چرا پنیر را باگردو بخوریم؟🤔

#تیرامین (کند کننده عملکرد مغز) درپنیر توسط آنزیمی تجزیه می‌شود که برای فعالیتش به مس نیاز دارد، و گردو سرشار از مس است که توصیه میشود با پنیر مصرف شود!