خواص شبدر

خواص شبدر

✅بهترین در درمان کم خونی و پلاکت پایین ،تصفیه کننده ی خون و تنظیم فعالیت های کبدی، درمان گرگرفتگی و بدخلقی ناشی از علائم یائسگی آرامبخش اعصاب، مفید در درمان افسردگی، آنتی اکسیدان قوی(ضد سرطان)،مفید در مانع شدن از بروز چین و چروک زودرس در پوست، پیشگیری از پوکی استخوان و بیماری های قلبی

◀️طرز تهیه جوانه شبدر:

✳️برای تهیه جوانه شبدرابتدا  100 تا 250 گرم دانه شبدر را  پاکسازی و شستشو کرده در ظرف آبی خیس کرده و در جای خنک و دور از نور زیاد گذاشته و روزانه یک تا دو بار آب آن را عوض کنید ، پس از حدود دو روز خیس بودن آنها، داخل آبکش ریخته و دستمالی مرطوب روی آنها قرار دهید و سطح دستمال را مرطوب نگاه دارید و این عمل را تا تا زمانی که جوانه سر از پوسته دانه بیرون بزند ادامه دهید.
🔰اگر مراقبت های لازم را انجام دهید ظرف 3 الی 5 روز با توجه به نوع دانه ،جوانه ها آماده میگردد بعد از اینکه جوانه آماده شد در یک ظرف در بسته در یخچال نگهداری کنید .