
مواد لازم:
کاهو خرد شده
کلم سفید خرد شده
مغز تخمه آفتابگردان
کشمش
روغن زیتون
سرکه بالزامیک
نصف قاشق سس مایونز
طرز تهیه:
کاهو و کلم را خرد کنید
کشمش را بشویید و به آن اضافه کنید
سپس به مقدار لازم روغن زیتون ( 3 قاشق غذاخوری) به آن اضافه کنید
بعد به همان اندازه سرکه بالزامیک اضافه نمائید
مغز تخمه آفتابگردان را روی سالاد بریزید
و در آخر سس مایونز را هم به آن بیافزایید. در یخچال بگذارید و سرد سرو کنید.