با این خوراکی ها شکمی صاف داشته باشید:

▫️ماست پروبیوتیک
▫️زیتون
▫️توت فرنگی
▫️سس گواکومولی
▫️بادام زمینی
▫️گردو
▫️ویتامینC

❗️سس گواکومولی: ترکیبی ازگوجه فرنگی، آووکادو وفلفل قرمز