پاسخ به:بانک مقالات رشته تربیت بدنی

تحقيق حاضر نيز با هدف بررسي اثر 8 هفته حركات ايروبيك بر ميزان افسردگي و پيشرفت تحصيلي دختران دانش آموز سال اول دوره متوسطه ناحيه خرم آباد انجام شد. به اين منظور 2456 نفر از دانش آموزان پرسشنامه افسردگي را تكميل كردند و معدل ترم اول آنان نيز ثبت شد. بعد از تجزيه و تحليل پرسشنامه ها از بين 570 نفري كه داراي افسردگي خفيف، متوسط و شديد بودند و از لحاظ پيشرفت تحصيلي نيز در سطح ضعيفي قرار داشتند، 60 نفر به صورت تصادفي انتخاب و به طور تصادفي به دو گروه تجربي (n=30) و كنترل (n=30) تقسيم شدند. گروه تجربي به مدت 8 هفته، هفته اي 3 جلسه و هر جلسه 1 ساعت حرکات ايروبيک را انجام دادند بعد از پايان دوره تمريني هر دو گروه پرسشنمه افسردگي بک را پر کردند و بعد از اتمام امتحانات ترم دوم معدل ثبت شد. اطلاعات با استفاده از آمار توصيفي و استنباطي و نرم افزار SPSS تجزيه و تحليل شد. در پايان، نتايج نشان داد پس از انجام حركات ايروبيك به مدت 8 هفته بين ميانگين افسردگي گروه تجربي و كنترل تفاوت معني داري وجود دارد اما بين پيشرفت تحصيلي دو گروه تفاوت معني داري مشاهده نشد.

 نسخه قابل چاپ