0

رول بادمجان سوخاری

 
yassimanusha
yassimanusha
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت : تیر 1389 
تعداد پست ها : 3101
محل سکونت : تهران

رول بادمجان سوخاری

 2478340082901866038245_77252_thum.jpg






مواد لازم:
بادمجان درشت 4 عدد
گوشت چرخ کرده 150 گرم
 پیاز داغ 1 قاشق سوپ خوری
 نمک، فلفل، زردچوبه و آویشن به میزان لازم
 رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپ خوری
 پنیر موزارلا 150 گرم
 تخم مرغ 4 عدد
جعفری خرد شده 1 قاشق سوپ خوری
 زعفران دم کرده نصف قاشق چای خوری
 آرد سوخاری 1 پیمانه

 روش تهیه:
بادمجان ها را به صورت ورقه های نیم سانتی متری برش بزنید و در آب و نمک قرار دهید.
پس از یک ساعت آن ها را خارج کنید و روی حوله ی کاغذی خشک و سپس در روغن سرخ نمایید.
گوشت چرخ کرده را با پیاز داغ، نمک و ادویه ها تفت دهید تا سرخ شود.
آن گاه رب گوجه فرنگی را نیز بیفزایید. مقداری که سرخ شد، شعله را خاموش کنید تا گوشت سرد شود.
حالا پنیر موزارلای رنده شده را به همراه یک عدد تخم مرغ و جعفری خرد شده اضافه نمایید.
از مواد فوق بین ورقه های بادمجان قرار دهید و آن را رول کنید.
3عدد تخم مرغ را با چنگال بزنید و نمک و زعفران را به آن اضافه کنید.
رول های بادمجان را در مایه تخم مرغ بزنید و در آرد سوخاری بغلتانید و در روغن سرخ کنید.
تمامی ورقه های بادمجان را به همین ترتیب آماده نمایید.
انرژی کل 1900 کیلو کالری

نوش جان
 

یاس

سه شنبه 21 دی 1389  11:23 AM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها