✍مضرات خوردن قند و شکر

ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن
کاهش تمرکز ، بدخلقی ،
افزایش اضطراب
کاهش هورمون رشد
سرگیجه و خواب آلودگی

🚫شکر اعتیـــــاد آور است.