خراسان - سيستم گردش خون شامل قلب، سرخرگ، سياهرگ و مويرگهاست. زماني که درباره سيستم گردش خون صحبت مي شود اولين چيزي که به ذهن ميرسد، کار قلب است؛ اما قلب بدون رگهاي خوني نميتواند کار خود را انجام دهد. رگها، خون را به هر قسمت از بدن حمل ميکنند تا قلب، ريه و تمامي اعضاي حياتي اکسيژن و مواد مغذي لازم را دريافت کنند. در ادامه به چند واقعيت شگفت انگيز درباره رگهاي خون به نقل از سايت «Prevention» مي پردازيم .
* طول رگهاي خوني ميتواند کره زمين را دور بزند:
اگرچه رگهاي خون نسبتاً کوچک است اما شبکه آن به طور شگفت انگيزي طولاني است. در واقع اگر رگ را در يک خط قرار دهيد، طولي حدود بيش از ۹۶هزار کيلومتر خواهد داشت. طبق گفته ناسا، طول مدار زمين حدود بيش از ۴۰هزار کيلومتر است، اين يعني رگهاي خون شما ميتواند بيش از ۲ بار کره زمين را دور بزند.
*در طول عمر رگها حدود يک ميليون بشکه خون حمل ميکند :
خون در بدن به طور منظم در جريان است و به طور روزانه قلب حجم زيادي خون به رگها پمپاژ ميکند. ۳ نوع رگ خوني عمده از جمله سياهرگ، سرخرگ و مويرگها با هم همکاري مي کنند. زماني که قلب منقبض ميشود، خون به شريانها پمپاژ ميشود. شريانها به مويرگ متصل است و به اکسيژن اجازه ميدهد تا از خون به سلولهاي بدن حرکت کند.
* بيماريهاي جدي ميتواند روي رگهاي خوني تأثير بگذارد : از جمله بيماري رگهاي خوني تصلب شرايين و واريس است اما مويرگها نيز ميتواند آسيب ببيند. نشت خون از مويرگ يک بيماري نادر است . اين امر ميتواند به ورم شديد منجر شود.
* رگها به عنوان محافظ مغز عمل ميکند:
رگهاي خوني به عنوان بخشي از سيستم مهم محافظتي عمل ميکند. شبکه اي از رگهاي خون و بافت تشکيل شده از سلولهاي نزديک به هم، از مغز در برابر مواد مضر محافظت ميکند. اين مانع خوني- مغزي اجازه ميدهد برخي مواد لازم مانند آب و اکسيژن به مغز برسد اما سدي در برابر باکتري و مواد خطرناک است. اگر چه بيهوشي فرد ميتواند مانع عملکرد اين لايه محافظتي شود اما داروهاي متعدد قادر به عبور از اين مانع نيست.
* رگهاي خوني تحت تأثير آبوهوا قرار ميگيرد: سيستم گردش خون کمک ميکند تا دماي بدن حفظ شود. رگهاي خون با منبسط شدن، گرما آزاد ميکند تا بدن خنک شود و با منقبض شدن حرارت را حفظ ميکند. در موارد حاد مانند زماني که کف پا به مدت طولاني در معرض هواي سرد قرار ميگيرد، منقبض شدن رگهاي خون ميتواندگردش خون را متوقف کند اين امر به مرگ بافت يا سرمازدگي منجر مي شود.
* سردرد بعد از خوردن بستني به رگهاي خون ارتباط دارد: همه ما سردرد هنگام خوردن بستني را تجربه کرده ايم. زماني که ماده سرد با دهان گرم ارتباط پيدا ميکند رگهاي خوني براي به حداقل رساندن کاهش دما ، منقبض و سپس شل ميشود تا جريان خون شروع شود. اين واکنش باعث سردرد ميشود که براي چند دقيقه ميماند يا اين که تا زماني ميماند که بدن به آن تغيير ناگهاني عادت کند. سردرد به علت خوردن بستني در مبتلايان به ميگرن شايعتر است.
* رگهاي خوني با خوردن شکلات تقويت ميشود: مصرف شکلات براي حفظ سلامت مفيد است. شکلات در سالم نگه داشتن قلب و رگهاي خوني و کاهش بيماري هاي قلبي و خطر سکته نقش دارد. شکلات به ويژه شکلات تلخ حاوي فلاوانوئيد است که خاصيت آنتياکسيدان قوي دارد.
* چاقي مفرط سلامت رگهاي خون را تهديد مي کند: محققان ميگويند به طور تخميني هر نيم کيلوگرم چربي اضافه، نياز به يک و نيم کيلومتر رگ خوني اضافه در بدن دارد . اين امر ميتواند روي قلب فشار وارد کند و خطر انسداد رگها را افزايش دهد.
* آسيب ديدگي رگهاي خون ميتواند از سن پايين آغاز شود: رگها به مرور و با بالا رفتن سن دچار تغييراتي ميشود اما روند آسيبديدگي آن ميتواند از کودکي آغاز شود. افرادي که از نوجواني دچار چاقي مفرط و يا فشارخون بالا هستند با رسيدن به ۳۰ سالگي، دچار مشکلاتي در اين زمينه مي شوند که از جمله آن ضخيم شدن رگهاست. قرار گرفتن در معرض دود سيگار نيز باعث آسيب ديدگي رگها در سراسر بدن ميشود. استعمال سيگار ميتواند باعث زخم بافت و تراکم چربي در داخل رگهاي خوني و مانع جريان خون شود. در طول زندگي اين امر ميتواند تأثير مخربي روي رگها بگذارد. ورزش منظم، رعايت يک برنامه غذايي سالم، حفظ وزن سالم وپرهيز از دخانيات، ميتواند به حفظ سلامت و عملکرد رگهاي خوني کمک کند.
