تصاویر ذهنی، باورها، اندیشه ‌ها، عملکرد و قدرت خلاقیت هر کسی، هویت و شخصیت او را شکل می ‌دهد؛ اگر بپذیریم که این عناصر در هر سنی قابل تغییر هستند و با تغییر آگاهانه ‌ی تصویر ذهنی و باورها می ‌توان هویت و شخصیت خود را متحول و دگرگون ساخت، در این ‌صورت با دلگرمی و امیدواری بیش‌ تری، آماده ‌ی ایجاد تغییر در عادات و رفتار خود شده و می‌ پذیریم که قابل تغییر و اصلاح هستیم و می‌ توانیم با دلگرمی بیش‌ تر و آگاهانه، خود را در مسیر تغییر درست قرار دهیم و زندگی مشترک رضایت‌ بخشی بسازیم.