گردو دوست صمیمی دستگاه گوارش❗️

به گفته پزشکان خوردن روزانه نصف فنجان گردو میتواند دستگاه گوارش را در برابر انواع بیماریها بیمه کند

👈موجب تغذیه و رشد باکتری های مفید دستگاه گوارش میشود