#بدانیم

این مواد غذایی با تمام خواصی که دارند موجب لک شدن دندان‌ها می‌شوند:

🔺چغندر
🔺توت ها
🔺چای و قهوه
🔺سس پاستا
🔺سرکه بالزامیک
🔺زردچوبه و کاری