مفصل زانو به آساني در برابر صدمات وارده آسيب مي‏بيند، يكي از اين علت‏ها فشار سنگين وزن بدن روي اين مفصل و ديگري دارا نبودن پوشش قوي زانو از ماهيچه‏ها و چربي و غيره است‏به همين دليل ضربه وارده خيلي سريع استخوان را تحت تأثير قرار مي‏دهد. زانو از سه قسمت استخوان ران، ساق پا و استخوان كوچكي بنام (FIBULA) تشكيل شده و در زانو ماهيچه‏ها و غضروف‏هاي بسياري استخوان را به هم وصل مي‏كنند و همين درد و كشيدگي، سبب درد زانو مي‏شود.شكل و قيافه زانو در هر فردي متفاوت است بچه‏ها شايد بيشتر از افراد بزرگتر دچار تورم زانو مي‏شوند، مخصوصا بچه‏هاي بزرگ و نوجوانان كه به اسكي، فوتبال يا به‏ورزش‏هاي ديگري علاقمندند، بايد توجه داشته باشيد اگر كودك شما از درد يك زانو ناليد و يا بطور ناگهاني دچار درد زانو شد و يا محل زانوي او قرمز و متورم شد و يا با جراحتي همراه بود، آنرا جدي بگيريد و با مراجعه به پزشك متخصص استخوان (اورتوپد) و يا پزشك خانوادگي خود، او را تحت معاينه دقيق قرار دهيد.البته حتي رماتيسم هم ممكن است با تورم يك يا دو زانو شروع مي‏شود.آزمايش خون و در صورت لزوم عكس‏برداري از زانو مشكلات بيماري كودك را مشخص خواهد كرد.گاهي پيچ‏خوردگي و جابجائي استخوان عامل درد زانو است به طوري كه استخوان TIBIA يا ساق پا پيچ خورده و روي استخوان ران پيشروي مي‏كند و موجب فشار دائم مي‏شود.توجه داشته باشيد به هنگام مصدوم شدن كودك موقع بازي و يا تصادف و غيره از دستكاري استخوان خودداري كرده و فقط پا را روي تخته بسته و زانو را در پي حركتي‏نگهداريد تا كودك را به پزشك برسانيد.بد نيست اين نكته را هم در مورد سالمندان كه متأسفانه تعدادي از آنها به پوكي استخوان و آرتروز و غيره مبتلا مي‏شوند، متذكر شوم كه درد زانوي سالمندان عموما در پايان روز يا بعد پياده‏روي‏هاي طولاني احساس مي‏شود و صبح‏ها موقعي كه زانوي خود را تكان مي‏دهند، درد مي‏گيرد و بعد به تدريج راه رفتن آسان‏تر مي‏شود.درد زانو به علت نشستن زياد روي صندلي و مخصوصا زمين و خم كردن زانو و يا هنگام پائين آمدن از پله‏ها و يا بالا رفتن از آنها بوجود مي‏آيد كه اغلب مربوط به ناراحتي مفصل زانوست.