۱ . تصویر روشنی از آرمان یا آرزویتان خلق کنید(با تمام جزئیات)
۲ . یک فیلم سینمایی ۱تا۳ دقیقهای بسازید که قهرمان فیلم،شما هستید . موضوع فیلم یکی از آرزوهای شماست و شما در این فیلم میبینید که به آرزوهایتان رسیدهاید .
فیلم را رنگی ببینید و آرزوهایتان را شفاف و دقیق ،گویی واقعا رسیدن به آرزوهایتان،یک فیلم سینمایی است که مشغول تماشای آن هستید .
۳ . خود را لایق آرزویتان بدانید(یعنی ضمیر ناخودآگاهتان آرزو را پس نزند که مثلا من لیاقت ندارم ، یا غیرممکن است)
۴ . فیلم را رها کنید . اگر خوب انجام داده باشید فقط یک بار دیدن این فیلم برای رسیدن به یک آرزو کافی است .
۵ . آرزویتان را به کائنات بسپارید و از ناشناختنی کمک بخواهید تا راه را برای شما هموار کند .
۶ . بهترین باشید تا کائنات بهترین هارا به شما هدیه دهد .
دکتر احمد حلت