### یبوست در کودکان ###

یبوست در کودکان

 

 

بسم اللّه الرّحمن الرّحيم 

و صلّي الله علي محمّد و آله الطّاهرين  و لعنة الله علي اعدائهم اجمعين 

 

 

 

 

یبوست در کودکان

 

 

 

 

• اگر کودک شیرخوار است، مادر از مواد غذایی و میوه های ملین مثل خاکشیر، آلو و انجیر استفاده کند.
 

• روغن زیتون یا روغن بنفشه یا کرچک را با دست روی شکم کودک در جهت عقربه های ساعت از معده به سمت ناف و زهار مالش دهند.
 

• شیافی از مخلوط صابون تراشیده و شکر سرخ تهیه کنند و برای کودک استفاده کنند.
 

• مغز فلوس را در گلاب حل کرده و نیم گرم بر شکم کودک ضماد نمایند.
 

• با روغن بنفشه مقعد کودک را چرب کنند.
 

• اگر با روش های موضعی یبوست برطرف نشد، باید از داروهای خوراکی استفاده کرد.
 

 

 

 

از جمله غذاهایی که برای برطرف کردن یبوست مفید هستند:
 

 

 

• 1.اسفیدباج: آبگوشتی است که در تهیه آن از گوشت جوجه مرغ، بزغاله و سایر گوشتهای دارای هضم راحت به اضافه سبزیجاتی مثل اسفناج، کدو، ماش و جو پوست کنده و ادویه جات گرم استفاده می شود.

• 2. شوربایی تهیه شده از گوشت مرغ چاق یا پرندگانی مثل کبوتر و گنجشک.
 

• 3. آبگوشت خروس که گوشت آن خوب پخته و با روغن بادام تهیه شده باشد.

 

• 5. آشی که در طبخ آن از ماش، نخود و مغز بادام استفاده شده باشد.
 

• 6. زرده تخم مرغ نیم پز.
 

• 7.سوپی که از هویج، سبوس گندم، جو و مقداری سبزیجات پخته شده باشد.
 

 

 

دستور چند شربت مفید ضد یبوست:
 

 

• 2-1قاشق غذا خوری خاکشیر در آب جوش با کمی نبات حل شود.
 

 

• شربت آلو
 

 

• طرز تهیه: مقداری آلوی درشت شیرین را کاملاٌ شسته و آن را در ظرفی ریخته و آنقدر آب به آن می افزایند که آب روی آلوها را بگیرد سپس با حرارت ملایمی آن را می پزند و مقدار آب را ثابت نگاه می دارند یعنی هرقدر از آب تبخیر گردد به همان اندازه می افزایند تا آلوها از هم گسیخته گردد بعد آن را صاف می نمایند و آب آن را می گیرند. به اندازه یک چهارم آب بدست آمده شکر اضافه می کنند و می جوشانند تا به قوام آید. اگر در تهیه این شربت به جای شکر از ترنجبین استفاده کنند خاصیت لینت بخشی آن بیشتر می شود.
 

 

• شربت فلوس
 

• عسل انجیر

منبع :

سایت : کیمیا مهر طب