#تغذیه

🍇 اندر فواید میوه و سبزیجات بنفش

آنتوسیانینِ میوه و سبزیجات بنفش موجب کاهش خطر سکته‌ قلبی، کلسترول و بهبود انعطاف‌پذیری رگ‌ها و سلامت قلب می‌شوند