0

فرافکنی چیست

 
zahra_53
zahra_53
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : مهر 1388 
تعداد پست ها : 28735
محل سکونت : اصفهان

فرافکنی چیست

 

به نام یگانه عالم

تعریفی از فرافکنی به زبان ساده: یعنی انگشت اتهام به سوی دیگران گرفتن یا تمایل نسبت دادن آن چیزی که در درون ماست به دیگران، یا از سرخود باز کردن و یافتن مقصری بیرون از خود و نپذیرفتن مسئولیت نسبت به کردار خود و عدم تعهد به رفتار خودمان.

 

 

projection defense mechanism فرافکنی چیست

 

با این وسیله دفاعی فرد می کوشد تا تمایلات نامناسب و ناپسند خویش را به دیگران نسبت دهد و در نتیجه خود را عاری از هرگونه عیب و نقص بداند.

با این وسیله دفاعی ما نقطه ضعفهای خودمان را به دیگران نسبت می دهیم و مطالبی را به دیگران می گوئیم که در خود ماست. زمانی که در مورد دیگران پیش داوری می کنیم در واقع در مورد خودمان پیش داوری می کنیم و به علاوه در بسیاری از موارد توصیه هایی که به دیگران می کنیم نشانه آن است که خودمان نیاز به آن توصیه ها داریم.

یک شنبه 31 اردیبهشت 1396  5:16 PM
تشکرات از این پست
borkhar
zahra_53
zahra_53
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : مهر 1388 
تعداد پست ها : 28735
محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:فرافکنی چیست

با فرافکنی بیش از اندازه چه کنیم

 

 

 

بعضی از افراد از این سیستم دفاعی بیش از اندازه استفاده می کنند.

excessive projection با فرافکنی بیش از اندازه چه کنیم

 

 

برای اینکه به حد تعادل برسید باید به چند نکته توجه کنید:

  • قبل از اینکه انگشت اتهام را به سمت کسی بگیرید حتمأ با خودتان صادق باشید و به اشکالات خودتان به خوبی فکر کنید قطعأ به نتیجه خواهید رسید.
  • سعی کنید نکات مثبت و منفی و نقاط قوت و ضعف خود را پیدا کنید و حتی از دیگران در این زمینه نظر خواهی کنید.
  • هر زمانی که خواستید به دیگران نکات و مطالب و توصیه هایی را گوشزد کنید حتمأ ابتدا خودتان به آنها عمل کنید.
  • از پیش داوری ها و قضاوت کردن در مورد دیگران پرهیز کنید.

منبع: آسمونی 

 

 

   http://bayanbox.ir/view/4901804249511124488/talar-koodak.gif

 

 

اصفهان نگین فیروزه ای جهان

یک شنبه 31 اردیبهشت 1396  5:17 PM
تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها