0

خشم شدید کودکان

 
fatemeh_75
fatemeh_75
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : آبان 1388 
تعداد پست ها : 10557
محل سکونت : اصفهان

خشم شدید کودکان

 

خشم شدید کودکان – قسمت اول

 

خشم شدید کودکان – قسمت اول


بعضی از کودکان ، گاهگاهی دچار خشم میشوند و علت آن تکامل نیافتن کافی مغز فوقانی آنهاست که نمیتواند مغز تحتانی را کنترل کند و در نتیجه چنین رفتاری به کودک دست می دهد.
 چون خشم کودک گاهی شدید است ، بنابراین ممکن است خود کودک دچار ترس و وحشت شود و پدر و مادر نیز به علت خشم کودک ، دچار ترس شدید و وحشت شوند و احساس درماندگی نمایند.
در چنین شرایطی پدر و مادر باید با آگاهی از چگونگی خشم کودک با او برخورد نمایند و به او آرامش دهند. پدر و مادر باید آرامش خود را کاملا حفظ نمایند و درصدد ایجاد آرامش در کودک باشند.
دو نوع خشم در کودکان وجود دارد ، یکی خشم شدید و دیگری خشم خفیف . آنچه مهم است اسن است که پدر و مادر بدانند در مغز کودکشان در این دو نوع خشم ، چه می گذرد و چه اتفاقی می افتد ، زیرا در هر کدام از این دو نوع خشم ، رفتار پدر و مادر با کودک باید متفاوت باشد.
در نوع خشم خفیف ، پدر و مادر باید از جلو کودک دور شوند ، در صورتی که در خشم شدید ، پدر و مادر باید به طرف کودک بروند و به او آرامش دهند.
بعضی از کودکان ناگهان دچار خشم شدید میشوند ، جیغ می زنند ، گریه می کنند ، سپس روی زمین می افتند و غلت می خورند و مشت و لگد میزنند. این حالات موقعی به وجود می آید که مغز فوقانی رشد کافی نکرده تا مغز تحتانی را کنترل کند.
به عبارت دیگر یک یا هر سه سیستم مغز تحتانی کودک ( سیستم خشم ، ترس و جدایی ) کاملا تحریک شده است ، به طوری که کودک تعادل احساسی خود را از دست می دهد و قادر نیست احساس های خود را کنترل کند ، در این زمان هورمون های شیمیایی استرس در مغز و در بدن کودک بالا میرود و به حد سمی می رسد.
اگر در زمان خشم کودک ، پدر و مادر نیز عصبانی گردند ، گریه ی کودک ممکن است قطع شود و به آهستگی گریه کند ، ولی میزان هورمون کورتیزول مغز او بالاست.
هنگامی که کودک دچار خشم شدید می شود ، نمیتواند صحبت کند یا کلماتی را بشنود ، بنابراین هر چه پدر و مادر سعی کنند که با دلیل و برهان با کودک صحبت کنند ، نتیجه ای نخواهد داشت.
کودکی که دچار خشم شدید شده است ، نیاز به کمک و برخورد آرام دارد تا بتواند مغز فوقانی خود را به کار گیرد و از این حالت خارج شود.


وظیفه ی افرادی که با کودکان سر و کار دارند ( والدین ، مربیان مهدهای کودک ، معلمین و افراد دیگر ) در برابر کودکی که دچار خشم شدید شده است ، چیست؟
مهمترین وظیفه ی افرادی که با کودکان سر و کار دارند ، این است که به کودکی که دچار خشم شدید شده است کمک کنند تا آرام گیرد. اگر چنین کنیم ، مغز کودک به تدریج رشد می کند و خود میتواند استرس خود را کنترل نماید.
با این روش ، کودک اطمینان پیدا می کند که دیگران او را درک می کنند و در صدد برطرف کردن استرس او هستند. بدترین احساس کودک این است که ببیند در هنگام استرس و خشم شدید او ، دیگران نیز عصبانی می شوند و او را سرزنش می کنند و بر سر او داد و فریاد می کشند یا محل را ترک می کنند و او را تنها می گذارند.
اگر کودک شما دچار خشم شدید شد ، نیاز به کمک شما دار تا آرام گیرد. اگر او را در بازوان خود بگیرید ، احساسی که در بدن او به وجود می آید سبب می شود که مغزی که هنوز تکامل پیدا نکرده است تحت تاثیر قرار گیرد و آرام شود.
سپس به آرامی و با کلمات ساده با او صحبت کنید تا کودک احساس امنیت کند و از خشم بیشتر و دور شدن از شما پیشگیری گردد.
موقعی که کودک بهتر شد ، سعی کنید توجه او را به چیزهایی مانند اسباب بازی و اشیاء دیگر که مورد علاقه ی کودک است جلب کنید تا کاملا آرام شود.
آیا در هنگام خشم ، توجه دادن کودک به چیزی یا به اسباب بازی ، موجب ایجاد عادت بد و لوس شدن کودک نمیگردد؟
پاسخ : روش توجه دادن کودک به نوعی اسباب بازی یا بازی در هنگام خشم شدید ، سبب میشود که کودک از حالت خشم خارج شود. شما به عنوان پدر و مادر باید با دلسوزی و درک این که مغز فوقانی او رشد نکرده و نمیتواند مغز تحتانی خود را کنترل نماید.
در هنگامی که کودک در مرحله ی خشم شدید قرار گرفته است ، اگر به شما توجه می کند ، به هر صورتی که ممکن است به او کمک کنید تا آرامش یابد. این گونه رفتار منطقی شما مشکلی برای کودک به وجود نخواهد آورد.

شنبه 22 مهر 1396  3:24 PM
تشکرات از این پست
zahra_53
fatemeh_75
fatemeh_75
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : آبان 1388 
تعداد پست ها : 10557
محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:خشم شدید کودکان

خشم شدید کودکان – قسمت دوم


چگونه میتوان خشم کودک را کنترل و او را آرام کرد؟
به کودکی که دچار خشم شدید شده است باید دلداری دهید تا احساس امنیت و اعتماد کند. برای این منظور :
* به کودک حق انتخاب بدهید . اگر در هنگام لباس پوشیدن دچار خشم شدید شده است ، از او سوال کنید که کدام شلوار را می خواهی بپوشی ، شلوار قرمز یا آبی را ؟
* توجه کودک را به چیزهای دیگر جلب کنید. متوجه کردن کودک به اشیاء و موضوع های دیگر سبب می شود که کودک ، کنجکاو و علاقه مند گردد و از خشم خود بیرون آید ، همچنین موجب میشود که ماده ی دوپامین در مغز او ترشح گردد و سبب میشود استرس کودک کاهش یابد و به چیزهای دیگر علاقه مند گردد.
* کودک را در بغل بگیرید تا او احساس امنیت کند. در بعضی از مواقع اگر کودک که در حال خشم شدید است در بغل گرفته شود ، آرام می گیرد. موقعی پدر و مادر و افراد دیگر باید کودک را در بغل بگیرند که خود در حال آرامش باشند و بتوانند خود را کنترل کنند.
در بغل گرفتن سبب میشود که در مغز و بدن کودک اکسی توسین و اوپیوئید ترشح گردد و کودک آرام گیرد . در هنگام در بغل گرفتن ، کلمات ساده ای مانند (( من می دانم ، من می دانم )) را به زبان بیاورید.
* در بعضی از مواقع کودک ترجیح می دهد مادر پهلوی او بنشیند ، زیرا میتواند دست و پای خود را حرکت دهد و آزاد باشد.
* کودک را رها نکنید و از اتاق بیرون نروید و یا کودک را تنها به اتاق دیگر نفرستید . در چنین شرایطی ممکن است گریه ی کودک متوقف شود ، ولی درون او آرام نیست. تحقیقات نشان داده است که گریه نکردن کودک بدتر از گریه کردن اوست ، زیرا گریه ی کودک نشانه ی این است که او به کمک نیاز دارد.
* به خاطر داشته باشید که خشم کودک ، یک خشم حقیقی است. مثلا کودک دو ساله ای که برادر یا خواهر بزرگترش اسباب بازی او را برمی دارد ، جیغ می زند و دچار خشم میشود . تحقیقات نشان داده است که از دست دادن اسباب بازی موجب تحریک مغز و مرکز درد کودک می گردد ، زیرا برخلاف بزرگسالان ، کودک تجربه های زیادی در مورد از دست دادن اشیاء در گذشته نداشته است و این امر برای او اهمیت زیادی دارد.
* در هنگام خشم کودک ، سعی کنید توجه او را به چیزی که مورد علاقه ی اوست جلب کنید. توجه دادن کودک به چیزی یا موضوعی سبب میشود که کودک کنجکاو گردد و ماده ی دوپامین در مغز او ترشح شود ، در نتیجه استرس او کم شده و کودک از خشم خارج می گردد.

پیشگیری از خشم کودک هنگام لباس پوشیدن
پوشیدن لباس یکی از مسائلی است که ممکن است موجب ناراحتی و خشم کودک گردد. زمانی که میخواهید لباس به تن نمائید ، اگر عجله داشته باشید و بخواهید با عجله لباس به تن او کنید ، برخوردی با کودک به وجود می آید و کودک دچار خشم شدید می گردد ، به طور مثال :
مادر : زهرا جان ، با عجله لباست را بپوش ، زیرا می خواهیم بیرون برویم.
کودک : نه ، من نمیخواهم.
در این زمان هم مادر و هم کودک دچار استرس هستند و مغز تحتانی هر دو تحریک شده است . قبل از اینکه حالت خشم شدید به کودک دست بدهد ، به او حق انتخاب بدهید و بگویید : (( زهرا جان ، عزیزم ، آیا میخواهی امروز شلوار جین بپوشی ، آن شلوار جین خوشگلت را ؟)) سپس در زمانی که می خواهید لباس به تن کودک کنید ، توجه او را به مطلب یا موضوعی جلب نمایید ، مثلا برای او آواز بخوانید و از او سوال کنید (( آیا من خوب آواز می خوانم ؟ )) این عمل شما سبب میشود که مغز فوقانی کودک فعال گردد و هیچگونه خشمی به او دست ندهد و زمان لباس پوشیدن کودک توأم با شادی و آرامش بگذرد.
آرام کردن کودک در هنگام خشم شدید
اگر کودک در حال خشم شدید است و اشیاء را پرت می کند ، لگد میزند و گاز می گیرد ، شما باید تکنیک صحیح در بغل گرفتن کودک را به کار ببندید.
کودک را با بازوان خود محکم بگیرید. بازوان کودک را از جلو تا کنید و بازوان خود را روی شانه های کودک قرار دهید و زانوهای خود را روی ران های او تا کنید ، در این حالت کودک نمیتواند لگد بزند . در بعضی مواقع کودک در این شرایط به کارها و گفته هایی متوسل شده و مثلا می گوید آب می خواهم یا دستشویی دارم تا رها گردد.
اگر کودک در این شرایط آرام شده است ، خواسته ی او را انجام دهید ، در غیر این صورت او را محکم نگهدارید.
پس از آرام شدن اجازه دهید کودک مدتی در بغل شما دراز بکشد . موقعی این روش را میتوانید انجام دهید که کودک ، کوچک باشد و بتوانید او را کنترل کنید ، زیرا اگر کودک قوی و جثه ی بزرگ داشته باشد ، ممکن است شما دچار آسیب و آزار گردید.
در هنگام در بغل گرفتن کودک ، کف اتاق بنشینید و اشیاء و لوازم اضافی مانند ساعت مچی و لوازم زینتی و همچنین کفش های خود را درآورید. تکنیک در بغل گرفتن کودک ، زمانی موثر است که خود شما نیز آرامش داشته باشید.
اگر شما آرامش نداشته باشید ، کودک احساس می کند که او را تنبیه می کنید و خشم او بیشتر می گردد. بعضی از کودکان که دچار خشم شدید در روز میشوند ، ممکن است در شب دچار خواب های وحشتناک گردند.

آفتاب آمد دلیل آفتاب     گر دلیلت باید از وی رخ متاب

شنبه 22 مهر 1396  3:24 PM
تشکرات از این پست
zahra_53
دسترسی سریع به انجمن ها