🔴بدترین نوع خوابیدن، خواب بر روی شکم است.
گرچه این کار،گاهی باعث کاهش خروپف شود ولی به خاطر صاف شدن قوس کمر باعث کمردرد و همچنین منجر به دیدن خوابهای عجیب تر و ترسناکتر میگردد
🍃🍃🍃🍃
http://pishtazan.rasekhoonblog.com/
⭕️ ادامه نکته و ترفندها در لینک بالا:👆🏿👆🏿👆🏿
