميزان لازم
زعفران= به ميزان لازم


طرز تهيه:
ماهي‌ها را تميز شسته و استخوان آنها را جدا مي‌كنيم. مقداري نمك، فلفل و زعفران به آنها مي‌زنيم تا مزه‌دار شوند. در اين فاصله برنج را كه از شب قبل همراه نمك خيس كرده‌ايم با سبزي‌پلو آبكش مي‌كنيم. سپس ماهي را از طرفي كه گوشت دارد در ماهيتابه سرخ مي‌كنيم و طرف ديگر كه پوست ماهي مي‌باشد را ته ماهيتابه قرار داده و برنج آبكش شده را روي آن مي‌ريزيم. و سپس سير تازه را روي آن مي‌ريزيم. در ظرف كوچكي، نصف پيمانه آب و بقيه روغن را ريخته روي حرارت مي‌گذاريم. زماني كه به جوش آمد روي برنج مي‌ريزيم و در ظرف را با فويل آلومينيومي بسته و آن را يك ساعت روي حرارت ملايم دم مي‌كنيم. نهايتاً، در ظرف موردنظر برگردانده و تزئين مي‌كنيم.

اگر من و شما خودمان را  اصلاح کنیم ، جامعه درست می شود

دوشنبه 11 بهمن 1389  11:37 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها