قرآن كريم در بخش پيش گيرى هاى بهداشتى، دستورهايى حكيمانه و جاودانه دارد كه هر كس بدان ها توجه كامل داشته باشد، از بسيارى امراض در امان خواهد بود. برخى از اين پيش گيرى ها عبارتند از:

الف ـ بهداشت غذايى مانند:

 دعوت به غذاهاى پاك و پاكيزه (طيب): «اى كسانى كه ايمان آورده ايد، از غذاهاى حلال و پاكيزه كه ما نصيب شما كرده ايم، بخوريد.»

 ممنوعيت غذاهاى غير بهداشتى و «خبيث»: «و ]آن رسول[ بر آنان هر غذاى پاكيزه و مطبوع را حلال و هر چيز پليد و منفور را حرام مى گرداند.»(اعراف،157)

برخى مصداق هاى خبائث در قرآن و سنت: نجاسات، آب بينى، خلط سينه، خاك، گوشت يا شير حيوان جلاّل (حيوان حلال گوشتى كه خوراك آن بر حسب عادت منحصر به مدفوع انسان باشد)، خون، مردار، گوشت خوك و سگ، شراب، برخى اجزاء حيوانات (فضله، فرج، تخم (دنبلان)، و...)و...

 پرهيز از پرخورى كه عامل بسيارى از بيمارى هاست: «بخوريد و بياشاميد و اسراف نكنيد كه خداوند مسرفان را دوست ندارد»(اعراف،31)

ب ـ بهداشت جسمى (شخصى):

 وضو: «اى اهل ايمان، هنگامى كه مى خواهيد براى نماز بپاخيزيد دست و صورت خود را بشوييد...» (مائده،6)

 غسل: «اى اهل ايمان، هنگامى كه مى خواهيد براى نماز بپاخيزيد... و اگر جنب هستيد، پاكيزه شويد غسل كنيد...»(مائده،6)

 پاكيزگى و طهارت لباس: «و لباس خود را از هر عيب و آلايش پاكيزه دار.»(مدثر،4)

 پاكيزگى محيط زندگى: «و به او وحى كرديم كه خانه مرا براى طواف حاجيان و نمازگزاران و ركوع و سجودكنندگان پاك و پاكيزه دار»(حج،26)

ج ـ بهداشت جنسى:

 ممنوعيت آميزش با زنان در حالت عادت ماهيانه: «و از تو درباره خون حيض سؤال مى كنند، بگو: چيز زيان بار و آلوده اى است و لذا در حالت قاعدگى از زنان كناره گيرى نماييد و با آن ها نزديكى ننماييد...»(بقره،222)

 ممنوعيت هم جنس بازى (لواط): شعراء، 165ـ166 و اعراف، 80ـ81 و... و موارد ديگر.

د ـ بهداشت روان:

 آرامش در ياد خدا: «أَلاَ بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئنُّ الْقُلُوب»

 شفابخش بودن آيات الهى و تأثير آن در تقويت روح: اسراء، 82 و يونس، 57 و فصلت، 44.