تربد 25 گرم گلاب 250 گرم قند 200 گرم تربد را نرم کوبیده در گلاب و قند ریخته جوشانده تا سفت شود روزی

چهار قاشق غذاخوری. 

مسهل برای مزاج بلغمی: مغز دانه کاوشه 25 گرم سرکه 200 گرم عسل 250 گرم مغز را کوبیده در سرکه 

و عسل حل کرده روزی چهار قاشق غذاخوری. دارو و غذاهای زیر نیز برای مزاج بلغمی نافع است. 

سیاه دانه، انغوره، پیاز سفید، انجره شنبلیله، سقمونیا، جاوشیر، ریوند عشبه.