راههای رفع پرخاشگری درکودکان
بچه هایی که سحر خیزند، هوشمند تر می شوند.
راههای رفع پرخاشگری درکودکان
همان گونه که پرخاشگری عواملی متعددی دارد، رفع آن نیز بسته به عوامل مختلفی است از جمله:
1. تغذیه و رعایت وعده های غذایی مناسب
اگر می خواهید بچه های شما، بچه های هوشمند، منطقی و آرامی باشند، به تغذیه آن ها توجه کنید. عقل سالم در بدن سالم است. اگر می خواهید به بچه های خود ظلم کنید، صبح بدون صبحانه به مدرسه بفرستید.
2. خواب کافی
ساعات خواب بچه ها، با پرخاشگری شان ارتباط دارد. بچه ای که دیر می خوابد، بد اخلاق می شود. خداوند متعال در قرآن شب را مایه ی آرامش قرار داده است ﴿وَ جَعَلَ اللَّیلَ سَکَناً﴾[1]«خداوند شب را مایه ی آرامش قرار داد» بچه هایی که سحر خیزند، هوشمند تر می شوند.
3. استفاده کمتر از رسانه ها
بچه هایی که از رسانه ها زیاد و بی رویه استفاده می کنند، به خودی خود پرخاشگر می شوند و لذا باید مراقب فیلم‌ها و تصاویری که کودک از تلویزیون و شبکه‌های اجتماعی موبایل محور مي بيند، باشید.
4. عدم عصبانیت والدین
والدینی که خودشان پرخاشگر وعصبی هستند، این خصلت ناپسند را به فرزندان خود منتقل می سازند.
5. امنیت محیطی
خود محیط های ناامن مشکل آفرین است. پدر و مادری که اختلافات خود را جلو بچه ها بروز می دهند، به پرخاشگری فرزندان خود کمک می کنند. تلاش کنیم که برای مشکلات خود راه حل پیدا کنیم. با دعوا و جنگ مشکلی حل نمی شود.
6.سلامت جسمانی
بچه هایی که زیاد از حدّ مریض می شوند، پرخاشگری های شان هم زیاد می شود.
7. توقع به اندازه از کودکان
توقع بیش از اندازه والدین از بچه ها کودکان را پرخاشگر می سازد. باید به اندازه ی ظرفیت شان ازآن ها انتظار داشته باشیم. انتظار بیش از اندازه، بچه ها را عصبی می کند.
8. بازی مناسب با همسالان
بچه هایی که شکست های متوالی می خورند، مثلا در خانه با کسی که از او بزرگتر است، بازی می کند و شکست می خورد، این اقدام موجب پرخاشگری در او می گردد.
9. قرار گرفتن در فضای معنوی
بچه هایی که از معنویت دور می شوند، پرخاشگر نیز می شوند. بچه های خود را بهمجالس روضه اهل بیت (علیهم السلام) ببرید، آرامش پیدا می کنند. بچه های خود را با اهل بیت (علیهم السلام) مأنوس بار بیاوریم. بچه های خود را با قرآن مأنوس کنیم. گاهی اوقات صبح فرزند ما به شب می رسد و دریغ از این که یک آیه ی قرآن به گوشش بخورد. بچه های خود را وارد محیط های دینی و مذهبی کنید.
10.دوری از دوستان پرخاشگر
بچه هایی که دوستان پرخاشگر دارند، همین همنشینی باعث عصبانیت روحی ایشان می شود.
مقداد ملایی
پی نوشت ها:
[1]. سوره انعام، 96.
