تغذیه نوزاد
فرزند شما در این سن حدود 5 یا 6 بار در روز غذا میخورد و این غذاها میتوانند ترکیبی از جامدات و شیر مادر یا شیرخشک باشند. اکثر مادران آخرین وعدهٔ غذایی قبل از خواب شب کودک را به شیر خود یا شیرخشک اختصاص میدهند. به عنوان غذای سبک بین غذاهای اصلی میتوانید از جامدات یا مایعات استفاده کنید.
ممکن است شما و فرزندتان، غذاهای مایع را بیشتر ترجیح دهید. این نکته نیز مهم است که کودک نسبت به خوردن غذاهای جامد تشویق شود تا از این طریق، توانایی جویدن و نیز گرفتن غذا به وسیله انگشتها افزایش یابد. از غذاهای قابل پوره یا قطعه قطعه شدن استفاده کنید. در این سن، بچهها میتوانند از انواعی از غذاهای مورد استفاده سایر اعضای خانواده تغذیه کنند، البته باید دقت کرد که این غذاها در اندازههای کوچک بریده شده باشند تا ایجاد خفگی نکنند.
بازی با نوزاد
در این سن کودک پرت کردن اشیا را یاد میگیرد و عاشق این کار است! میتوانید با فرزند خود به بازیهایی که در آنها وسیله بازی به وسیله دو طرف بازی به سوی هم پرت میشود بپردازید و در ضمن بازی، با لغاتی که به طور معمول مورد استفاده قرار میگیرد، آوازهای کوکانه بسازید و برای فرزند خود بخوانید. بچهها دوست دارند دو دستی به وسایل قوی و محکمی که قدشان به آنها میرسد بچسبند و در بین آنها راه بروند.
بازی ساده و نشاط آور دیگر، شمردن انگشتان دست و پای بچه است. در ضمن انجام این بازی نیز میتوانید به خواندن آوازهای کودکانه در ارتباط با انگشتان کودک بپردازید.
خواب نوزاد
در این سن، بیشتر بچهها به 9 تا 11 ساعت خواب شبانه و دو بار خواب در روز نیاز دارند که هریک از آنها یک تا دو ساعت طول میکشد. بعضی از بچهها در طول روز یک وعده خواب طولانی و یک وعده خواب کوتاه دارند.
خواب کوتاه مدت روز فرزندتان ممکن است در داخل اتومبیل یا زمانی که میخواهید فرزند دیگر خود را از مدرسه به منزل بیاورید روی دهد و مشکلاتی را برای شما ایجاد کند. سعی کنید به تدریج ساعت مشخصی را که تداخل با سایر کارهای ضروری شما ندارد برای خواب روز کودک تعیین نمایید.
