عوامل رطوبت بخش عبارتند از: 


آرامش، خواب، مانده گاری موادی که باید تخلیه شوند، صرف زیاد مایعات، پرخوری، غذای رطوبت بخش، 

داروی رطوبت بخش، تماس با مواد رطوبت زا به ویژه استحمام با شکم سیر، تماس با سردی دهنده ها

که رطوبت را متوقف و جمع می کند.