آجیل بوداده سرطان زا است!

باحرارت مواد موجود در آجیل نوعی ماده سمی و سرطانزا به نام #آکریلامید آزاد میشود که دشمن سلامتی است (نان و سیب زمینی هم اینطورند)!

آجیل خام بهترین نوع آجیل است

/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

چطوری درد کمر رو ازبین ببریم؟🤔

- با استفاده از انگشت شست و اشاره یک دست، انگشت شست دست دیگر را روزانه به مدت 1 دقیقه ماساژ دهید تا درد کاملا از بین برود