چطوری #درد_زانو رو از بین ببریم؟🤔

➊لیوان شیر طبیعی
➋ق.غ پودر سنجد
➌ق.چ عسل

✍مواد را با هم ترکیب کرده و قبل از خواب بنوشید تا درد زانو فروکش کند