آفتاب سوختگی میتواند باعث افزایش قند خون شود. مهیار خسروشاهی، متخصص دیابت، در گفتوگو با فارس درباره نکاتی که دیابتیها در فصل گرما باید رعایت کنند، اظهار کرد: هوای گرم در مبتلایان به دیابت و بسیاری از بیماریهای مزمن دیگر تأثیرگذار است. در این میان کم شدن آب بدن شایعترین مشکل است که میتواند خطر افزایش قند خون را در مبتلایان به این بیماری به همراه داشته باشد.
یکی از نگرانیهای عمده دیگر در رابطه با مبتلایان به دیابت در روزهای گرم، افت ناگهانی قند خون یا هیپوگلیسمی است .تعریق و خستگی ناشی از آب و هوای گرم میتواند نشانهای از هیپوگلیسمی در این افراد باشد. البته علاوه بر کم شدن آب بدن، گرما زدگی و افزایش قند خون، مشکلات پا نیز در این بیماران در روزهای گرم زیاد میشود. مبتلایان به دیابت نوع 2 با چالشهای بیشتری رو به رو هستند چون اگر سطح قند خونشان بالاتر برود، میزان دفع ادرار در آن ها بالا می رود و در نتیجه مایعات بیشتری را از دست خواهند داد.
مصرف بعضی از داروها از جمله متفورمین، خطر کم آبی بدن را افزایش میدهد. فرد مبتلا به دیابت باید در روزهای گرم سال به اندازه کافی آب بنوشد. مصرف آب معمولی یا حاوی چند قطره لیمو و اجتناب از نوشیدنیهای کافئین دار بسیار اهمیت دارد. علایم هشداردهنده ای از قبیل سرگیجه، غش کردن، عرق کردن بیش از حد، گرفتگی عضلانی، سردرد، پوست رنگ پریده و تپیدن سریع قلب، در مبتلایان به دیابت در فصل گرم سال شایع است.
