افکار منفی از درون فرد رو میخوره و به مرگ تدریجی دچار میکنه و حتی منجر به خودکشی میشه پس هر چه سریعتر باید با افکار مثبت جایگزین بشه و فرد اجازه نده دوباره به سراغش بیاد