پاسخ به:نکاتی برای حفط سلامتی

#سلامت

عادات صبحگاهی چاق‌کننده👇

🔻زیاد میخوابید
🔻درمعرض نور قرار نمیگیرید
🔻صبحانه نمیخورید
🔻دیر و کم صبحانه میخورید
🔻کارها را با استرس انجام میدهید
🔻طرفدار شیرینی هستید