سلولیت به تجمع بد شکل چربیهایی گفته میشود که در سوخت و ساز آنها اختلال به وجود آمده است. این چربیها به همراه برخی مواد سمی در زیر پوست رسوب میکنند که این مشکل بیشتر در خانم ها رایج است.. سلولیت تنها در خانمهایی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند وجود ندارد ، بلکه زنان لاغر و یا آنهایی که از وزنایدهآلی برخوردارند نیز ممکن است سلولیت داشته باشند.
سلولیت چیست؟
خانمهای عزیز درآیینه نگاهی به پاها و رانهایتان بیندازید. آیا فرورفتگیهایی را دراین نواحی مشاهده میکنید؟
بهاین ظاهر پوست پرتقالی سلولیت گفته میشود.سلولیت به طور عمده از چربیهایی تشکیل شده است که در بافت همبند زیر پوست ذخیره میشوند.این چربیها به صورت کیسههای کوچکی در زیر بافت همبند در کفلها، رانها، کشاله رانها، پشت با زوها و حتی در بعضی موارد در سینهها به صورت بد شکلی رسوب میکنند واین بافت را تحت فشار قرار میدهند و باعث میشوند که اندامتان ظا هر پوست پرتقالی پیدا کند. اغلب به همراه این چربیها برخی از مواد سمی هم رسوب میکنند.
چرا سلولیت در مردها تشکیل نمی شود؟
مردها به دلیل طرز قرار گرفتن فیبرهای بافت همبند در زیر پوستشان وبه این دلیل که پوست محکمتری دارند سلولیت ندارند.این فیبرها به جایاینکه بهصورت متقاطع قرار گیرند،بهصورت عمود بر پوست قرار گرفتهاند و به همین دلیل تشکیل سلولیتی چربی هرگز در زیرپوستشان اتفاق نمیافتد.دلیل دیگر هورمونها هستند..هورمونها یکی از عوامل عمده در تنظیم و تعدیل سوخت وسازو ذخیره چربیها در زیر پوست میباشند. زنان در دوران بلوغ، سندرم پیش ازقاعدگی،یائسگی و در ماههای اول استفاده از قرصهای دبارداری دچار تغییرات هورمونی میشوند و به همین دلیل است که اغلب زنان لاغر و یا دارای وزن مناسب هم سلولیت دارند و فقط چاقها و یا زنان دارای اضافه وزن از سلولیت شکایت ندارند.
از دیگر دلایل تشکیل سلولیت:
تحرک و ورزش نکردن:
تحرک و ورزش باعث بهبود خونرسانی به بافت چربی زیرپوستی وسوخت و ساز بهتر چربیها میشود.
توارث:
بدین معنی که اگر مادر شما سلولیت دارد شما هم احتمالااین فرورفتگیهای بد شکل را در اندامهای خود خواهید یافت.
نوشیدن ناکافی آب:
توصیه میشود روزانه شش تا هشت لیوان آب بنوشید.
خوردن غذاهای چرب و ناسالم از نظر تغذیهای
سیگار کشیدن
جریان ناکافی سیستم لنفاوی
جریان ناکافی خون در ناحیه زیر پوستی
در معرض نور آفتاب قرار گرفتن به مقدار زیاد
بعضی از آلرژیهای غذایی
پیروی از رژیمهای غلط غذایی به منظور لاغر شدن
توصیههایی برای کاهش و یا رهایی از سلولیت:
-اندرمولوژی (ساکشن و ماساژ):
در این روش یک دستگاه که فشار منفی در سطح پوست ایجاد می کند و آن را ماساژ می دهد، در درمان سلولیت به کار می رود. این دستگاه چربی زیر پوستی را حرکت می دهد و درمانش باید هفته ای ۲ بار ۱۰ تا ۴۵ دقیقه به تعداد جلسات زیاد انجام شود.
- لیپوساکشن:
لیپوساکشن چربی های عمقی را تخلیه می کند و از آنجا که چربی اصلی در سلولیت، لایه چربی نزدیک سطح پوست است، این روش در درمان آن آنچنان موثر نیست.
-سابسیژن:
پس از بی حسی موضعی، متخصص پوست یک سوزن مخصوص را زیر پوست وارد و چسبندگی های لایه سطحی پوست به لایه عمقی را آزاد می کند، یعنی نواحی ای از سلولیت که پوست چین خورده را به عمق چسبانده، آزاد می شود.
- مزوتراپی:
یک آنزیم به نام فسفاتیدیل کولین با سوزن زیرپوست تزریق می شود. این آنزیم از طریق تحریک و فعال کردن گیرنده ها، لیپولیز (شکسته شدن چربی ها) را تحریک می کند.
رادیوفرکوئنسی:
RF این دستگاه با ایجاد میدان مغناطیسی، در زیر پوست حرارت ایجاد می کند، بدون اینکه سطح آن آسیب ببیند. این دستگاه به شکل دوقطبی و تک قطبی کار می کند.
-اولتراسوند:
با ۳ مکانیسم روی سلول های چربی اثر می گذارد و به عنوان درمان کمکی در درمان سلولیت به کار می رود.
-لیزردرمانی:
اخیرا استفاده از این شیوه در درمان سلولیت و چربی مناطق محدود موثر است. لیزری که در این روش به کار می رود، شبیه لیزر مخصوص لیپوساکشن است اما نسبت به آن کمتر تهاجمی است
-درمان دارویی:
داروهای زیادی در بازار برای درمان سلولیت وجود دارد. مالیدنی های گیاهی هم همین طور اما درمورد هیچ کدام از آنها مطالعه های دقیق و علمی وجود ندارد.
