مدت زمــان طـــــــبخ : 15 دقیقه
مناسب برای تعداد : 4 نفر
کالری برای یک نفر : 81 کالری
چربی برای یک نفر : 5.50 گرم
پروتئین برای یک نفر : 6.50 گرم
کربوهیدرات برای یک نفر : 2.00 گرم
مواد لازم جهت تهیه گوشت گوساله و نخود فرنگی :
1. گوشت مغز ران گوساله برش استیکی : 450 گرم
2. روغن آفتاب گردان : 2 قاشق غذاخوری
3. پیاز : 1 عدد
4. سیر : 2 حبه
5. نخود تازه یا منجمد : 150 گرم
6. سس لوبیا سیاه : 160 گرم
7. برگ کلم چینی رشته ای خرد شده : 150 گرم
طرز تهیه گوشت گوساله و نخود فرنگی :