پاسخ به:خواص میوه و سبزیجات

» عرق آویشن:
 (طبیعت گرم دارد): اشتها آور ، ضد نفخ و تشنج ، ضدقارچ و درد مفاصل ، ضد عفونی كننده مجاری تنفسی ، تقویت كننده بینایی ، كوفتگی عضلات ، بالا برنده فشار خون و رقیق كننده آن (بعد از غذا میل شود).

» عرق بابونه:
 رفع خستگی و افسردگی ، آرامبخش ، درمان عوارض گوارشی و تقویت مو.

» عرق بید:
 (طبیعت سرد و خنك دارد) اثر قاطع ولی كند بر تب های مداوم دارد ، خواب آور و آرامش بخش ، تب بر ، ادرارآور قوی ، ضد تشنج و یرقان ، برطرف كننده شوره سر ، لطیف كننده مو (باید مو را با آن شستشو داد) ، تسكین كننده دردهای مفصلی و ...

» عرق بهارنارنج:
(طبیعت گرم و معتدل دارد) آرامش بخش ، تقویت كننده اعصاب و قلب ، درمان كننده بی خوابی ، ضدسكسكه و خواب آور.

» عرق بیدمشك:
 (طبیعت خنك دارد) تقویت كننده قلب و معده ، ملین ، آرامش بخش و خون ساز است ، ضد سردرد و دردهای عضلانی و ...

» عرق خارشتر:
 (طبیعت سرد دارد) ادرارآور قوی ، تصویه كننده خون و كبد ، شستشو كننده كلیه ، مفید برای سنگ كلیه و مثانه ، ضد سیاه سرفه و تب و لرز.

» عرق رازیانه:
(طبیعت گرم دارد) ازدیاد شیر مادران ، اشتهاآور ، دفع سنگ كلیه و مثانه ، مدر و قاعده آور (مصرف زیاد آن برای آقایان مفید نیست چون هورمون زنانه دارد).

» عرق زیره:
 (طبیعت گرم دارد) ضد چاقی و تنگی نفس ، نیرودهنده و هضم كننده غذا ،بادشكن ، زیادكننده شیر مادران ، تصویه كننده خون ، ضد ناراحتیهای معده (یك فنجان در نصف لیوان آب بعد از غذا).

» عرق شاتره:
 (طبیعت سرد دارد) تصویه كننده خون ، صفرابر ، اشتهاآور ، مسهل اخلاط ثلاثه ، ضد یرقان و خارش بدن ، دافع صفرا و سودای گرم ، رفع كننده نارساییهای كبدی ، كم كننده غلظت و چسبندگی خون . مدر.

» عرق شوید:
 پایین آورنده چربی و فشار خون ف برطرف كننده آرتروز ، ضد اسید اوریك ، مقوی معده ، بادشكن ، مفید برای سنگ كلیه و مثانه.

» عرق نعنا:
 (طبیعت گرم دارد) بادشكن ، ضد تشنج ، معالج بواسیر ، دل پیچه ، رفع اسهال و استفراغ ، رفع سكسكه ، ضد نفخ ، اشتهاآور ، ضدعفونی كننده.

» گلاب:
(طبیعت گرم و معتدل دارد) مقوی اعصاب و قلب ، رفع خلط خون و سخت كننده لثه ، درد چشم و حرارت آنرا كم میكند.

» عرق یونجه:
تقویت عمومی و اعصاب ، جلوگیری از خونریزی ، موثر در رشد اطفال ، زیادكننده شیر مادران ، در ترك اعتیاد بعلت داشتن ماده ساپونین بسیار موثر است.

» عرق كاسنی:
 (طبیعت سرد دارد) مقوی معده ، تب بر ، مفید برای بیماری های اعصاب ، ورم مفاصل ، ورم طحال ، تقویت پوست ، ضد كلسترول ، تصفیه خون ، یرقان ، تسكین حرارت خون ، وجود خون در ادرار ، ملین.

» عرق شنبلیله:
 نیروبخش و مقوی ، مفید برای بیماری قند ، مسلولین و اشخاص ضعیف ،كاهش دهنده كلسترول ، در استعمال خارجی برای قارچهای پوستی مفید است ، كمك به بهبود زخمها ،ضد التهاب گلو و بواسیر (یك فنجان در یك لیوان آب بعد از غذا میل شود).

» سركه سیب:
 ضد چاقی و چربی خون ، رفع كمبود كلسیم و شكنندگی ناخن ، اختلالات دستگاه گوارش ، پیری زودرس ، زیبایی پوست ، اختلالات بینایی ، رفع تصلب شراین و ده ها خاصیت دیگر.

» عرق سیر:
 پایین آورنده فشار خون ، قند خون ، چربی خون ، تقویت كار گلبولهای قرمز ، تنظیم كننده مقدار كلسترول ،ضدعفونی كننده ، مفید برای ورم معده ، ضد باكتری و ضد سرطان ، جلوگیری از مسمومیت حاصل از نیكوتین سیگار و آلودگی هوا ، خوردن مداوم عرق سیر موهای سفید را سیاه میكند . كم كننده رطوبات معده و مفاصل ، زیبایی پوست صورت.

» عرق گزنه:
 پایین آورنده قند خون ، تنظیم كننده پروستات ، تنظیم خون ، رفع عفونتهای جلدی ، زیادكننده استحكام لثه و شیر مادران.
» عرق مرزه: مقوی قوای جنسی ، درمان كننده نقرس ، فلج و اسهال ، هضم كننده غذا ، ضد انگل ، تقویت كودكان ضعیف ، رفع نرمی استخوان ، تسكین دهنده آسم و ناراحتی تنفسی.

» عرق كرفس:
درمان رماتیسم ، درد مفاصل ، بواسیر ، شستشوی كلیه و مثانه ، سنگ شكن.

» عرق شیرین بیان:
 معالج زخم معده و اثنی عشر ، مفید در امراض ریوی ، مسكن تشنگی و التهاب معده ، نرم كننده سینه ، مقوی اعصاب ، برطرف كننده گرفتگی صدا ، ضد ترشی معده ، مفید برای ورمهای چشم و گلو و بینی (نیم ساعت قبل از غذا میل شود).

» عرق خارخاسك:
 مدر قوی ، شستشو كننده كلیه و مثانه ، سنگ شكن ، مفید برای سیاه سرفه.

» عرق چهار گیاه اعصاب:
 تقویت اعصاب ، آرامش بخش ، رفع خستگی ، تقویت عمومی ، خواب آور.

» عرق بادرنجبونه:
بالابرنده فشار خون ، خونساز ، مقوی مغز ، ضد وزوز كردن گوش ، خواب آور ، نشاط آور ، آرامشبخش ، خوش عطر و طعم برای شربت.
» عرق برگ گردو: پایین آورنده قند خون ، ضدعفونی كننده قوی ، مفید برای بیماریهای جلدی.
» عرق پونه:
 (طبیعت سرد دارد) بادشكن ، صفرابر ، آرامشبخش سرفه و خلط آور ، اثر محرك بر ترشحات معده در استعمال خارجی ، برای رفع لكه های جلدی مفید است ، محلل ، ضد نزله و ناراحتیهای ناشی از گریپ.
» عرق بومادران:
 درمان ضعف عضله قلب ، احساس گرفتگی و درد در ناحیه قلب ، ورم معده ، سوء هاضمه ، نفخ روده و سنگ كلیه ، رفع خستگی اعصاب ، تصفیه كننده خون ، تب كهنه ، صرع ، جنونهای خفیف ، قولنجهای كبدی و كلیوی ، اختلالات بینایی.
» عرق پنیرك:
 ضدعفونی كننده ، رفع سرفه های مزمن ، خلط آور ، برای معالجه زكام و گلودرد ، مسهل و ملین.
» عرق برگ چنار:
بسیار سرد ، تب بر ، معالج تنگی نفس ، چاق كننده ، برای رعشه و امراض عصبی مفید است.
» عرق تمشك:
 تب بر ، مفید برای سرماخوردگی و سرفه و حصبه و سرخك ، خلط آور.
» عرق بیدگیاه:
 مقوی قلب ، جلوگیری از انسداد شراین ، دشمن سرسخت سنگ كلیه و مثانه ، ضد چربی اضافی بدن.
» عرق كاكوتی:
 مقوی معده ، اشتها آور ، رفع سوء هاضمه ، ضدعفونی كننده مجاری تنفسی ، تقویت كننده بینایی ، ضد نفخ و قارچ و درد مفاصل و سیاتیك (بعد از غذا با نصف لیوان آب میل شود).
» عرق سنبل الطیب:
 (طبیعت گرم دارد) برطرف كننده تشنج ، دلهره ، میگرن و ورم طحال و ناراحتیهای عصبی.
» عرق گل گاو زبان:
 (طبیعت گرم دارد) آرامش بخش ، تقویت كننده اعضای بدن است ، نشاط بخش روان ، سودا و صفرا را از بین میبرد.
» عرق گل زوفا: (طبیعت گرم دارد) مفید جهت سرفه های شدید و سرماخوردگی است.
» عرق نسترن:
(طبیعت گرم دارد) تقویت كننده قلب و تصفیه كننده خون است ، اسهال كودكان را قطع میكند ، دارای ویتامین C میباشد.
» هشت عرق قلب و اعصاب:
 (طبیعت معتدل دارد) آرامش بخش ، مفید جهت تپش قلب ، استرس ، دلهره و ناراحتیهای روحی و افسردگی و خواب آور.