مضرات استفاده نادرست از ماوس رايانه

موطن-استفاده اشتباه و دائم از ماوس هنگام كار با رايانه مي تواند به دست كاربران صدمه وارد كند.
درد، ناتواني و لرزش و بي حسي ساعد و دست نخستين نشانه هاي فشار بيش از حد به تاندون ها و عصب ها به دنبال حركت هاي نادرست هنگام كار با ماوس رايانه است.
بنابراين گزارش؛ به گفته متخصصان مجمع متخصصان اعصاب آلمان، كليك هاي دائم با ماوس و وضعيت غير طبيعي و نادرست دست هنگام كار با آن ابتدا باعث آسيب ديدگي بافت ها مي شود كه در طولاني مدت منجر به التهابات رشته هاي عصبي مي شود.


متخصصان تاكيد كردند هنگام آغاز عوارض و ناراحتي هاي دست اين امكان وجود دارد كه در مغز ارتباطي بين دردها و كار با ماوس و كليك كردن با آن ايجاد شود و به دنبال آن تنها با كليك كردن با ماوس رايانه دردها آغاز خواهد شد و صدمات آن مي تواند تا ساعد و بازو نيز ادامه پيدا كند.
متخصصان تاكيد كردند با استفاده از روش هاي كاري آرگونوميك مي توان با بروز اين عارضه مقابله كرد.
بسياري از برنامه هاي عملكردي ماوس را مي توان به كمك صفحه كليد انجام داد، برنامه دابل كليك ماوس را مي توان به حلقه گردان وسط ماوس منتقل كرد و بهتر است اندازه ماوس متناسب با اندازه دست كاربر انتخاب شود.
سطوح سرد محل قرار گيري دست بر روي پد ماوس نيز زمينه را براي التهابات مساعد مي كند.
بر اساس اين گزارش؛ تمرينات چرخشي مچ دست و حركت دادن دست و بازوها و استراحت هاي كوتاه حين كار مي تواند به رفع خستكي و تشنج زدايي عضلات دست كمك كند.
به گفته متخصصان در صورت بروز دست درد، كاربران بايد به متخصص اعصاب مراجعه كنند

من به خاطر اينكه بيشتر با ماوس كار ميكنم  خون در مچ دستم جمع شده و بايد عمل جراحي بشه.

اميدوارم شما ها موقع كار كردن هر 5 دقيقه به مچ دستتون مالش بدين تا مشكل منو نداشته باشين.