0

خوراک گوشت چرخ کرده

 
yassimanusha
yassimanusha
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت : تیر 1389 
تعداد پست ها : 3101
محل سکونت : تهران

خوراک گوشت چرخ کرده

 

 

 

مواد لازم :

نیم کیلو گوشت چرخ کرده گاو ،                    نصف فنجان پیاز خرد شده ،                     دو قاشق سوپ خوری سس سویا ،              دو فنجان کدوی سبز خرد شده ، یک فنجان گوجه فرنگی خرد شده ،                        نصف فنجان آب ،                       دو قاشق سوپ خوری عسل ،                             نصف قاشق چای خوری نمک ، نصف قاشق چای خوری فلفل ،                      نصف قاشق چای خوری زنجبیل آسیاب شده

 

طرز تهیه :
گوشت چرخ کرده ، پیاز ، سس سویا و نمک را با هم مخلوط کنید .                      کدوها را پوست گرفته و قاچ کنید .                   روغن را در یک ماهیتابه داغ کرده ، مخلوط گوشت را در آن بریزید و 7 تا 8 دقیقه آن را سرخ کنید .                     کدو و آب را به آن اضافه کرده و هم بزنید سپس در ظرف را ببندید و به مدت 5 دقیقه آن را بپزید و گاه به گاه هم بزنید .                          گوجه فرنگی و عسل را به آن بیفزایید .                    2 تا 3 دقیقه دیگر آن را بپزید تا زمانیکه آب گوجه فرنگی ها گرفته شود .

worldfood.ir

یاس

سه شنبه 28 دی 1389  10:11 AM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها