ﺑﺎ ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺁﺏ ﭼﯿﻦ ﻭ ﭼﺮﻭﮎ ﺻﻮﺭﺕ ﺭﺍ ﺍﺯﺑﯿﻦ ﺑﺒﺮﯾﻢ
ﺁﺏ ﺳﺎﻟﻢ ﺗﺮﯾﻦ ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﺩﻧﯿﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺑﯽ ﺿﺮﺭ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺍﺹ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺨﺶ ﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺑﺪﻥ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﺁﻧﻬﺎ ﭘﻮﺳﺖ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ.ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺑﺨﺶ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻭﯾﮋﻩ ﯼ ﺁﺏ ﺑﺮ ﭼﯿﻦ ﻭ ﭼﺮﻭﮎ ﺻﻮﺭﺕ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻧﯿﺪ.
ﺗﺎ ﮐﻨﻮﻥ ﺧﻮﺍﺹ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺯ ﺁﺏ ﺷﻨﯿﺪﻩ ﻭ ﺧﻮﺍﻧﺪﻩ ﺍﯾﺪ. ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺭ ﺍﻃﻼﻋﺎﺗﯽ ﺩﺭ ﺑﺎﺭﻩ ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺯ ﺧﺎﺻﯿﺖ ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺁﺏ ﮐﻪ ﺳﺒﺐ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﭼﯿﻦ ﻭ ﭼﺮﻭﮎ ﭘﻮﺳﺖ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻣﺤﻘﻘﺎﻥ ﻣﺘﺨﺼﺺ ﺩﻧﯿﺎ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻧﯿﻢ.
ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﭘﮋﻭﻫﺸﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﻣﺮﺗﺐ ﺁﺏ ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺁﺏ ﺳﺎﻟﻢ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ ﭼﯿﻦﻭﭼﺮﻭﮎﻫﺎﯼ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺷﻮﺩ.
ﻣﺤﻘﻘﺎﻥ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ۸ ﻫﻔﺘﻪ ﺑﺎ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻭ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﺩﻗﯿﻖ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺯﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﯾﮏﻭﻧﯿﻢ ﻟﯿﺘﺮ ﺁﺏ ﻣﯽﻧﻮﺷﯿﺪﻧﺪ, ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻧﺪ ﺯﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﺪﺕ ﺁﺏ ﻧﻮﺷﯿﺪﻩ ﺑﻮﺩﻧﺪ ۱۹ ﺩﺭﺻﺪ ﻭ ﺁﻥ ﺩﺳﺘﻪ ﺍﺯ ﺯﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺁﺏ ﻣﻌﺪﻧﯽ ﺣﺎﻭﯼ ﺍﻣﻼﺡ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﻧﺪ۲۴ ﺩﺭﺻﺪ ﺷﺎﻫﺪ ﮐﺎﻫﺶ ﭼﯿﻦ ﻭ ﭼﺮﻭﮎﻫﺎﯼ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺭﻭﯼ ﺻﻮﺭﺕ ﺧﻮﺩ ﺑﻮﺩﻧﺪ.
ﺑﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﭘﺰﺷﮑﺎﻥ, ﻣﺼﺮﻑ ۸ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺷﻔﺎﻑ ﻭ ﺟﻮﺍﻥ ﻣﯽﮐﻨﺪ, ﻟﮑﻪﻫﺎﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽﺑﺮﺩ ﻭ ﻃﺮﺍﻭﺕ ﻭ ﺷﺎﺩﺍﺑﯽ ﺧﻮﺍﺻﯽ ﺑﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﺪ.
ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺁﺏ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺎﻫﺶ ﭼﯿﻦ ﻭ ﭼﺮﻭﮎ, ﮐﺎﻫﺶ ﺧﻄﻮﻁ ﺭﯾﺰ, ﺷﯿﺎﺭﻫﺎﯼ
