اگر چه راستگويي ممکن است هميشه به نفع آدم تمام نشود اما به نظر مي‌رسد دست کم در سلامت انسان تاثير خوبي دارد. محققان به تازگي اعلام کرده‌اند توسل به حقيقت و راستگويي مي‌تواند موجب تقويت سلامت بدني و ذهني شود.

افرادي كه آگاهانه دروغ نمي‌گويند، كمتر احساس تنش و يا ناراحتي مي‌كنند و كمتر به گلو درد و يا سردرد مبتلا مي‌شوند. در ضمن اين افراد ارتباطات بهتر و روابط اجتماعي آرامتري دارند. آمار‌ها نشان داده که به طور متوسط افراد در هفته 11 بار دروغ مي‌گويند. ولي هر چه کمتر از اين دروغهاي مصلحتي استفاده کنند کمتر دچار مشکلات جسمي و روحي مي‌شوند.