برای آنکه بدانیم که چگونه آب را قلیایی کنیم باید ابتدا با خواص آب قلیایی آشنا شویم. آب قلیایی یا آب غنی شده سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن نظیر کلسیم و منیزیم است.
آبی که می نوشیم علاوه بر رفع تشنگی مزایای بسیار فراوانی دارد.
یکی از این مزایا دفع سموم اسیدی بدن است.
آب های معدنی طبیعی غنی از مواد مورد نیاز بدن نظیر کلسیم و منیزیم هستند.
به همین دلیل به آن ها آب غنی شده می گویند.
کلسیم و منیزیم مهمترین عناصر قلیایی بدن محسوب می شوند.
اولین عملکرد کلسیم و منیزیم در بدن حفظ تعادل اسیدی-قلیایی است.
زیرا تجمع سموم اسیدی در بدن منجر به عوارض جبران ناپذیری از جمله انواع بیماری های مزمن و حتی سرطان می گردد.(1)
از آنجا که بیشترین ماده تشکیل دهنده بدن آب است اگر بتوانیم آب قلیایی بنوشیم مسلما بهترین راه را برای سلامتی انتخاب کردهایم.
برای خواندن کامل این مقاله روی لینک زیر کلیک کنید:
http://smartlifepro.net/make-alkaline-water
