اينترنت و افسردگي

زماني که در اينترنت به سر مي‌بريد، بيشتر چه کاري انجام مي‌دهيد؟ آيا ايميل‌هاي خود را زياد کنترل مي‌کنيد؟ به چه ميزان به تماشاي آنلاين فيلم علاقه داريد؟ آيا تنوع فعاليت در اينترنت براي شما اهميت دارد؟ اين‌ها همه سوالاتي است که الگوي استفاده کاربر از اينترنت را مشخص مي‌کند. پژوهشگران بر اين باور هستند که الگوي استفاده از اينترنت، ميزان افسردگي هر فرد را نشان مي‌دهد. چندي پيش محققان دانشگاه ميسوري به منظور تعيين ميزان افسردگي دانشجويان، از 216 دانشجو خواستند تا ضمن تکميل پرسشنامه، به اين سوال مهم پاسخ دهند که وقت خود را در اينترنت چگونه صرف مي‌کنند. بر اساس پاسخ‌هاي جمع‌آوري شده و تجزيه و تحليل آن‌ها، شيوه استفاده از اينترنت در افراد افسرده نسبت به افرادي که نشانه افسردگي ندارند، متفاوت است. به عنوان مثال افراد افسرده وسواس بيشتري در کنترل ايميل‌هاي خود دارند، فيلم آنلاين زياد تماشا مي‌کنند و ترجيح مي‌دهند فعاليت‌هاي مختلف اينترنتي را تجربه کنند. همچنين محققان دريافتند که ارتباط محکمي بين افسردگي بالا و به اشتراک‌گذاري فايل‌هاي موسيقي و فيلم در اينترنت وجود دارد. محققان اميدوار هستند نتيجه تحقيقات بتواند به توسعه نرم‌افزارهاي نظارت بر استفاده از اينترنت کمک کند. البته اين نرم‌افزارها جايگزين متخصصان بهداشت رواني نخواهد شد و تنها ابزاري براي نظارت بيشتر والدين بر فرزندان خواهد بود.