مستحبات خواب

 

۱ - خوابیدن بعد از طلوع فجر (اذان صبح ) تا طلوع آفتاب کراهت دارد.


۲ - خوابیدن بین نماز مغرب و عشا و بعد از عصر مکروه است .


۳ - خوابیدن پیش از ظهر (در وقت گرمى هوا) و بعد از نماز ظهر تا عصر (خواب قیلوله ) مستحب است .

 

۴ - مستحب است که انسان پیش از خوابیدن ، وضو بگیرد.

 

5- خوابیدن در مسجد مکروه است 


6- تنها خوابیدن کراهت دارد.


7- خوابیدن در حالى که دست انسان چرب و آلوده به خوردنى باشد، کراهت دارد.


8- مستحب است قبل از خوابیدن به بیت الخلاء رود.

9- مستحب است که انسان بر دست راست و رو به قبله بخوابد و دست راست را زیر صورت بگذارد.


10- خوابیدن روى دست چپ و خوابیدن به رو، مکروه است . چرا که بر رو خوابیدن ، خوابیدن شیطان است . در روایت آمده است : ((هر وقت کسى را دیدید که بر رو خوابیده است او را بیدار کنید و مگذارید بر آن حال بخوابد.))


11- مستحب است که انسان قبل از خواب ادعیه اى که از ائمه رسیده است را بخواند.

 

12- در وقت خوابیدن ( سوره ی حمد و سوره ی قل هو الله احد و قل یا ایهاالکافرون ) را بخوان تا از شرک ایمن شوی .

 

13- خواندن سوره هاى ((یس ))، ((واقعه )) و خواندن ((آیه الکرسى )) قبل از خواب ، مستحب است .


14- گفتن تسبیح حضرت فاطمه (علیها السلام ) هنگام خواب استحباب دارد.

 

15- سوره ی الهیکم التّکاثر را بخوان ، تا از فتنه ی قبر و هول نکیرین ایمن شوی ، و هفتاد هزار گناهت آمرزیده ، و هفتاد هزار حسنه برایت نوشته شود ، و هفتاد هزار درجه در بهشت برایت بلند شود ، و شفاعت تو در حق اهل و همسایگان و دوستانت پذیرفته گردد . 

 

17- کسى که در وقت خوابیدن  آیه ی آخر سوره ی کهف  را بخواند، هر وقت از شب که بخواهد، بیدار مى شود: قل انما اءنا بشر مثلکم یوحى الى انما الهکم اله واحد فمن کان یرجوا لقاء ربه فلیعمل عملا صالحا و لا یشرک بعباده ربه احدا(۷۴۵).بگو جز اين نيست،كه من بشرى مانند شمايم،به سوى من وحى مى‏شود،همانا معبود شما يكى است، پس كسى‏كه به ديدار پروردگارش اميدوار است،بايد عمل صالح انجام دهد،و در عبادت پروردگارش،احدى را شريك نسازد.

 

18. مستحب است انسان قبل از خواب به محاسبه اعمال روزانه خود بپردازد.

 

19-- سوره ی قل اعوذ بربّ الفلق و قل اعوذ بربّ النّاس و آیة الکرسی را بخوان ، تا در خواب نترسی . اگر چهار قل را سه مرتبه بخوانی ثواب عظیم دارد . 
 
20- سوره ی انّا انزلناه را در وقت خواب و بیداری بخوان ، تا ملائکه تو را به امر حق تعالی محافظت کنند . 
 
 
21- آیه ی شهدالله را بخوان تا هفتاد هزار ملک برایت تا روز قیامت استغفار نمایند . 1 - « شهد الله أنَّه لا إله إلاَّ هو والملائكة و أولو العلم قائماً بالقسط لا إله إلاَّ هو العزيز الحكيم ». آل عمران 18
 
22- ده مرتبه ( لا حول و لا قوة الّا بالله العلیّ العظیم ) بگو تا از بلاها محفوظ مانی . 
 
 
23- سه مرتبه بگو : ( استغفرالله الذّی لا اله الّا هو الحیّ القیّوم و اتوب الیه ) تا تمام گناهانت آمرزیده شود . 
 
24- سه مرتبه بگو : ( الحمدلله الّذی علا فقهر ، و الحمدلله الّذی بطن فخبر ، و الحمدلله الّذی ملک فقدر ، و الحمدلله الّذی یحیی الموتی و یمیت الاحیاء ، و هو علی کلّ شی ء قدیر ) تا از گناهان پاک شوی ، مثل روزی که از مادر متولد شده ای . 
 
25- سه مرتبه بگو : ( یفعل الله ما یشاء بقدرته ، و یحکم ما یرید بعزّته ) تا ثواب هزار رکعت نماز مستحبی به تو عطا شود .
 

26- گفتن سه بار تسبیحات اربعه .

 

27-- طلب مغفرت برای تمام مومنان و مردگان .

 

امیرالمؤمنین علیه السلام فرمود: هرکس می خواهد بخواهد ،

 

دست راستش را زیر گونه راست خود گذاشته و چنین بگوید:

 

«بِسْمِ اللَّهِ وَضَعْتُ جَنْبِي لِلَّهِ عَلَى مِلَّةِ إِبْرَاهِيمَ وَ دِينِ مُحَمَّدٍ وَ وَلَايَةِ مَنِ افْتَرَضَ اللَّهُ طَاعَتَهُ ،

 

مَا شَاءَ اللَّهُ كَانَ ، وَ مَا لَمْ يَشَأْ لَمْ يَكُنْ». اگر کسی چنین بگوید ،

 

از دزد و غارتگر و زیرا  آوار ماندن حفظ می شود ، و فرشتگان برای او استغفار می کنند.

 
 
 
و در کتاب ( کافی ) روایت است که حضرت رسول ( صلّی الله علیه و آله و سلّم ) وقت خوابیدن می فرمودند : ( اللهم باسمک احیی ، و باسمک اموت )2
 
و اگر نتوانی تمام آنچه ذکر شد بخوانی ، به هر کدام بخواهی می توان اکتفاء کرد .