چطوری زخم های پوستی را ترمیم کنیم؟🤔

👈کلم قرمز بخورید❗️

👈گلوتامین موجود درکلم قرمز موجب غیرفعالسازی میکروب های زخم های پوستی میشود

👈گلوتامین در سویا، اسفناج و جعفری فراوان است